当前位置 > 首页 > 人群

人群 _ 健康知识

白领一族的13个保健妙招    忙碌的上班生活就没时间做运动吗？其实，忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔！如下这13款... 2021-08-13    3362℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族午餐习惯利弊分析    工作不定时，无休止地加班，让大多数白领无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么... 2021-08-13    4032℃ 分类： 人群  -  白领健康

年末饭局保健6要点 吃出白领健康    目录第一章：白领应酬饭局保健6秘诀第二章：专家支招白领应酬有度第三章：白领饭局多了要注意保养自... 2021-08-13    2477℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室壁纸细菌多 抓住这些潜伏杀手    在我们的办公室里面，除了你一眼望过去可以看到办公的格局之外，更多的还有你看不到的潜藏的健康威胁... 2021-08-13    5883℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领怎样才能走出健康怪圈    现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你... 2021-08-13    1805℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐对白领的5大伤害 避免久坐伤害的方式方法     每天像轴承似的坐在办公桌旁边办公，每天面对都是那么些食物，可是工作还是那么多，压力还是那么大... 2021-08-13    4030℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点 上班族十大习惯最伤胃    “不守时”：上班族无意间饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，... 2021-08-13    4031℃ 分类： 人群  -  白领健康

四个坏习惯让职场白领越来越胖    这些坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习... 2021-08-13    2786℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必知的优质早餐原则    目录第一章：上班族优质早餐四要素第二章：上班族早餐七大原则第三章：上班族不得不知道早餐注意事项... 2021-08-13    5122℃ 分类： 人群  -  白领健康

普拉提3动作保护颈椎    很多白领一族每天上班都会对着电脑，时间长了，颈椎多半会有一些问题，下面小编介绍几个简单的小动作... 2021-08-13    1367℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族10大“减寿”的饮食坏习惯    别跟我说你没时间吃早餐！别跟我说应酬多要陪客户喝酒！别跟我说饭后一支烟，赛过活神仙！忙碌的办公... 2021-08-13    2084℃ 分类： 人群  -  白领健康

常吃快餐损害肝功能健康 这样做即可巧护肝    随着人们生活节奏的加快，一些快捷食品也越来越受到消费者的青睐。快餐食品的消费进入了了千家万户，... 2021-08-13    4740℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何做好腰腿的保健养生    不提倡坐太软的沙发太硬的木质椅子。靠背的下部要有适度的凸起，恰好顶在腰部，椅背高度最高不超过肩... 2021-08-13    4694℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕 白领养生保健的“拦路虎”    目录第一章：白领健康保健的七大“拦路虎”第二章：白领保健10大误区随着社会的进步人们生活水平的... 2021-08-13    2270℃ 分类： 人群  -  白领健康

在办公室解决浮肿 4大招消除“萝卜腿”    对于办公室女性来说，长期久坐或久站，加之地心引力的作用，会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢，新陈... 2021-08-13    1357℃ 分类： 人群  -  白领健康

有助OL健康的健身运动    OL们每天都在办公室跟亲爱的电脑和文件夹为伴，相信做多了肯定会引起身体某些部位不舒适的反应。那... 2021-08-13    1673℃ 分类： 人群  -  白领健康

上火时吹凉风最易面瘫    “我昨晚还是好好的，今天早上一起来嘴就歪了。”家住北京的小陈吹了一晚电扇，早上醒来，右边脸很疼... 2021-08-13    4365℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领应该如何面对压力    工作职场中，多多少少都会有来自各方面的压力，那么白领应该如何面对这些压力呢？下面就来看看吧！１... 2021-08-13    4813℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生要注意的要点     白领养生要注意的要点 1、穿衣：不要长时间穿着过紧的衣服 身的衣服穿多了容易出现到内脏器官... 2021-08-13    2429℃ 分类： 人群  -  白领健康

加班白领打好健康保“胃”战    小胃病是白领一族的“常客”，虽说并不是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了生活质量... 2021-08-13    4826℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族压力过大 这样补回来    过重的压力对生理和心理上的反作用，使人容易疲倦、暴躁、焦虑。更重要的是，它会把我们的身体击垮，... 2021-08-13    5355℃ 分类： 人群  -  白领健康

内调外养电脑肌 OL轻松抗辐射    上班族MM整天都面对着电脑，随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了，皮肤衰老了，肤色也暗沉了。... 2021-08-13    4993℃ 分类： 人群  -  白领健康

4保健方法 助白领远离神经衰弱    如今的白领们因为工作压力大，紧张，忙碌等会使得自己的精神不振，或对什么都比较敏感。那么，这就要... 2021-08-13    1207℃ 分类： 人群  -  白领健康

椅子上的小体操 8招缓解办公室综合症    经常久坐在办公室里，很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态，若长期坐视不理，很容易会引起肩周炎... 2021-08-13    4250℃ 分类： 人群  -  白领健康

坐着做 超适合OL们的3种小运动    OL的MM们，每天都坐在办公室里，时间长了，想站起来运动一下，但是在办公室里又不太好看，现在小... 2021-08-13    1594℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场准们 该如何“带球”工作    一面怀孕、一面工作已成为大部分成性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小... 2021-08-13    2509℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL健康养生 上班族养胃10大注意    很多上班族都有各种各样的毛病，比如颈椎不好、胃不好等，那么上班族养胃有什么方法，有什么注意事项... 2021-08-13    4611℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族女士如何缓解头痛     上班族女士如何缓解头痛 1、慎吃酸奶和糖 很多上班族喜欢吃甜食，尤其是文秘喜欢吃酸奶和糖之... 2021-08-13    2026℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领胸闷气短 适时效果佳    目录第一章：白领适时缓解胸闷气短第二章：胸闷气短是怎么回事？第三章：治疗胸闷气短的食疗方法白领... 2021-08-13    1944℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族最伤胃的十个坏习惯    一、怕“不守时”“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵... 2021-08-13    3755℃ 分类： 人群  -  白领健康

< 157 158 159 160 161 162 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -