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人群 _ 健康知识

白领趴桌子睡觉危害大    现在许多白领喜欢趴在桌子上午休一下。但是趴在桌子上睡觉对脊椎来讲是一个极度不良的姿势。此时颈椎... 2021-08-13    3512℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领人士如何摆脱肩周炎     白领人士如何摆脱肩周炎 当今社会的白领工作者由于长期的坐着工作久而久之很容易产生肩周炎，以... 2021-08-13    4511℃ 分类： 人群  -  白领健康

穿职业装注意健康保健    白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：... 2021-08-13    1179℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班一族沦为失眠一族 解决上班族的失眠之道     失眠是不少上班族的困扰，因为经常性的失眠，使得不少上班族工作受到影响。一到上班就哈欠连连，困... 2021-08-13    5662℃ 分类： 人群  -  白领健康

男性上班族为什么易发福 常这样运动防止身体变胖    日复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事，... 2021-08-13    2717℃ 分类： 人群  -  白领健康

皮肤护理 上班族怎样保养肌肤    长时间对着电脑，皮肤很是，如果不及时的补救，真的是后悔莫及。那么，上班族怎样护理皮肤呢？上班族... 2021-08-13    5110℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领日常坏习惯伤脊又伤腰    世界卫生组织所做的研究发现，高达八成的人曾有下背痛的经验。由此可见，腰酸背痛是极为普遍的问题。... 2021-08-13    1230℃ 分类： 人群  -  白领健康

4大诀窍帮你预防办公室污染    多通风勤打扫首要做的是开窗通风，这是净化空气最好的方式。办公室应保证每天开窗换气不少于两次，每... 2021-08-13    5499℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养生 12种茶喝出美丽健康    上班族养生如何做才能够保持每天的精神活力？忙碌的上班时间让许多人无暇顾及，可是每天8个小时连轴... 2021-08-13    3522℃ 分类： 人群  -  白领健康

小运动改善白领的健康    目录第一章：OL必做改善身体的小运动第二章：白领7大坏习惯扼杀健康第三章：白领们的健康营养菜谱... 2021-08-13    4357℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场白领国庆节休假易患恐惧症    症状一：休假恐惧症席小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着国庆快快到来，好让自己彻底放... 2021-08-13    3425℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新鲜人 夏日精准护肤保养法    作为一个职场新手，不管在什么环境，面临多大的工作压力，保养才是硬道理！有的职场OL整个夏天都在... 2021-08-13    4863℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季养生 OL养生认准3最佳方案    OL们每天都十分的忙碌，没有过多的时间来养生，你知道OL夏季养生应该做些什么吗？OL夏季养生有... 2021-08-13    5356℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领久坐易生病 拉筋保健法可祛病    整天都需要坐着办公的人，即便每天都进行体育锻炼，也仍然面临着巨大的健康风险。持续坐着的时间最好... 2021-08-13    4063℃ 分类： 人群  -  白领健康

哪些上班族不宜喝牛奶    现在每天喝牛奶的人越来越多，特别是上班族，来不及吃早餐的情况下，一杯牛奶就代替了早餐，但并不是... 2021-08-13    2600℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养生 上班族给大脑充电就吃它    上班族一坐一整天，大脑在不停的运转，因此，给上班族补脑很有必要。那么，上班族吃什么补脑呢？上班... 2021-08-13    5893℃ 分类： 人群  -  白领健康

多种白领职业病要早预防    那些穿着西服、打着领带，夹着笔记本电脑，出入高大气派的写字楼的白领一族常引来人们羡慕的目光，殊... 2021-08-13    1323℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人保养肌肤十个方法    白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中，她们没有太多的时间来关顾她们的皮肤，更加没有太多... 2021-08-13    3006℃ 分类： 人群  -  白领健康

春季养生妙招 让白领生命充满朝气    和煦的阳光，暖暖的微风，沐浴在春天的美好中感觉一切都充满着生机。专家指出，春季养生在精神、起居... 2021-08-13    5721℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性 时尚养生的六大陷阱    注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知... 2021-08-13    5279℃ 分类： 人群  -  白领健康

“春困”来袭 10大妙招轻松对付办公室春困    美好的气味也有清醒头脑的作用。时常在办公室的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花，不仅使单调的... 2021-08-13    2963℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男必做的9项健康保健投资    控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。... 2021-08-13    1995℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领失眠怎么办 5秘籍快速入眠    白领们因为工作压力大，常常会出现失眠的毛病，你知道白领失眠怎么办吗？哪些方法能够帮助白领们摆脱... 2021-08-13    1096℃ 分类： 人群  -  白领健康

熬夜必备三补给 白领的健康法宝    目录第一章：上班族必备三补给熬夜不再辛苦第二章：OL聪明熬夜健康攻略第三章：几款熬夜一族的食谱... 2021-08-13    5296℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领怎么样防治失眠困扰    都市丽人们在生活和工作中越来越处于不可或缺的角色，但是也因为这些压力，很多人患有失眠，失眠怎么... 2021-08-13    4426℃ 分类： 人群  -  白领健康

为什么皮肤总是这么差 上班族保养皮肤要多吃这些    虽然一天上班时间只有8个小时，但是办公室的OL们却至少要有十个小时对着电脑。如果再加上加班熬夜... 2021-08-13    3513℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性巧用办公文具做美容    繁忙的ol们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢？是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑，为了... 2021-08-13    2543℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL肌肤保卫战 内外夹攻电脑脸    电脑辐射对皮肤的影响可以说是潜移默化的，随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了，皮肤衰老了，肤... 2021-08-13    3068℃ 分类： 人群  -  白领健康

星期一综合症的预防和调养    星期一，疲倦是否特别喜欢拜访你？星期一，你是否精神恍惚甚至手足无措……据了解，星期一迟到者增多... 2021-08-13    1966℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室白领一族 要警惕10大夺命事件    Top1、你的态度它可能让你：抑郁症、尝试、尝试各种行为。夺命理由1、100%的办公室人群在抱... 2021-08-13    1550℃ 分类： 人群  -  白领健康

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