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男性健康 _
健康知识 |
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![男性健康]()
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| 多做三种运动有助男性增进手臂及腰背支撑力 |
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| 想保持腰、背、膊及手臂部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力&... |
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| 2013-03-15 299℃
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| 男人吃什么能滋阴壮阳？怎么吃枸杞最养性 |
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| 汗多，后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力……你在中曾出现这些症状吗？如果有，那就说明你的阳气外泄了。中医师指出，此时可用桂圆、莲子、鸡、鸽、大... |
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| 2013-03-13 845℃
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| 如何养生保健让男人更年轻？男人延缓衰老保养方法 |
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| 有的男人看起来比较苍老，有的看起来比较年轻。那如何让自己看起来比较年轻帅气呢？下面就来具体的了解一下男人延缓衰老的保养方法。 男人延缓衰老的八大保养方法： 1、睡眠多，脸不老。 2、经常锻炼，... |
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| 2013-02-14 456℃
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| 男性健康养生：男人身体的五大健康弱点 |
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| 男人，并不总是像我们想象中那么硬朗，有很多时候，在某些要素下，男人甚至比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康，对今后家庭生活质量的提高有所帮助。 男人身体的五大健康弱点 男性第一弱点：&l... |
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| 2013-02-13 126℃
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| 怎样通过脸色看一个男人的健康状况 |
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| 皮肤像透明的玻璃面，能反映人体的健康状况，中医深谙此理。“扁鹊见蔡桓公”，一见即知其病将入膏肓，面部气色可望表里。那你的脸色如何，你知道自己健康否？怎样看男人脸色知道健... |
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| 2013-02-13 533℃
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| 营养美食+健身运动 拥有健美好身材的型男 |
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| 男性健美的标准，是由上而下稍有胸肌，结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。男性健美的体态，可以通过健身运动和合理的饮食来做到。 4款营养美食，吃出健康，吃出好身材 1、白面包 对于白面包一... |
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| 2013-02-13 924℃
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| 久坐伤肝？男人喝什么茶可保肝护肾 |
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| 现今社会，在很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一... |
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| 2013-02-13 259℃
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| 男性壮阳方法：男人自我壮阳的几种有效方法 |
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| 男人壮阳补肾的方式有很多，食疗，，锻炼等等。但是，到底哪种方法最有效，能彻底的改善男性功能呢？下面就让我们一起来探讨一下男人自我壮阳的几种有效方法。 男人自我壮阳的4大有效方法 一、冷热水交替... |
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| 2013-02-13 187℃
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| 身体6部位让男人更“强壮”吗 |
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| 以下是六种中医法，可帮助男性朋友补肾壮阳、益精固精，而且方法简单、可操作性强，通过手法达到改变肾阴虚、阳虚的状态，不妨试试这些有效的补肾壮阳方法吧。1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小... |
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| 2013-02-13 272℃
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| 男人比女人寿命短的6大原因是什么 |
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| 众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点。因为生活习惯等问题，他们的一些身体部位比女人更脆弱。 男人比女人短命的六大原因： 1、胃：男人胃病发病率高。 男人们喜欢... |
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| 2013-02-13 555℃
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| 关爱男人：中年男人难以逆转的十大衰老变化 |
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| 衰老是自然界不可抗拒的自然规律，虽然男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总结起来，主要有以下十大衰老变化。盘点中年男... |
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| 2013-02-13 335℃
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| 男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现 |
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| 男人有更年期吗？男人更年期综合症的表现，人到中年，40—50以后的男性身体状况明显下降。都知道女性会经历“更年期”，其实男一样，40—50岁以后... |
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| 2013-02-13 672℃
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| 怎么看脸色给男人补充身体必需的营养方法 |
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| 男性的脸色直接反应男性的身体状况。那么你知道日常生活中，怎么给男性朋友补充必需的营养方法吗？ 我们都知道肤色是我们身体健康的一个体现，很多女性在改善身体营养的时候，都是通过研究自己的肤色来决定... |
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| 2013-02-13 620℃
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| 健康的生活态度让男人拥有百分百身心健康 |
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| 作为一个男人，你想拥有百分百的身心健康，就不要与下列的生活恶习打交道，虽然这里列举的并不完全，没有做到包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的，改掉以下常见的生活恶习，拥有健康的生活态... |
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| 2013-02-13 508℃
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| 男人衰老的原因，衰老在男人身上的八种体现 |
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| 现代的生活压力严重影响了男性朋友的健康。有的男性朋友存在过早衰老的现象。那男性朋友有哪些衰老的表现呢？下面就来具体的了解一下男人衰老的八种体现。 1、精力不济 30岁男性在工作或生活中若总是精... |
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| 2013-02-13 907℃
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| 点评分析传说中的壮阳助性的食物 |
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| 现在越来越多的人都是比较重视我们的健康了，所以对于食物，我们除了要吃饱肚子之外，我们还要发挥食物的养生的功效的，很多的男性都是想在食物中找到能帮助我们助性的食物，但是有的助性食物其实也是不准确... |
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| 2013-01-09 951℃
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| 弱能生男孩吗？什么样的能生男孩 |
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| 每个父母对子女的期望不同，往往希望能够自己控制生男生女。或许是由于传宗接代的观念，或是长辈的期待，都使有些夫妇饱受生儿子的压力。那么，什么样的生男孩呢？ 在人体的23对染色体中，其中一对是决定... |
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| 2012-09-21 740℃
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