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人群 _ 健康知识

老年人胃下垂体育疗法    老年人的胃下垂常因胃肠蠕动减弱，消化功能障碍，全身机能下降所引起，因此，也常伴有腹部胀闷、消化... 2021-08-13    2993℃ 分类： 人群  -  老人健康

确保中老年健康睡眠的养生宝典    目录第一章：中老年睡眠应注意哪些第二章：中老年失眠的催眠法第三章：中老年睡眠不宜做哪些事第四章... 2021-08-13    5323℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何治疗老人失眠 4妙招快速缓解老人失眠    年纪越大，就越睡不着，很多老年人都有失眠的困扰。晚上没睡好，一天都没有精神了，让家里的小的非常... 2021-08-13    2182℃ 分类： 人群  -  老人健康

很多人走进祛除老年斑的怪圈    人过50就容易在身上，手上，张出老年斑，虽然对身体没有太大影响，但是很不美观，所以很多人想尽办... 2021-08-13    2629℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年突发病需牢记的“四不得”    哮喘病――背不得李大伯长年患有慢性喘息型支气管炎。一次，因天气骤冷，李大伯突发哮喘病，呼吸困难... 2021-08-13    4978℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年朋友警惕“忘性大”    人到老年，生命之河已由青春时激情澎湃的溪流瀑布汇成烟波浩淼、舒缓流动的大川大江，即将平静地入海... 2021-08-13    2607℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘吃什么 推荐6款清肠润道食疗方    老人肠道蠕动缓慢，身体的新陈代谢功能下降，久而久之会导致便秘，那么，老年人便秘吃什么呢？老年人... 2021-08-13    3655℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生晨跑要注意6个方面    老年人退休在家很没有意思的，于是很多人会喜欢上晨练，其中跑步是一些老年人比较喜欢的。跑步对老年... 2021-08-13    2628℃ 分类： 人群  -  老人健康

低血压病人的饮食搭配    1。如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12较多... 2021-08-13    3546℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年缺铁性贫血    贫血是一种症状，在许多疾病中均可见到。贫血是指循环血流中红细胞或血红蛋白低于正常值，男性红细胞... 2021-08-13    2283℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人感情饥饿的消除之道    目录第一章：关注老人感情饥饿第二章：帮助老人解除感情空虚第三章：如何消除“老年人奢侈恐怖症”子... 2021-08-13    2348℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年人幻听耳朵 常揉揉耳朵更能健康长寿     老人随着年纪的增长，听力开始下降，这对老人的日常行动也是不方便的，开始出现幻听该怎么办呢？老... 2021-08-13    2366℃ 分类： 人群  -  老人健康

抗氧化剂改善糖尿病肾病症状    研究人员对69名2型糖尿病患者进行研究，评价维生素C和维生素E、镁、锌等有协同作用的混合物疗效... 2021-08-13    3014℃ 分类： 人群  -  老人健康

七小事助老人健康长寿    按时休息生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。因为，当人感到累的时候，... 2021-08-13    4133℃ 分类： 人群  -  老人健康

心脑血管疾病的预防 中老年人如何预防    心脑血管疾病是中老年人常见疾病之一，那么要如何预防心脑血管疾病？以下从饮食起居、运动习惯、药物... 2021-08-13    1627℃ 分类： 人群  -  老人健康

看国外老人是怎样养生    向英国老人学分类饮食英国近期推出了《居家老人膳食指南》，将老人必吃的食物分为5类：1.主食，包... 2021-08-13    2932℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保持身体健康小窍门    人到老年，身体的各个器官都逐步老化，年轻时过度透支的身体也渐渐显示出其副作用的一面。于是，如何... 2021-08-13    1602℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年性炎的护理宝典    目录第一章：老年性炎的护理注意事项第二章：老年性炎的饮食注意事项第三章：几种老年性炎治疗方法各... 2021-08-13    5627℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人常会遇到的亚健康征兆竟是它们    中国是一个人口大国，拥有着超过十三亿的庞大人口，同时我国也是一个老龄化越来越严重的国家。根据国... 2021-08-13    2590℃ 分类： 人群  -  老人健康

最益老人健康的食物    1、褐米。许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有... 2021-08-13    2944℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人患低血压都有什么症状     中老年人患低血压都有什么症状 餐后低血压 在每次进餐后还有部分老年人会出现有头昏、困倦、乏... 2021-08-13    5639℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑卒中的危险因素    脑血管疾病是一组由于各种原因引起的脑血管循环障碍，表现为局灶性神经功能缺失，甚至伴发意识障碍，... 2021-08-13    2072℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人要重视低血压    纤瘦的马老太一直以自己没有高血压这一富贵病而庆幸。一天，马老太从椅子上站起来时，突然感到眼前黑... 2021-08-13    2873℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的日常养生宝典    目录第一章：防驼背老人多做正驼操第二章：中老年人暂停锻炼或停止运动的指征第三章：规律让老年人婚... 2021-08-13    3467℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年男性养生 正确的养生才能保护身体     男性开始衰老的时候，对身体的保健工作，大家就应该重视，做好治疗预防都是很重要的环节。平时大家... 2021-08-13    3993℃ 分类： 人群  -  老人健康

痴呆老年人的五大禁忌    1.忌精神、喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在... 2021-08-13    1358℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年长寿者会有的11个特征    老年长寿者会有的11个特征。年轻的时候总是在“浪费”生命，觉得我还这么年轻，想干就干什么，不珍... 2021-08-13    2862℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何安睡到天亮    目录：第一章：怎样让老人睡个好觉第二章：睡觉五戒律您遵守了吗第三章：老人10食物让您睡到天亮人... 2021-08-13    2134℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年性高血压的护理    老年人高血压常常导致中风、冠心病、心肌梗塞及心力衰竭，故做好护理工作尤为重要。1、正确测量血压... 2021-08-13    3562℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人的心理养生 中老年有哪些心理表现    一、平常心人的生命本轮已经走过了大半，无论过去有多少是与非、对与错，都已经是无法改变了。“白发... 2021-08-13    3871℃ 分类： 人群  -  老人健康

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