阻踢是截拳道“截击”技法的一种表现方式，意指在实战中用脚踢技将对方的攻击动作在将发或已发攻击的半途中进行阻击，亦有人将之称为“截踢”，是截拳道实战技巧中最具代表性的一种打法。其基本概念来源于西洋击剑中的“阻止”作战法。 一个截拳道研习者欲在实战中成功的实施阻踢技法，首先应全面掌握截拳道技术结构中的脚踢技法，其次还得具备敏锐的洞察力、快速的出招能力以及灵活的移动技巧，对于距离和时机的良好把握也是很重要的，李小龙曾说：“截击实施的秘诀就是能否把握距离与时机”。而在阻踢技术的选择上，则以置前的前脚踢技为首选。这是因为置前的肢体距离对方目标最近，运用置前的脚踢技向对手发起进攻（阻踢）可以取得快速攻击的效果，这与军事战争中的“速战速决”作战思想基本一致，也是重武器置前的实战武术“截拳道”与普通擂台竞技武术之间的最大区别之一。
以下，让我们用几组战例来简单的分析一下截拳道阻踢技法在实战中的具体运用。
一、实战中，对方欲以前手直拳向我发起进攻，我方（短袖者）快速反应，以前腿低位侧踢踢击其前腿膝关节，使其直拳攻击受阻，为扩大战果，我方补一记前手冲捶向其面部狠击（图1―4）。
二、实战中，我方抓住战机，抢先截住对方欲踢击之腿，随后前手标指发起攻击，注意这一记标指攻击的主要意图是测取敌我双方之间的实际距离，真正的攻击是后续的侧踢重击（图5―9）。
三、实战中，由于腿的攻击距离比手长，面对对手的拳法攻击，我方以前腿直踢将其在半途中截击是很明智的（图10为我方左式摆桩法的直踢截击图），而顺势而发的后腿扫踢和充分运用腰马力量的上击拳则如狂风扫落叶似的将对手彻底摧毁（图11―14）。
当然，若你能有效地把握住战机，像图15―17中以后腿拦门踢实施阻踢法也是可以的。但这一切都是建立在科学、有效的训练基础之上的。这里，仅列出三种截拳道中常用的阻踢训练法以供大家参考：1、对木人桩进行阻踢的训练；2、对晃动的沙包进行阻踢的训练；3、找一个志同道合的训练伙伴，双方穿戴必要的护具进行攻防互换的阻踢训练，这也是掌握截拳道阻踢技法的最佳训练方法。（责编：田文波）
