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女性健康 _
健康知识 |
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| 必知八个绝秘护理法 |
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| 第一，时间不宜过长 很多男性认为时间越长，妻子获得的性快感就会越强，对也就更满意。殊不知，一味追求延长时间，而不做好前的嬉戏、爱抚动作，非但不能增加女方的快感，反而使女性盆腔过度充血，长此以往... |
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| 2016-03-12 285℃
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女性健康
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| 女人20岁后器官衰老排行榜 |
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| 俗话说：知己知彼才能百战百胜，知道器官的老化规律才能更好地把抗衰老进行到底！ TOP1肠道 你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要... |
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| 2016-03-12 448℃
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| 女性宫寒中医回暖有良方 |
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| 症状来袭时服药解困太被动，聪明女人从来都是主动掌控一切，亦不会在宫寒面前束手就擒。 体内宫寒=天空中没有太阳 中医所说的，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统... |
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| 2016-03-12 362℃
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| 白领女性十种养生方法 |
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| 白领女性每天坐在电脑面前的时间长达八个小时，这样长时间对着电脑和久坐，对身体伤害很大，很多白领女性因为工作忙碌而忽略了自身的健康，导致身体日益变差，白领女性要高度重视自己身体健康，学会养生。 ... |
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| 2016-03-11 195℃
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| 养生十误区让女性变丑 |
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| 1、呼吸太浅 人们平时的呼吸总是太浅。这样血含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼... |
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| 2016-03-11 496℃
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| 致下垂恶习和坚挺方法 |
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| 那么下垂怎么办呢?想拥有一个挺拔而优美的你首先要从自己的生产习惯上下手，一个好的生活习惯可是很利于你的发展与保护哦，下面就跟小编一起来了解一下。 恶习1、过度节食减肥蛋白质摄取不足 典型错... |
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| 2016-03-11 488℃
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| 五个行为女人健康 |
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| 一、日常护理不当生理平衡 一些女惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗，就能保持的卫生，不得妇科病。 但是过度的清洁和滥用洗液会改变原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到，各种细菌乘虚大摆... |
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| 2016-03-11 859℃
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| 小心女人最要命健康细节 |
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| 1、整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给打个电话。 让自己偶然做做白日梦等一些能让... |
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| 2016-03-11 702℃
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| 也需补水保湿 缺水易致疼痛 |
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| 干燥的带来的后果 1、疼痛 干涩是疼痛最常见的原因之一。由于藏不住水分，“嘿咻”时因为摩擦过大而导致机械性损伤，甚至产生撕心裂肺的痛，以至于不得不半途而废。即使勉强成事... |
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| 2016-03-11 866℃
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| 女人爱生气会变丑 |
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| 中国中医科学院内科主任医师罗卫芳指出，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。具体地说，生气对... |
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| 2016-03-11 144℃
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| 5大对策打扫女人的健康死角 |
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| 死角一：不意识“电脑皮肤” 问题：皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其实这都是皮肤的病态表现。 原因：电脑在开机状态产生的静电对皮肤的... |
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| 2016-03-11 470℃
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女性健康
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| 女人别忽略健康四种信号 |
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| 我们的身体并非是取之不尽的能量仓库，每个人都应关注自己的健康，体质纤弱的女性更是如此。可是很多时候，即使你是个聪明的女人，也忽略了一些提醒健康的“信号灯”，比如，皮肤。... |
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| 2016-03-11 364℃
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| 关注女性健康 女人的头发变少需要警惕三种疾病 |
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| 烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。 1、贫血 缺铁会导致贫... |
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| 2016-03-11 1003℃
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女性健康
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| 30+女人必学 抗衰养生7秘招 |
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| 你今年30岁。你看上去很健康。你定期做面部护理，尽量合理饮食，经常运动保持着良好身材。然而你是否也注意到，身体有时会力不从心？头发掉得比以前多，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点？一般女性年过... |
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| 2016-03-11 641℃
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女性健康
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| 30岁女人身体4大衰老警报 |
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| 人体的衰老，是从出生之初便已开始，新陈代谢是万物生长的根本，细胞在不断凋落和更新，各个器官正调整自己以适应外界的环境。在这个过程中，疾病是难免的。也许一些容易忽略的小毛病，正是你的身体在悄悄发... |
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| 2016-03-11 633℃
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女性健康
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| 女性腰痛怎么回事 8原因告诉你 |
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| 专家指出，女性腰痛既有生理方面的原因，也有可能是病理因素引起的。除了、怀孕、产褥期等生理特性引起的腰痛外，泌尿系统感染、盆腔炎、腰肌劳损、脊椎、腰椎病变等都可能导致腰痛。专家提醒女性，出现腰痛... |
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| 2016-03-11 735℃
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女性健康
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| 女人养生 保养14招健康更年轻 |
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| 1、坚持锻炼 耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。 2、服用抗氧化剂自由基（毁坏身体细胞的分子） 导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关节炎和心血管疾病。损害来自于摄入的食物... |
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| 2016-03-11 684℃
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女性健康
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| 警惕七类妇科疾病损害女性健康 |
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| 很多的女性朋友都对不以为然，尤其是一些青年女性，他们总以为偶尔的是正常现象，况且自己还年轻，没必要担心会有什么严重的后遗症或是引发何种重大疾病。这种思想大错特错，不管你属于哪个年龄层，只要一旦... |
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| 2016-03-11 851℃
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女性健康
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| 保养的“葵花宝典” |
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| 那怎么样才能改善血液循环呢？ 女人的保健方法 内的温度，平时大约为37、3℃~37、8℃，当身体兴奋时，内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38、5℃。而让自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼... |
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| 2016-03-11 231℃
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女性健康
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| 16个中年女人养生保健窍门 |
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| 1、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。 2、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女... |
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| 2016-03-11 718℃
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女性健康
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| 女人不宜穿三种 |
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| 1、不宜穿得太紧的 女性的口、尿道口、靠得很近，穿得太紧，易与、、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为、分泌物）中的病菌进入或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。 2、不宜穿深色 临床上... |
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| 2016-03-11 591℃
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女性健康
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| 女人过敏两大隐患 |
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| 一、橡胶过敏 在橡胶产品的制造过程中，如果洗涤不充分，洗涤时间过短，表面就存在很多“游离”乳胶，这种“游离”乳胶容易使人致敏。橡胶本身或在制造过... |
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| 2016-03-11 542℃
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女性健康
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| 女人健康一生的密码 |
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| 在女性的一生中，会遭遇许多“杀手”，据权威资料统计：30岁以上的妇女约有20%患有肌瘤，还有20%的妇女患有功能性出血，大部分患者药物治疗没有显著效果，最终有些人可能要... |
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| 2016-03-11 827℃
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女性健康
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| 15岁之前的女性宜少戴胸罩 |
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| 目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。 胸罩对有支撑作用，能缓解下垂，并在一定程度上保护免受撞击、挤压的伤害。但是少女到... |
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| 2016-03-10 200℃
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女性健康
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| 不良坐姿伤 女白领如何坐出健康 |
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| 现在越来越多的健康问题在困扰着白领，作为一个城市中的主力军，大多数白领整天会处于面对一台电脑，保持一个姿势，做一个工作的状态，在这种状态下，如果不注意一些细节问题会很容易影响身体健康的。白领在... |
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| 2016-03-10 260℃
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女性健康
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| 更年期保健的9个有益提醒 |
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| 女性的更年期一般在45～55岁，由于个人体质不同，更年期年龄也会存在差异，不过妇女还可以通过各种症状表现来判断自己是否已经进入更年期。 据了解，一般进入更年期的女性很可能会出现以下症状中的某一... |
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| 2016-03-10 907℃
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女性健康
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| 女人30后要警惕5种魔鬼病 |
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| 1、乳腺肿瘤：该病发病年龄日趋年轻化，发病率从20~25岁开始增加，45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性；初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；仅生育一胎且生产年龄高于35岁或终身未育... |
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| 2016-03-10 595℃
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女性健康
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| 女人不同时期的护理方法 |
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| 儿童期：睡眠充足多运动 呵护应从儿童期开始，因为儿童时期是包括在内的全身器官发育的高峰期。为了让发育良好，体与颈的长度比例正常，避免发育不良症发生，以及让“立得端，站得稳&rdqu... |
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| 2016-03-10 307℃
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女性健康
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| 女性一生要警惕的健康雷区 |
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| 女性的每一个年龄阶段都会有高发的疾病，因此每一个时期都应该针对这一时期所潜在的隐患做重点预防。作为女性，你可知道在自己的一生当中，有几个健康雷区。 10~20岁：防 据国外一项调查显示，在青少... |
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| 2016-03-10 484℃
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女性健康
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| 女人的平衡美 你做到了吗 |
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| 1、What：什么是平衡 主要分有益菌群和有害菌群两种，在正常状态下，保持菌群平衡，且里的有益菌，如杆菌，可以将糖原转化成乳酸，使酸碱度保持在PH3、8～4、5之间，这样适应在碱性环境中生存的... |
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| 2016-03-10 879℃
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