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健康知识 |
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更年饮食有禁忌,提醒大家要小心 |
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妇女更年期饮食禁忌: 一、丁香 为五香粉调味品的成分之一。性温,味辛,多食久食,易助热上火耗阴。更年期妇女内热偏旺,切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。 二、桂皮 即中药肉桂,是药食两用的调味佐料... |
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2016-03-02 242℃
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女性健康
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女性保健养生背部要保温 |
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女性肌肉少,产生热量也少,所以比男性易畏寒。身体受寒,易使失调,并产生经痛、腰痛等症状。爱育医院妇产科主任安达知子指出,激素、神经的功能,在体温36.5℃~37℃时发挥最佳。温度一降低,皮肤里... |
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2016-03-02 122℃
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女性健康
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女性25岁之后需重视的问题 |
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一、乳癌发病居高不下 有关资料显示,乳癌已上升为女性肿瘤的首位,成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸时,偶然发现一侧有肿块,少数是单位体检时医生发现的。一般来说,恶性肿瘤的... |
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2016-03-02 930℃
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女性健康
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女人千万别忽视这7大细菌温床 |
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1、和护垫 和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心”,... |
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2016-03-02 562℃
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女性健康
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日常4招抚顺“大姨妈”的脾气 |
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1、多服用维他命可以减少的发生 医学证明维他命摄入足量可以明显减轻的症状。以腰脚酸痛、腹部抽痛、胀、抽痛为主的人,平日应多吃富含维他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。... |
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2016-03-02 729℃
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女性健康
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用应当每天换6次 |
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首先,每天应换6次以上。调查显示,女人在期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。现在,市面上很多“吸收量大”的宣传,使得很多女性错误认为一片可以使用很长时间,尤其少的时... |
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2016-03-02 115℃
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女性健康
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女性太阳光下扩胸能防乳腺癌 |
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中医将人体的阳气视同为自然界的太阳,所谓“天之大宝只此一轮红日,人之大宝,只此一息元阳”。意思就是说,万物生长靠太阳,人体生长靠阳气。所谓阳气,就是人体的功能、能量,任... |
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2016-03-02 455℃
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人群
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女性健康
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护垫小贴士 远离不洁困扰 |
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半数年轻女性受不洁困扰 有调查显示,45%受访女性曾经因为自己或伴侣的不洁净而感受到尴尬,过半年轻女性更曾受不洁净困扰。.hzh{display:none;} 女性的酸碱值(PH值)处于3.8... |
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2016-03-02 295℃
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女性健康
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女人怎样清洗才健康 |
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一、腹股沟要注意清理褶皱处 这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。.hzh{display:none;} 清洗方法:清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然... |
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2016-03-02 172℃
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女性健康
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女人内分泌失调的8大预警信号 |
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1、妇科疾病: 妇科内分泌疾病很常见,内膜异位症、量不规律、、等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。、hzh{display:none... |
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2016-03-02 606℃
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女性健康
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胸衣穿不对易患乳腺炎 |
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不少女性都有蕾丝情节,喜欢蕾丝多多的,因为它们不仅漂亮,在爱人面前艳光四射的感觉很好!可是,没多久却发现出现了红肿、疼痛,甚至还有硬结。这时你的可能出现了问题——乳腺炎... |
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2016-03-02 130℃
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女性健康
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独居“剩女”太萧条 别让健康窗 |
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独居女健康常备族 现今社会许多女性由于工作关系,常常一个人租房子而形成个人为中心的生活方式,三餐不用顾及他人,自己想怎么吃就什么时候吃,想吃什么就吃什么,更甚者想不吃就不吃。无论是结婚&ldq... |
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2016-03-02 796℃
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女性健康
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30岁年华女性 留意的8个警戒线 |
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1、工作压力大,无; 2、正常,无任何措施下,仍然没有怀孕;、hzh{display:none;} 3、几乎没有体检过,单位组织的妇科体检也常放弃; 4、有妇科疾病的病史,宫颈糜烂、肌瘤等,但... |
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2016-03-02 188℃
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女性健康
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女人体毛多可是大病表现 |
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一般来讲,体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多,或腋毛较多,眉毛较浓等,受遗传因素影响教大,这种情况不用过于焦虑。 体毛多症状;如果女性在不应该长毛的部位却长出了... |
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2016-03-02 742℃
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人群
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女性健康
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区别年龄 消灭女性口臭有法 |
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女婴口臭 实际上不论男婴还是女婴,引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝,每次喂奶后,还需再喂一些温清水,可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出,要开始使用质地较软的牙刷刷牙了。选择少... |
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2016-03-02 759℃
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女性健康
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治疗不用吃药 妙招缓解生理痛 |
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关于的几个注意事项 生理痛的时候,很多人就想着用药物来缓解疼痛,可是自己也知道这并非长久之计,药物会让我们产生一定的依赖性,说不定还有副作用。.hzh{display:none;} 还有有一点... |
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2016-03-02 562℃
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人群
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女性健康
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女性经期嗜睡是种病? |
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解决经行嗜睡小方法 经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可... |
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2016-03-02 453℃
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女性健康
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穿高跟鞋也会伤腰椎? |
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高跟鞋多引起的是慢性骨科疾病,患者短时间内难以发现,也就更容易被忽视,爱美的女性最好学会选择适合自己的高跟鞋,才能避免伤害。 长时间穿高跟鞋累坏腰椎.hzh{display:none;} 穿高... |
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2016-03-02 448℃
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女性健康
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揭秘女人10个秘密 |
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Q:为什么每天戴胸罩的时间不易过长? A:研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会中的淋巴腺,使得在此处产生的毒素不易排出,日积月累就会癌变了。另外,大多胸罩由化纤制成,化纤中的有毒有害... |
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2016-03-02 133℃
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女性健康
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女性睡觉内裤好吗? |
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关键词1:纯棉内裤 Q:选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全?.hzh{display:none;} A:女性生殖道分为外和内,内裤对外的影响大于对内的影响。外包括女性的、下端的一部分。过紧的... |
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2016-03-02 153℃
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人群
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女性健康
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女性睡觉牢记“戴” |
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戴“表”等饰物睡觉 手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但长时间的积累可导致不良后果。戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物,对身体十分有害。一些饰品是金属制作的,长期佩... |
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2016-03-02 238℃
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人群
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女性健康
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揭秘女性卫生间的“健康时刻表” |
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上厕所:十几分钟 专家指出,由于个体差异比较大,对于正确的如厕时间没有一个严格界定,但一般来说,一次如厕控制在十几分钟之内就行了。“在排便时,肠道每平方厘米承受着十几到几十公斤的压... |
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2016-03-02 766℃
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女性健康
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自测题 看女人卵巢功能衰退了吗? |
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卵巢的功能主要包括两个方面:一是分泌女性激素,促进女性性特征和官的发育,维持正常周期,保持良好的和性反应;二是产卵和排卵,这是生儿育女的决定性因素。女性卵巢功能衰退自测便于女性了解自己的卵巢功... |
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2016-03-02 735℃
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女性健康
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女人摆脱烦恼 简单有效果吗? |
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女人摆脱烦恼,简单有效果吗大多数女性来,都会遭受折磨,并不是正常现象,所以女性朋友们也都在想办法解决;确实,缓解的方法也很多,但真正有效的却没几种,今天小编给大家介绍的方法,希望对大... |
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2016-03-02 243℃
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人群
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女性健康
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防疾病 女人泡脚的好处不容小觑 |
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现在人们的居住条件改善了,很多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,因此很多朋友不明白,为什么要强调泡脚脚是人体中离心脏最远的部位,由于寒冷等的,脚部血管收缩,血液运... |
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2016-03-02 253℃
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人群
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女性健康
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警惕!乳腺癌更易找上吸烟女性 |
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今年肿瘤防治宣传周活动的主题为“拒绝烟草,远离癌症”。世界卫生组织2003年4月公布的一份研究报告显示,乳腺癌名列全球癌症发病率第二位,每年新增约120万患者。正常女性... |
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2016-03-02 573℃
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女性健康
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揭秘!女人洗澡丰胸真的靠谱吗? |
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准备工作:浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。 1、慢慢放水,并调至到要求的温度。 2、用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。 3、进入浴缸,先用手对进行。 4、持刷子自内侧,沿着下方的线... |
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2016-03-02 550℃
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女性健康
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女性不可小视“贫血” |
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贫血的慢性症状很多,有些很难直接感觉,患者可以凭以下现象来自测是否有贫血: 1、容易感觉疲劳、憋气、心跳。 2、头重、头晕,早晨很难起床。 3、脸色不好,眼结膜变白。 4、指甲变薄易折,或翘成... |
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2016-03-02 606℃
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女性健康
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哪些妇科症状应及时就医 |
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出血 出血往往不易被觉察。因为在妇科疾病中,出血可以表现为延长,如果不注意,很容易被忽略。还有的人在后出血,或无明显规律地持续性出血,甚至有的老年女性在绝经多年后又出现出血。出现这些症状后应尽... |
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2016-03-02 254℃
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人群
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女性健康
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八个伤害生育系统的隐患 |
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近年来,女性不孕的比例逐渐上升,据统计,在所有不孕症中,由女方因素引起的占45%,男方因素引起的占25%,男女双方因素引起的占22%,原因不明的占8%。从这组数据显示,许多女性正承受着不孕不育... |
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2016-03-02 543℃
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女性健康
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