男人吃什么水果壮阳
鳄梨
在墨西哥阿兹提克语中，鳄梨（Avocados）的意思就是，因为两者形状很像。但水果中的“”鳄梨有助于是有科学根据的，因为它们富含不饱和脂肪，饱和脂肪含量低，因此对心脏和动脉很有好处。无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品，都会有助于性能力，尤其是男官也是靠充血实现。另外，男人患上心血管疾病的话，障碍的危险性就会翻倍。
草莓
一项2008年的科学研究发现，男性如果看到女性身穿红色服装，会觉得她们更加性感。红色的草莓也对性方面有好处，它们富含叶酸、维他命B，据加州大学的研究发现，这些元素能够帮助女性制止某些先天缺陷的影响，对于男性，草莓则有增加的作用。此外，草莓含有提高的甲基黄嘌呤，而且其外形也很浪漫，适合男女约会场合。
无花果
无花果能助，这一作用已经历史悠久，因为它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维，对心脏健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纤维食品能够让你饱腹，为你的增加能量。
柑橘
任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘，好处自然来。
下列水果应该多吃：
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治肿痛。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
莲子：取新鲜莲子（莲子的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治过多。
木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和。
红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对和患者有很好的食疗效果。
核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
枸杞：枸杞60克大米120克。将枸把洗净，择去杂质备用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人构把一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。有补肾明目聪耳之功，对头昏眼花耳鸣有效。
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