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运动 _ 健康知识

武当太乙五行拳    一、源流《武当太乙五行拳》（原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式），系武当武术的主要拳种之一。此... 2017-10-14    647℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术比赛要拉住观众的心-李建炜    编者：这是一篇由西安邮发的评述性稿件，文中对武术散打技术的评论，或如作者在来稿中附言：“才疏学... 2017-10-14    869℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅析《武林风》对武术国际化传播的影响-柳杰    摘要：文章运用文献资料法，对《武林风》栏目在武术国际化传播中的影响进行分析。研究认为：武术国际... 2017-10-14    682℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当手指养生功    武当山的道医们，在手印启示下，经过研究整理，创建出了一套手指养生功。它根据经络学说的理论，手三... 2017-10-14    515℃ 分类： 运动  -  武术健身

天生护聚功    天生护聚功――茅山秘炼内功八十年代初，周传明先生到老师处求法，老师在传授茅山道法的同时，也传了... 2017-10-14    133℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当盘坐一指禅    武当盘坐一指禅，又名“一指玄功”、“大力金刚指”、“一指金”、“一阳指”、“阴手一指禅”，是传... 2017-10-14    242℃ 分类： 运动  -  武术健身

太和宫罩气木活血筑基功    太和宫罩气术为清代雍乾时期岳飞后裔、武当龙门派岳明乾道长所创。岳醉心武技，访学名山，受渡于大隐... 2017-10-14    212℃ 分类： 运动  -  武术健身

中原传统武术文化的传承与发展研究-路鹏    摘要：武术文化是中原文化的一大鲜明特色，少林拳和太极拳又是中原武术文化的特色拳种，文章主要运用... 2017-10-14    685℃ 分类： 运动  -  武术健身

周天功概要    周天功概要周天功，亦称周天搬运法。古代称之谓“内丹术”，这是相对于风行一时的“外丹术”而言的。... 2017-10-14    553℃ 分类： 运动  -  武术健身

学校武术教学中存在的问题和发展对策研究-马艾 陶志超 张云龙    摘要：运用文献资料、归纳分析等方法，对当前学校武术教学现状进行分析，指出其存在的问题，并提出相... 2017-10-13    1052℃ 分类： 运动  -  武术健身

南少林铁布衫    南少林铁布衫乃真传上乘之功,此功动静相合,久练不怕外力,可以抗打护身,并能防疾祛病,延年益寿。... 2017-10-13    957℃ 分类： 运动  -  武术健身

传统武术的9种功力训练    功力是什么？是一部分人认为神秘的，一部分人是迷茫的，一部分人在苦苦追求的。首先功力，从字面解释... 2017-10-13    809℃ 分类： 运动  -  武术健身

手脚皆武器    1.自卫搏击的基本姿势侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单，只有侧身，才可能尽... 2017-10-13    154℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林易筋经聚力法    聚力法是少林易筋经中增强内力之法，少壮者习练百日、能长千劬之力，即使是软弱无力的人，也可迅速增... 2017-10-13    746℃ 分类： 运动  -  武术健身

对武术概念的辨析与再认识-邱丕相    中国武术具有鲜明的民族特色和悠久的历史文化背景，然而，对武术概念的认识却在不断地衍化，武术界人... 2017-10-13    524℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术散推手习练要德技双修相辅相成    武术是武德与武技的统一，表现为以武德统制武术技法，武德融入武技之中。习武一方面要求除暴惩恶、见... 2017-10-13    786℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当派六合八法拳    六合八法拳，又名水浪拳，全称华岳心意六合八法拳，是中国武术中的稀有拳种。20世纪20年代初被南... 2017-10-13    127℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术与中医伤科    武术与中医伤科有着深远的历史渊源，这种关系可以追溯到古代战争兴起之时。据兵书《六韬・龙韬・王翼... 2017-10-13    594℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅谈《周易》与武术文化    不久前，《精武》杂志主编吴宪民先生出差来香港，老朋友相见，少不了一番谈天说地，聊武术，论佛道，... 2017-10-13    121℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当内功养生与技击浅议-王敬爱    夫内功者，一曰养气，一曰炼气。养者，涵养培养之意；炼者，锻炼运使之意也。武当内功尤重修善养，养... 2017-10-13    810℃ 分类： 运动  -  武术健身

我国南方武术的发展    基于地理环境的原因，中国武术起源于北方，后来经过时代潮流的冲洗与变更，逐渐向南方发展，并形成南... 2017-10-12    986℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国射箭:承继与新生    中国是世界上最早发研了弓箭的国家之一，著名的山西朔县峙峪遗址发现的后箭镟，证明中国古人类在旧后... 2017-10-12    324℃ 分类： 运动  -  武术健身

六妙法门    六妙法门六妙门者，盖是内行之根本，三乘得道之要经。故释迦初诣道树，跏跌坐草，内思安般，一数，二... 2017-10-12    930℃ 分类： 运动  -  武术健身

多种社会文化形态影响下的中国武术:《中国武术――历史与文化》述评-毛佳    摘要：武术是一种优秀的中国传统武术文化，被国人誉为“国粹”、“国宝”。武术史的研究已经有几十年... 2017-10-12    237℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林达摩点穴拳-三武组    达摩点穴拳，是清代南少林一贯禅师所创，为少林达摩派技法之一。这套拳法，全部只十二手，专打人体十... 2017-10-12    943℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林擒拿十大技法    别技是指我用一肢（上肢或者下肢）控制并固定住对手的肢体末节，同时用另一肢或者身体其他部位针对对... 2017-10-12    882℃ 分类： 运动  -  武术健身

女子练武须知    女子练武须知武术是一种很好的健身运动。女子经常练习武术，对身体各器官有较全面的和良好的影响，特... 2017-10-12    897℃ 分类： 运动  -  武术健身

截拳道之阻踢技击法    阻踢是截拳道“截击”技法的一种表现方式，意指在实战中用脚踢技将对方的攻击动作在将发或已发攻击的... 2017-10-12    1002℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术套路改革新思路-李永    武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，并以技击动作为素材，把我攻守刚柔等规律的整套武... 2017-10-12    186℃ 分类： 运动  -  武术健身

后天八卦周天卧功    后天八卦周天卧功睡功，融百家为一体又自成体系，在各门中独树一帜，形成自身独到特色。睡眠，在人的... 2017-10-12    670℃ 分类： 运动  -  武术健身

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