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人群 _ 健康知识 老年糖尿病昼夜血糖应稳定        血糖变化有一定的规律。一般来说，昼夜血糖波动期分为5期：早餐后、午餐后、晚餐后直到睡前，这3期可简称为三餐后的高血糖时间段。 睡眠至凌晨3时，这一时期称为前半夜(或黎明期的前期)，此期缺少足够...  2016-03-04   319℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人突然眼皮下垂要警惕糖尿病        皮肤一松弛，就会哪儿都显得没精神，眼角、嘴角往下耷拉，眼皮经常也会不自觉下垂。虽说这多数都是由于年老造成的，但老年医院康复科主任指出，眼皮下垂除了跟眼皮松弛有关，还可能与某些疾病造成的眼睑肌肉...  2016-03-04   274℃    分类： 人群  -  老人健康 改善大脑生理衰退克服老年失眠症        一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧...  2016-03-04   844℃    分类： 人群  -  老人健康 老人睡前食苹果治疗失眠症        中医学认为，苹果性味甘凉，功能生津润肺，补脑养血，安眠养神，解暑除烦，开胃消食，醒酒。《千金·食治》云，苹果能“益心气”。唐学家孟诜认为，苹果&ldquo...  2016-03-04   731℃    分类： 人群  -  老人健康 什么是失眠症        通常指患者对睡眠时间和质量不满足，并影响到正常社会生活状态的一种主观体验。 按临床表现分类： ①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟； ②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒； ③睡眠质量：多...  2016-03-04   205℃    分类： 人群  -  老人健康 治疗老年人高血压的食疗方法        为大家介绍针对老年人高血压的饮食调理方，特别是一些治疗高血压的食疗食谱。 老人高血压的饮食调理方： 1、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。 2、葛根粉粥：用葛根粉30g...  2016-03-04   843℃    分类： 人群  -  老人健康 中老年人血压正常范围多少        中老年人需要时刻关注自己的身体健康。隔一段时间都要体检，而体检中常出现的一项就是血压。对于中老年人来说，血压正常范围多少？不少老年人朋友甚至身为子女的我们都不知道。现在就为大家介绍中老年人血压...  2016-03-04   846℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人怎么走路更健康        老年人怎么走路更健康？且看老年人八个步个走出健康来。 第一个步法：大步走 通常走一小时，和用大步走、走20分钟的效果没法比！因为大步走，全身的肌肉参与运动量非常大，另外，在肌肉用力的情况下，血...  2016-03-04   146℃    分类： 人群  -  老人健康 老年高血脂患者治疗的五个注意事项        在治疗高血脂时，有些医生只会一味要求患者用降脂药，而很少对患者说一些细节问题。其实，治疗高血脂疾病有五点是一定要注意的，高血脂患者一定要知道这五点。 1、一次血脂高并非高血脂 解析：有人在体检...  2016-03-04   398℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人血脂稠不能吃什么        告诉您老年人血脂稠需要忌口的食物。 首先得明白，引起老年人血脂稠的食物是哪些。而这些食物自然也是患有血脂稠的老年人不能吃的食物。 (1)：糖类 (2)：淀粉类 (3)：动物的脂肪及内脏 (4)...  2016-03-04   898℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人血脂稠食疗方及饮食建议        为各位推荐老年人血脂稠食疗方以及一些饮食建议，各位血脂稠的老年人朋友可以学学哟。 老年人血脂稠食疗方 (1)消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g、先将...  2016-03-04   233℃    分类： 人群  -  老人健康 体内“三浊”堆积 成女人衰老杀手        排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些健康食品可以帮助排毒之外，按压或者敲打特定的部位，也是排毒的好方法，而且简单方便。 浊气，...  2016-03-04   680℃    分类： 人群  -  女性健康 冬季分期补血养出红颜美人        血液：红颜美人的基础 肤色不够美丽­秀发不够光泽­这究竟是为什么­其实这并不是什么难解之谜，追根溯源--那是因为血虚、血瘀或者血热妄行，总之是血液没有很好地发挥功能所导...  2016-03-04   756℃    分类： 人群  -  女性健康 女人吃什么好        吃什么好­有不少女性会有、经期延迟或者提前、量多或者少等的症状。调理可以通过饮食途径，吃什么­吃山楂有助经期的调理，在中医上认为，山楂有着活血化瘀的作用功效，有些血瘀型的患者可...  2016-03-04   891℃    分类： 人群  -  女性健康 女孩常吃咸菜得胃癌        刚迈入人生最美的季节就被确诊患上胃癌，20岁的王小姐难以接受这个现实。王小姐从小特别喜欢吃咸菜，几乎顿顿不离。几个月前开始，她的食欲日益变差，且常感腹胀，刚开始她以为是消化不良，吃了一段时间胃...  2016-03-04   207℃    分类： 人群  -  女性健康 花生4种吃法1月变大        一、吃生花生米 买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，...  2016-03-04   699℃    分类： 人群  -  女性健康 不疼的肿块有问题吗？        案例：最近，我妻子发现她的左侧里长了一个小硬块。我劝她去医院看看，她总说不疼不痒，没有关系。是不是只有感觉疼痛的肿块，才要担心有问题­ 专家解答： 你妻子的理解显然是错误的。临床上，越...  2016-03-04   742℃    分类： 人群  -  女性健康 女性十大“杀手”毁掉        一、高热量饮食 脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以比较多见，发病年龄以30~50岁为多。它的主要表现是呈单侧生长，增大...  2016-03-04   283℃    分类： 人群  -  女性健康 6原因 让“大姨妈”跟你闹脾气        但是不同年龄、生理阶段的女性，发生过多的原因也各不相同。 医生认为正常的出血应为20～60毫升，超过80毫升为过多。以的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10...  2016-03-03   739℃    分类： 人群  -  女性健康 损害口腔黏膜 女性冬季少吃麻辣烫        下面小编给你介绍一下麻辣烫啦! 川味麻辣烫的制作方法 制作：①制汤。炒锅置旺火上，下油烧到6成热后，下郫县豆瓣酱，速放入姜、花椒炒香，下鲜汤。再放入制成蓉的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒...  2016-03-03   478℃    分类： 人群  -  女性健康 紧身衣裤为祸端 穿着不当会导致尿失禁        黄老师是位颇有成就的中年女性知识分子，身体健康，状况良好，精力充沛，只是有一点遗憾，每当快步走路时，小便会不由自主地流出，怎么也无法控制，令人十分尴尬。她曾去多家医院诊治，曾被怀疑尿路感染、尿...  2016-03-03   734℃    分类： 人群  -  女性健康 哪些情况下不宜洗澡        1、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会...  2016-03-03   985℃    分类： 人群  -  女性健康 给少女的十个健康忠告        1、不宜扎耳戴坠。 少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。 2、不宜浓妆艳抹...  2016-03-03   223℃    分类： 人群  -  女性健康 哪些女人的最快老        “老”的最快的女性 1、40岁以上中老年女性 自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，松弛、干涩，缺少弹性。 2、生产过的女性 女性从怀孕到...  2016-03-03   351℃    分类： 人群  -  女性健康 冬季让你做个“好肾”女人        冬天，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还是不时生起阵阵...  2016-03-03   534℃    分类： 人群  -  女性健康 女人保健：更年期还要不要调经？        这个过渡阶段在生理上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。现在医学上已把这一阶段改称为围绝经期，但在实践中，特别是在群体保健工作中，由于更年期这个名词已经应用多年，人们还会继续使用这个名称。...  2016-03-03   586℃    分类： 人群  -  女性健康 10种食物拯救女人坏气色        女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生...  2016-03-03   715℃    分类： 人群  -  女性健康 正常排卵 每月可能不止一次        据权威专业期刊《受孕与不孕》报道，加拿大科学家对数十名妇女进行一个月的研究后发现，安全期法不安全，是因为妇女有时候一个月排卵好几次。这些科学家认为，这样看来，受孕、和不孕的医学教科书及疗法势必...  2016-03-03   484℃    分类： 人群  -  女性健康 日常五招呵护        据调查显示，每5个育龄女性当中就有1个患有肌瘤，你是那健康的五分之四，还是在懵懂之中，就忽然发现自己的已经住进了“意外房客”­对于这高达百分之二十的&ldquo...  2016-03-03   305℃    分类： 人群  -  女性健康 女人吃什么保健品比较好        而肾中精气不足时，则会出现头发稀疏、视物昏花、腰膝酸软、记忆力下降、性功能减退等一系列早衰现象。 中医专家建议女性在选购保健品时最好是看产品是否具有滋阴补肾的功效。在中医看来，肾中精气充足，女...  2016-03-03   179℃    分类： 人群  -  女性健康 < 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 > 上一页 首页 尾页 下一页

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