当前位置 > 首页 > 运动 > 武术健身

武术健身 _ 健康知识

武术的哲学基础    武术源远流长、博大精深，为民族的生存与健康发展立下了不可磨灭的历史功绩。几来，武术与时俱进，不... 2017-07-05    636℃ 分类： 运动  -  武术健身

书法与武术-袁敬泉    编者按：袁敬泉老师幼入私黉，师从清朝进士李尚仑学书法。15岁学徒于“正兴纸店”，继而自学书法，... 2017-07-04    357℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当养生功    武当养生功本具有独特的养生长寿之功效，民间称为南功，是一种速成，自然，专炼内气的武当内功。该动... 2017-07-04    772℃ 分类： 运动  -  武术健身

枕戈待旦    戈戈是春秋战国时的主要刺杀格斗兵器。其主要性能是用以勾挽或啄刺敌人,因此又叫做勾兵或啄兵。它通... 2017-07-04    981℃ 分类： 运动  -  武术健身

意气    意气功法意气是一种以意念导引内气的静，主要通过存想和以意领气，使内气运遍全身64个重要部位而达... 2017-07-04    586℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林心意行桩功    行桩功是少林镇寺名拳“心意把”的基础。通过行桩的练习,可使周身上下骨挺筋伸,劲力贯通。在实战时... 2017-07-04    489℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当分筋错骨缠龙手    武当分筋错骨缠龙手分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”，是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是... 2017-07-04    933℃ 分类： 运动  -  武术健身

简说习练武术套路中的呼吸方法-张秉山    呼吸是维系生命的重要生理活动，而武术运动的呼吸与正常呼吸有所不同，具有自身的规律和特点，这种呼... 2017-07-04    183℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国武术散打与格斗的文化对比研究-张敏 何启安    摘要：中国武术散打与格斗在技术技巧上不相伯仲，但对阵抗衡方面有一定区别，探其原因有很多是区域文... 2017-07-04    986℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术行礼的方式    1、徒手礼（1）抱拳礼此礼法是由中国传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、... 2017-07-04    958℃ 分类： 运动  -  武术健身

修真鉴定精要：无相无形妙有真空 不可违反自然    中国自古以来，修炼的门派众多，方法甚多，但不是每一个方法都能达到目的。法之不善者，非徒无益，而... 2017-07-04    623℃ 分类： 运动  -  武术健身

无极天罡神功    天罡：天地之间浩然之正气，其精义在于北斗七星之罡气（修持天罡神功，一、采纳天地之间浩然正气；二... 2017-07-04    539℃ 分类： 运动  -  武术健身

金瓜钺斧朝天凳    钺郭德纲《白事会》里说到过“金瓜钺斧朝天蹬”。钺是古代兵器的一种,也是象征军权的仪仗,多见于商... 2017-07-04    939℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅论传统武术套路的作用    一、套路是传统武术主要的练习方式和传承方式。传统武术虽分几大门派，但各门派大多以套路作为主要练... 2017-07-03    627℃ 分类： 运动  -  武术健身

《中国武术段位制》办法    《中国武术段位制》办法第一章总则第一条根据《中国武术段位制》，制定本办法。第二章段位申报第二条... 2017-07-03    821℃ 分类： 运动  -  武术健身

秦叔宝锏打三州六府    锏古代兵器之一,亦作"简"。武术短器械。锏因其外形为方形有四棱,形状相同,因得其名。锏为铜或铁... 2017-07-03    939℃ 分类： 运动  -  武术健身

太乙导引术讲解    太乙（太一）导引术源自于中国正一派，是一种可以带动全身气血循环的养生，可以深度地运动到全身12... 2017-07-03    674℃ 分类： 运动  -  武术健身

李小龙制定的武术训练计划    李小龙制定的武术训练计划以下是李小龙宗师生前专门为学员设计制定的功夫训练计划。柔韧锻炼柔韧或准... 2017-07-03    907℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林镖法    少林镖法宋代福居禅师把镖法收集入寺，成为少林飞。后元明清历代高僧惠矩、智聚、子安、觉远、觉训、... 2017-07-03    923℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林金刚大悲陀罗尼拳    《少林金刚大悲陀罗尼拳》为奇云所创。以达摩祖师易筋经为基础，秉承大悲法理，综汇少林武术技艺之精... 2017-07-03    293℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国武术国际传播中的受众行为研究-薛欣    【摘要】论文借鉴定型观念与归因、原产地与国家形象、原产地效应对消费者行为的影响等相关理论，以澳... 2017-07-03    539℃ 分类： 运动  -  武术健身

怎样练好太极剑    一、吾心为悟，疑而无疑印度的《奥义书》里面有这样一段话：“一个人到了30岁，要用全部时间来觉悟... 2017-07-03    528℃ 分类： 运动  -  武术健身

手臂录的大枪训练程序和训练方法研究    文/八极拳协会理事长王志财一、前言吴殳是明末清初的武术家，其所著的手臂录是根据自己学习大枪的历... 2017-07-02    731℃ 分类： 运动  -  武术健身

散打的战术指导思想    散打战术，是指运动员在比赛中根据双方的具体情况，为充分发挥自己的特长战胜对手而采取的计谋和行动... 2017-07-02    911℃ 分类： 运动  -  武术健身

香港獬豸武术服漫谈    獬豸武术系列服装，通过几年来的开拓与发展，已成为武术领域里具有国际影响力的品牌服装。獬豸服饰自... 2017-07-02    373℃ 分类： 运动  -  武术健身

严新童子长寿九步功    严新童子长寿九步功第一节九步功的开功开功及姿势坐在椅子的1/3至1/4的地方，背不要靠在椅子背... 2017-07-02    724℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林午门拳简介    午门是紫禁城的正门,位于紫禁城南北轴线。此门居中向阳,位当子午,故名午门。少林午门拳之所以用“... 2017-07-02    364℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林金刚功    第一节预备姿势:放松直立，头顶正直。日视前方。两脚与肩同宽。脚尖内扣，成内八字，两手叉腰。动作... 2017-07-02    663℃ 分类： 运动  -  武术健身

洪门铁头功    洪门铁头功洪门铁头功是少林硬气功之一，由少林洪门第六代掌门人，一级拳师、高级气功教练员庞继其所... 2017-07-02    211℃ 分类： 运动  -  武术健身

秘传游身八卦滚手转刀（上）    八卦滚手转刀，是程氏八卦掌主要器械套路之一。是不可多得的强身健体、防身自卫的上乘。凡八卦门人习... 2017-07-02    956℃ 分类： 运动  -  武术健身

< 43 44 45 46 47 48 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -