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人群 _ 健康知识

电脑男的健康饮食-如何防辐射？     钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌... 2015-07-27    309℃ 分类： 人群  -  电脑一族

鹿角胶粥的做法-男士壮阳食疗方     枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作... 2015-07-27    188℃ 分类： 人群  -  男性健康

吃鸡蛋对记忆有帮助-男士保健养生食物推荐     菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量... 2015-07-27    597℃ 分类： 人群  -  男性健康

的原因-治疗的食物     肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚者食用，对肾气不固的患者，食之亦颇为宜。2000多年前的《... 2015-07-27    884℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人40的身体特征-男人40应多吃哪些食物？     维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维... 2015-07-27    813℃ 分类： 人群  -  男性健康

脂肪酸为男性护心-男性如何养生抗衰？     没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。饮食中硒的缺乏，会造成... 2015-07-27    201℃ 分类： 人群  -  男性健康

男子吃豆腐对对有害-男人不要乱吃豆腐     在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮，由肾脏排出体外。人到老年，... 2015-07-26    363℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人喝红糖水可养肝-男士喝红糖水的好处     中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是... 2015-07-26    606℃ 分类： 人群  -  男性健康

贫血可吃黑木耳-男人要吃对滋补菜     鸭肉性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津。鸭肉与海带炖汤，可以... 2015-07-26    393℃ 分类： 人群  -  男性健康

提高蛋白质摄入量-男人如何吃出肌肉？     乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸，它们能替代碳水化合物为训练提供能量。训练前摄人40&mdas... 2015-07-26    549℃ 分类： 人群  -  男性健康

西红柿的功效-男人要多吃番茄     大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害的自由基，促进男性体内的代谢... 2015-07-26    715℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人吃太多大蒜会杀精-大蒜生吃才防癌     对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出... 2015-07-26    430℃ 分类： 人群  -  男性健康

吃橘子护胃防癌-男人必备养生保健食物     补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补... 2015-07-26    379℃ 分类： 人群  -  男性健康

中年男人应多吃什么食物？男人四十养生诀窍     天天吃高档的东西，那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐，很多人一上餐桌，动不动就是生猛海鲜，... 2015-07-26    283℃ 分类： 人群  -  男性健康

喝酒时一定要吃东西-男士喝酒要注意的事项     海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使... 2015-07-26    515℃ 分类： 人群  -  男性健康

牛肉含维生素-男人吃牛肉的好处     牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒... 2015-07-26    980℃ 分类： 人群  -  男性健康

喝高脂牛奶易患前列腺癌-男人要少吃什么食物？     黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认... 2015-07-26    861℃ 分类： 人群  -  男性健康

男士多吃富含精氨酸的食物-三大类男性滋补食物     精氨酸是形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进... 2015-07-26    236℃ 分类： 人群  -  男性健康

饮酒后宜喝粥呵护心肝-男性夏季健康饮食     男人夏季有时因为加班、打牌、喝酒等需要熬夜。但是熬夜后精神会不好，而且夏季熬夜易起心火。因此... 2015-07-26    717℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性养生最佳食物-燕麦有益心血管     男性的内分泌代谢经常遭到，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，... 2015-07-26    739℃ 分类： 人群  -  男性健康

淡菜帮助减肥降压-男性更年期吃什么？     淡菜有“海中鸡蛋”之称，其营养价值高于虾、蟹、海参、干贝等海产品，所... 2015-07-26    723℃ 分类： 人群  -  男性健康

想要营养必须食物多样-男性饮食规律法则     经常过量喝酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，引起多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝... 2015-07-26    190℃ 分类： 人群  -  男性健康

三文鱼降低患前列腺癌风险-吃什么对前列腺好？     坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明... 2015-07-26    184℃ 分类： 人群  -  男性健康

猪肉皮能补阴润燥-助男人滋阴补肾的食物     甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致... 2015-07-26    378℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性脱发的原因有哪些？谢顶男防脱发吃什么？     研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种... 2015-07-26    809℃ 分类： 人群  -  男性健康

吃玉米有抗癌作用-玉米是男人必备的保健品     玉米中所含长寿因子谷胱甘肽，在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。... 2015-07-26    570℃ 分类： 人群  -  男性健康

黑豆富含纤维素-男人要聪明强壮吃什么？     虽然黑豆体积很小，但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。原因有两点... 2015-07-26    366℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性应多吃香菇-吃什么对心脏好？     香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等，被人们称为“素中之荤”和&ldq... 2015-07-26    962℃ 分类： 人群  -  男性健康

橄榄油可减少动脉炎症-男性护肾食物     研究发现，在以橄榄油取代黄油等食用油的地区，心脏并癌症和肾病等发病率都明显更低。橄榄油含有丰... 2015-07-26    491℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人需要补充什么营养？男人30岁注意低脂肪     钙是人体中重要元素，它不但是骨骼和牙齿的主要成分，还具有安定情绪的作用，脾气暴躁者应该多吃牛... 2015-07-25    240℃ 分类： 人群  -  男性健康

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