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女性健康 _
健康知识 |
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| 呵护女人 谨记日常保养秘笈 |
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| 呵护女人谨记9大日常原则 1、外和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。保持的最重要。 2、时下很流行的虽然性... |
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| 2016-03-13 362℃
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| 女人呵护健康小妙方 |
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| 女性必备的8个绝秘护理法 第一，时间不宜过长。 很多男性认为时间越长，妻子获得的性就会越强，对也就更满意。殊不知，一味追求延长时间，而不做好前的嬉戏、爱抚动作，非但不能增加女方的，反而使女性盆... |
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| 2016-03-13 878℃
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| 12个臭毛病 让女人显老10岁 |
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| 永葆青春是不可能的，但你完全可以防止岁月在脸上留下明显痕迹。只需要简单的几步补救措施就可以让皮肤看上去比原先更加白皙嫩滑。 1、不要太瘦 没错！太瘦可不好！ 皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学... |
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| 2016-03-12 865℃
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| 骨骼拒绝懒洋洋 7姿势最易伤害女性身体 |
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| 一、工作含胸驼背损伤颈椎 现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。 危害：弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。 正确姿势：选择高... |
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| 2016-03-12 855℃
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| 魅力女人 拒绝松弛全攻略 |
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| 魅力女人要向松弛说NO 松弛指的是壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。 一般说来，造成壁松弛的原因主要是... |
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| 2016-03-12 216℃
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| 警惕女人4大私密健康细节 |
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| 保卫卵巢越早越好 卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永保韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两；三围突出，丰满，紧实，圆润。那么究竟该怎样对卵巢进行保养？ ... |
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| 2016-03-12 942℃
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| 摧残女性健康六不良习惯 |
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| 盲目减肥 适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此... |
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| 2016-03-12 254℃
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| 女性色斑揭示健康问题 |
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| 这种皮肤病是由病毒感染引起的，一般无自觉症状，有时伴有轻度瘙痒，搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹，与过度疲劳、机体抵抗力低下有关。 还有一种皮肤病叫“皮肤垢着病”。发病时... |
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| 2016-03-12 301℃
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| 青春期少女应注意补钙 |
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| 据郑州大学医学博士吕玉民介绍，骨质疏松症是指当人逐渐变老时，肠对钙的吸收能力就会下降，皮肤合成维生素D的能力也下降，骨头中的钙不断地丢失，丢到一定程度时骨骼就变得十分松脆，经受一点轻微的外力就... |
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| 2016-03-12 732℃
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| 女性“”疼痛真相大揭秘 |
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| 因为传统观念和生理部位的特殊性，很多女性都宁愿忍受着不堪的痛苦而不去看医生。也有人认为，自己其实没有任何毛病，老是在时感觉到疼痛，可能是自己个性上太保守和拘谨了，没有学会配合与放松。其实，这种... |
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| 2016-03-12 251℃
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| 保护好卵巢 让你散发动人女人味 |
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| 有的女性不断出现这样的问题：皮肤问题不断;失调，妇科问题多多;身体曲线变形，局部脂肪堆积;情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑;性冷淡或性无趣味或性无等等。 注意了，你的... |
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| 2016-03-12 935℃
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| 女人保养健康必修课 |
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| 学会保养的方法，是女性健康的必修课程。 到底有什么用？ 人体的身上有许多部位都长有毛发，而许多常花时间与金钱在整理这些毛发上，例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等，但是长在周围的却是容易... |
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| 2016-03-12 760℃
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| 女人永葆20岁年轻的五大秘笈 |
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| 保持身体充足的水分 充足的水分是女人年轻的保障，女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”，失去水嫩的光泽，办公室里的人往椅子上一坐，几乎很难再让他起来，这个时候，肌肤正在因为缺... |
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| 2016-03-12 613℃
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女性健康
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| 女性不做黄脸婆保养秘诀 |
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| 首先要对号入座下面五种黄脸婆，了解自己属于何种黄脸婆，然后就来学习去黄大招数。 NO、1 天生我是黄脸婆 特征：脸色暗黄不均匀 原因：我们东方人脸色容易黄，因为我们是黄种人。一黄就使皮肤看起来... |
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| 2016-03-12 452℃
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| 关爱自己 失调7大罪魁祸首 |
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| 许多女性发生失调后，只是从发育不全、急慢性盆腔炎或肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，生活中的许多不良习惯和因素，都是导致失调的罪魁祸首。 罪魁祸首之一：压力 正值生育年龄的女性，... |
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| 2016-03-12 872℃
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| 女人警惕身边七美丽陷阱 |
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| 追求美丽是很多女人终身的事业。美丽对女人的意义可能不只是流于外表肤浅的美好，而是它给女人带来的超越平凡人生的信心和力量，能帮助她们打破日常的凡俗和平静，扩大她们的精彩和美好。所以，在商业社会合... |
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| 2016-03-12 202℃
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| 从初潮到绝经 盘点女人一生6个特殊状况 |
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| 有规律的是女性身体健康的重要标志。不过除了正常外，还有一些特殊的。 女人一生中6个非正常的： 1、初潮 女孩十三四岁左右，出现来潮。首次来，医学上称“初潮”。&ldqu... |
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| 2016-03-12 545℃
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| 六种保养提高敏感度 |
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| 1、做运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持紧致，还会促进内壁的血液循环，增加它的敏感性。 2、修剪体毛 体毛会... |
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| 2016-03-12 428℃
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| 12道宅女养生经 私享阳光宅世界 |
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| 在一定程度上，现在已经进入了一个名曰宅经济的时代，越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。相比起顶烈日挤人群，他们更宁愿呆在家里，睡到自然醒，享受阳光早餐，网购微博…&hellip... |
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| 2016-03-12 749℃
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| 30岁女人必须做的16件事 |
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| 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。 2、补充纤维素：这个时期女性... |
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| 2016-03-12 192℃
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| 必看女性四种疼痛大解析 |
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| 慢性盆腔炎 专家解析：慢性盆腔炎是引起妇科疼痛最常见的原因之一。患者通常表现为下腹坠痛和腰部酸痛。有时还会出现一侧坐骨神经痛（即向大腿外侧或小腿的放射痛），在期、后或劳动后加重，可伴有尿频、白... |
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| 2016-03-12 310℃
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| 10个洗澡步骤 洗出丰满 |
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| 浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴方法如下： 1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。 2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。 3、进入浴缸，先用手对进行。 4、持刷子自内侧... |
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| 2016-03-12 836℃
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| 十大式行为让很 |
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| 第十位：紊乱和不洁的 不洁的可引起：1、炎2、宫颈炎3、宫颈糜烂4、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是癌、癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。 另外，过早及混乱，经常经期、产期等均是宫颈癌发... |
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| 2016-03-12 338℃
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| 女性经期随年龄变化的规则 |
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| 20岁：青春期的如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了内膜炎，如果除了还伴有疼痛的情况则更应注意。 30岁：这个年龄的是女人一生中最规律的阶段。和20岁时的问题相比，30岁的女人更容易被P... |
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| 2016-03-12 519℃
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| 警惕 揭秘女性最易发胖3阶段 |
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| 易发胖的第一个阶段：毕业离校 毕业离校是个很特殊的时期，因为在学生毕业之后就开始为工作而忙碌，当女性找到一份工作之后就会很少将注意力转移到运动上，也没有那么多时间来运动，于是在工作的压力下，很... |
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| 2016-03-12 582℃
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| 异常出血连线妇科危机 |
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| 如果这位的脾气变了，经常该来的时候不来，该走的时候不走，不该来的时候不请自到，不该走的时候嘎然而止，一会儿如山洪暴发来势汹汹，一会儿又如含羞少女惜血如金，这些都是不正常的表现，有可能出现了内分... |
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| 2016-03-12 309℃
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| 女人4个特殊生理阶段 该如何保护 |
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| 女人不同年龄段和时期的保养重点和方法都不一样。青春期、妊娠期、哺乳期、中年期等都会出现不同症状。让我们一起来了解四个时间女性该如何保护？ 1、青春期 女性进入青春期以后，逐渐开始发育，和、都相... |
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| 2016-03-12 951℃
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| 要聪明女人会说NO |
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| 但看了这篇文章之后，希望男女双方都有个清楚的认识：经期虽然不是绝对不能，但其带来的健康问题会影响双方的健康，甚至以后的生活。 在期，女性身体的各部位都会出现一些变化，最突出的变化就是：大脑皮层... |
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| 2016-03-12 205℃
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| 必知八个绝秘护理法 |
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| 第一，时间不宜过长 很多男性认为时间越长，妻子获得的性快感就会越强，对也就更满意。殊不知，一味追求延长时间，而不做好前的嬉戏、爱抚动作，非但不能增加女方的快感，反而使女性盆腔过度充血，长此以往... |
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| 2016-03-12 285℃
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| 女人20岁后器官衰老排行榜 |
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| 俗话说：知己知彼才能百战百胜，知道器官的老化规律才能更好地把抗衰老进行到底！ TOP1肠道 你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要... |
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| 2016-03-12 448℃
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