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人群 _ 健康知识

光鲜白领 怎样才不会“过劳肥”    很多白领会抱怨，为什么上班忙的焦头烂额，生活如此辛苦，可是身体却胖了一大圈？这是为什么？这样的... 2021-08-13    1863℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL警惕 常单身患癌风险担不起    社会节奏日益加快，很多女性为了实现梦想在社会上打拼工作，没有时间恋爱，造就了各式各样的单身男女... 2021-08-13    5247℃ 分类： 人群  -  白领健康

7种白领生活习惯伤害你健康    香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤... 2021-08-13    1524℃ 分类： 人群  -  白领健康

吃零食的好处 白领补充能量就吃这种零食    白领女性办公室吃什么零食？女性喜欢吃零食，而在上班的时候吃什么零食需要科学选择哦。今天，小编为... 2021-08-13    2139℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何做才能护眼     白领如何做才能护眼 1、调节显示屏 经常使用电脑的人护眼的关键在于把显示屏调到眼睛平视时低... 2021-08-13    1232℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领中的干眼症    目前成为干眼一族的上班族人数正在迅速增加，在眼科门诊中，每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛... 2021-08-13    2794℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL午休时12件小事让你立刻变美    清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的... 2021-08-13    4516℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL如何才能避免电脑肌肤    第一步：10分钟冰热敷眼法对付两个黑眼圈，可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩... 2021-08-13    3826℃ 分类： 人群  -  白领健康

Office一族养生好方法    办公族的养生可以从多个方面入手，那么办公一族如何养生呢？下面就来看看吧！哑铃：装满水的哑铃既可... 2021-08-13    5754℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场白领心理减压    暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带... 2021-08-13    5409℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何预防颈椎病 8法救白领颈椎    颈椎病可以说是白领的职业病，你知道该如何预防颈椎病吗？哪些方法能够帮助白领们不再受颈椎病的困扰... 2021-08-13    4279℃ 分类： 人群  -  白领健康

快餐的危害 上班族常吃的它危害简直太大了    现在人们的工作压力越来越大，中午的时间根本就舍不得用来好好吃一顿饭或者是休息一下，往往就是嘴巴... 2021-08-13    1579℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领颈椎保养的八秘籍    你可以做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最... 2021-08-13    2142℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族保暖养胃是关键    保暖养胃是关键。秋季转凉，可是为了保持靓丽的形象，OL们总爱穿着薄薄的套裙，这样容易在早晚不经... 2021-08-13    3085℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室六大夺命杀手    Top1、电话机它可能让你：听力下降、强直性脊柱炎、患因颈椎劳损而导致的高位瘫痪。夺命理由：1... 2021-08-13    4128℃ 分类： 人群  -  白领健康

抗疲劳食物白领要多食    生活中许多的白领女性因为忙碌的工作而把身体弄的疲惫不堪，时时刻刻处于亚健康的边缘。这对于女性健... 2021-08-13    3156℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领享用一生的十年健康计划    目录第一章：白领女性的十年健康营养计划第二章：都市白领女性营养饮食“4要素”第三章：白领女性需... 2021-08-13    5305℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族带午餐 当心隔夜菜    最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？“隔夜菜”并不单指放了... 2021-08-13    4041℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何把办公室变成减压中心    近期，《预防》杂志撰文，从5个方面教白领把办公室变成压力消减中心。摸：舒适的面料。纺织研究人员... 2021-08-13    4248℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族饮水过少降低大脑思考能力    现代人生活节奏快，每天都忙忙碌碌，常常忘记一些重要的事情，“喝水”就是其中一项。香港卫生署最新... 2021-08-13    3868℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何预防糖尿病 上班族防病4法    上班族因为不正确的饮食习惯，患上糖尿病的人越来越多，你知道上班族该如何预防糖尿病吗？今天小编就... 2021-08-13    5959℃ 分类： 人群  -  白领健康

解决白领五种病 专家自有高招    十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医... 2021-08-13    4956℃ 分类： 人群  -  白领健康

感冒发热怎么办 上班族如何对抗感冒    不知不觉春天已经来临，不仅仅是气温回升，鸟语花香的美丽时节，同时也是感冒的高发时期。那么上班族... 2021-08-13    5992℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕 10个坏习惯可缩短白领寿命    别跟我说你没时间吃早餐！别跟我说应酬多要陪客户喝酒！别跟我说饭后一支烟，赛过活神仙！忙碌的办公... 2021-08-13    5251℃ 分类： 人群  -  白领健康

7个小毛病 让OL屁股越变越大    很多白领都有一个心头之患，就是久坐工作后悲哀的发现自己的屁股越来越大！唉，那么到底在平时的工作... 2021-08-13    1104℃ 分类： 人群  -  白领健康

亚健康检测仪器准不准？    随着生活节奏的加快，现在越来越大的人处于亚健康状态。而随着社会的进步，越来越多的人更加依赖于高... 2021-08-13    4075℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐型上班族实战有效轻松瘦腰法    肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，容易引起消化不良，毒素在体内堆积。这就导致恶性循环，越... 2021-08-13    2068℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领调整身心预防疲劳    白领们每天最大的问题是什么？不只是做不完的工作，也不是经常失调的饮食营养，而是极度缺乏运动锻炼... 2021-08-13    5244℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼睛不适 如何让上班族解脱眼睛不适    随着时代的发展，越来越多的电子产品走进我们的生活，我们的用眼量逐渐增大，随之而来的不适也增多了... 2021-08-13    3707℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族 午睡超30分钟易导致头痛    英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示，上班族的工作效率在中午12时达到高峰，接着... 2021-08-13    3265℃ 分类： 人群  -  白领健康

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