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人群 _ 健康知识 开车易疲劳？橙汁排毒帮大忙        开车的时候，因为眼睛始终看着前方，关注路面的行人和其他情况，眼睛肌肉是很紧张的，可能出现酸痛，夏天还有阳光照射和路面的反射，驾驶者非常容易出现视疲劳，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。 开车...  2015-08-16   276℃    分类： 人群  -  有车一族 音乐疗法：美妙音乐缓解老人心理        有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中，心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。古人认为：凡欲身无病，必先正其心。《内经》指出：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从...  2015-08-15   605℃    分类： 人群  -  老人健康 电脑使用过度？穴位治疗鼠标手        如果长期出现手腕酸胀及手指感觉麻木、发痒、灼痛，经休息不缓解，是由于腕部长期受压劳损，腕管内正中神经被卡压，神经反应性损伤所致。部分人会把腕关节腱鞘炎与之混淆，腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘内反复摩擦...  2015-08-14   402℃    分类： 人群  -  电脑一族 老年人的营养饮食应该注意什么？        人到老年往往伴随着很多疾病，原因一般来说，人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢也比青壮年降低10%到15%,消耗的热量也会相应降低，因此老年人的热量供应，要根据具体情况适当地减少...  2015-08-14   761℃    分类： 人群  -  老人健康 发育不良闭经吃什么好？        生殖道下段闭锁是指如颈、、、等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有，但不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁，经过医生治疗，是完全可以治愈的。 闭经的原因 少...  2015-08-14   131℃    分类： 人群  -  女性健康 山楂红花酒有效治疗        表现为面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗，多见于情绪郁闷，易怒的女性。面色灰暗，唇色发紫，多见于有体内有瘀血的女性。面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡多见于脾虚、气虚的女性。 具体...  2015-08-14   531℃    分类： 人群  -  女性健康 高效胸肌锻炼法 最强型男非你莫属        胸肌是由白肌纤维组成——这种肌肉的特点是收缩速度快，无氧糖酵解能力强。宽阔雄厚的胸膛是每个男士都梦寐以求的，傲人的胸肌不仅会让女性侧目，还会引起其他男士羡慕，足以满足男...  2015-08-14   387℃    分类： 人群  -  男性健康 OL专属红茶-金橘红茶最养生        丰富的水果让春天的感觉一下子更亲近了，各种水果丁巧妙地大，酸甜味中和在一起透出调皮的混合清香。随心情随时令搭配不同的水果，还可以搭配不寻常的南瓜饼或者麻团之类小食。 OL专属红茶推荐 在对红茶...  2015-08-13   183℃    分类： 人群  -  白领健康 女性预防妇科病可以适量吃醋        “醋制”是中炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种物共制，如常见的妇科用如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗、崩漏带下等妇科疾病。 女性预防妇科病可以适量吃醋 早在《伤...  2015-08-13   950℃    分类： 人群  -  女性健康 怎么判定女人是否应该补血？        假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。假如掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表...  2015-08-13   186℃    分类： 人群  -  女性健康 专注高纤食品让你更加难以受孕        燕麦富含优质蛋白质，而且高于其它谷类作物，可以补充人体所需的氨基酸，补充人体营养，增进智力与骨骼发育有良好的作用。但是，过多食用燕麦容易诱发不孕，因此育龄女性不宜长期食用。 专注高纤食品让你更...  2015-08-13   166℃    分类： 人群  -  女性健康 女性保持青春应多吃芝麻粥        白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。 女人如何保持青春？...  2015-08-13   593℃    分类： 人群  -  女性健康 无龄女人的饮食秘密-鸡蛋呵护        在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚...  2015-08-13   301℃    分类： 人群  -  女性健康 生化蜜膏可改善        荷尔蒙失调是最常见的出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，呈现混乱的情形。另外会造成内膜无限制的生长，以致于生长到本身无法负荷的...  2015-08-13   560℃    分类： 人群  -  女性健康 家常营养食谱改善女性妇科病        摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在内的过度生长和繁殖。 家常营养食谱改善女性妇科病 现代人生活节...  2015-08-13   748℃    分类： 人群  -  女性健康 女性肾虚的症状-如何补肾？        潮红、盗汗、周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚&r...  2015-08-13   823℃    分类： 人群  -  女性健康 患乳腺癌的因素-如何预防乳腺癌？        谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。 患乳腺癌的因素 乳腺癌是...  2015-08-13   423℃    分类： 人群  -  女性健康 青春期少女发育需加强营养补充        进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息，在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。 青春期少...  2015-08-13   697℃    分类： 人群  -  女性健康 乳腺增生是怎么回事？痛吃什么？        高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺玻此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。 乳腺增生是什么？ 乳腺...  2015-08-13   267℃    分类： 人群  -  女性健康 红酒炖苹果缓解-为什么会？        大致分为两种，一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性。原发性一般在初潮开始就会发生，多为收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因发育不良、颈口狭窄。位置不正，内分泌失调所致。 女人为什么会？...  2015-08-13   457℃    分类： 人群  -  女性健康 针对不同女性人群的不同食疗良方        职业女性对“症”喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女士来说，汤品尤为重要。 女人吃...  2015-08-13   894℃    分类： 人群  -  女性健康 女性要补肾吗？女性补肾食物        女性同男人一样会肾虚，所以女性同样需要补肾，中医的所谓“肾”与西方医学的“肾脏”是完全不同的两个概念，更不同于雄性动物的生殖系统如“...  2015-08-13   732℃    分类： 人群  -  女性健康 经期不适试试红糖煮鸡蛋        不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。 女性经期试试红糖煮鸡蛋 红糖水是...  2015-08-13   709℃    分类： 人群  -  女性健康 女性便秘吃什么好？女性患者的饮食疗法        口臭是一种常见的生理现象，食用腐乳、大蒜后口腔往往有异味；有习惯性便秘，慢性鼻炎的女性口腔也可能有异味；另外情绪不好时、特殊的生理时期也可能出现口臭，口臭会使女性的形象大打折扣。 女性患者的饮...  2015-08-13   414℃    分类： 人群  -  女性健康 慢性乳腺炎的症状—如何正确的防治？        慢性乳腺炎这一乳腺疾病的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消；内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散；局部没有典型的...  2015-08-13   750℃    分类： 人群  -  女性健康 女性寒气重怎么办？多吃牛羊肉去除寒气        进补也要有选择，要搞清楚知道自己需要补什么，然后对症下。其实天冷，人体需要消耗更多的热量来维持体温的平衡，但是进补的同时要注意保持原有的饮食结构。可以适当多食，但一定要把增加的放在白天，晚上8...  2015-08-12   596℃    分类： 人群  -  女性健康 女性需按年龄食补-青春时期要补充蛋白质        13～23岁年龄段的女性在饮食方面，应加强维生素和蛋白质的补充，如瘦肉、鱼类、豆类、白菜、绿叶蔬菜、新鲜水果等。既能满足人体所需的蛋白质，又能保证提供多种维生素和无机盐。 女性需按年龄进行食补...  2015-08-12   953℃    分类： 人群  -  女性健康 女性夏季防晒美白防癌食物推荐        香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。 女性夏季防晒美白防癌...  2015-08-12   220℃    分类： 人群  -  女性健康 女绪暴躁怎么办？多吃新鲜水果        多吃富含铁质的食物体内缺铁时，易使人精神萎靡，困倦无力；注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳定，急躁易怒等。补充铁简单有效的方法是用铁锅烹饪，也可适量食用一些瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜...  2015-08-12   140℃    分类： 人群  -  女性健康 长期吃辣喝冷饮对女性有什么危害？        辣椒虽然富于营养，又有重要的用价值，但食用过量反而危害人体健康。过多的辣椒素会剧烈胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。 长期吃辣的危...  2015-08-12   430℃    分类： 人群  -  女性健康 < 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 > 上一页 首页 尾页 下一页

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