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运动 _ 健康知识

打太极拳要知道什么是运气？    气对于人是很重要的，中国的拳术五花八门，都以练气为方法。练气不外有三种：（１）用气，就是要把全... 2017-02-23    678℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳滋养气血抵御疾病的法宝    气血是维护身体健康的能量，生命活动的原动力。合理的养护是延年益寿抵御外邪最有效的手段。人的一生... 2017-02-23    931℃ 分类： 运动  -  武术健身

垫排球的技巧和要领    随着中学体育改革进程的加快和现代排球教学理论的发展,许多中、小学体育课都把排球作为教学内容,广... 2017-02-23    298℃ 分类： 运动  -  体育健身

接排球发球的技术讲解    随着排球运动规则对发球技术的不断完善,发球的技战术得到了一定的促进和发展,面对越来越凶猛的发球... 2017-02-23    161℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球入门知识    排球运动以其广泛的群众性，技术的全面性，高度的技巧性，激烈的对抗性，攻防技术的两重性以及严密的... 2017-02-23    639℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球的个人战术与集体战术讲解    排球战术是指运动员在比赛中,根据排球规则和排球运动的规律及临场比赛情况的发展,有意识地运用合理... 2017-02-23    805℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球起源及规则的变化    排球，没触摸过的人，你觉得很少人玩;接触过的人感觉若隐若现的存在于生活，是的，排球人遍布每一个... 2017-02-23    693℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球场上的5S    打排球当然要懂规则，可排球的规则经常变，你追的上追不上还是个问题。可这五个“S&r... 2017-02-23    373℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球教学易犯错误与纠正方法    排球上的一些错误如果不及时纠正就会形成习惯。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于排球教学易犯错... 2017-02-23    301℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球基本技术讲解    练习排球的过程中也不要忘了了解一下相关的技术。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于排球基本技术... 2017-02-23    220℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球垫球技术解析    垫球是排球技术中最简单易学的一项基本技术。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于排球垫球技术解析... 2017-02-23    772℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球技术与战术讲解    运动员对排球学习兴趣和参与学习的积极性,是影响排球技术教学效果的重要因素。以下是绿叶鸟健康小编... 2017-02-23    284℃ 分类： 运动  -  体育健身

陈坤忙宣传累到瘦 笑称全靠瑜伽健身    陈坤忙宣传累到瘦笑称全靠瑜伽健身月初才推出个人私家专辑《渗透》的陈坤为出唱片付出了身段价格，他... 2017-02-22    218℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

索妮迷上瑜伽 用瑜伽修身养心    索妮迷上瑜伽用瑜伽修身养心谁都知道《娱乐现场》有两位主持，李霞和索妮，外貌自不用说，嘴巴工夫了... 2017-02-22    660℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

盘点国外明星的瑜伽热    盘点国外明星的瑜伽热健康瘦身是每个女人都关注的话题，那么瑜伽则不失为一种非常实用、非常有效的方... 2017-02-22    658℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

迪克牛仔备战演唱会练瑜伽健身    迪克牛仔备战演唱会练瑜伽健身迪克牛仔的演唱会开锣在即，除了紧急的排练、健身之余，老爹还替本身增... 2017-02-22    514℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

韦唯:是瑜伽给了我轻松的感觉    韦唯:是瑜伽给了我轻松的感觉当年，韦唯和瑞典钢琴家迈克尔·史女士的婚姻，曾经是中... 2017-02-22    258℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽人物专访：麦当娜的瑜伽老师Duncan Wong    瑜伽人物专访：麦当娜的瑜伽老师DuncanWongDuncanWong，30岁上下，蓄有一绺小... 2017-02-22    372℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

李英爱倾心瑜伽 相约好友瑜伽瘦身    李英爱倾心瑜伽相约好友瑜伽瘦身依靠《大长今》火遍亚洲的李英爱，更是让十多亿中国人爱上这个&ld... 2017-02-22    587℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽人物专访：尹岩瑜伽背后的故事    瑜伽人物专访：尹岩瑜伽背后的故事提起尹岩，人们马上想到的是她的浪漫异国恋，另有她的悠季瑜伽。从... 2017-02-22    646℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

廖碧儿吴卓羲户外大秀瑜伽动作    廖碧儿吴卓羲户外大秀瑜伽动作廖碧儿和吴卓羲(Ron)出席奥海城举行的《千人齐饮茶、瑜伽》活动，... 2017-02-22    414℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

安吉莉娜・茱莉大腹便便练瑜伽待产    安吉莉娜·茱莉大腹便便练瑜伽待产安吉莉娜·茱莉下个月就将生产生下她... 2017-02-22    110℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

明星减肥 瑜伽已成明星减肥新招    明星减肥瑜伽已成明星减肥新招春节时期，当周杰伦、侯佩岑共游时，蔡依林留在台北家中，勤练瑜伽减肥... 2017-02-22    991℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

容祖儿和一同学瑜伽健身    容祖儿和一同学瑜伽健身10月23日香港讯，容祖儿(joey)出席新碟盖印会，由于即日天气潮湿，... 2017-02-22    161℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

陶虹约朋友一同练瑜伽锻炼    陶虹约朋友一同练瑜伽锻炼日前陶虹被看见在东四环相近与朋友共同练瑜伽，当天她以一身高级皮毛外衣示... 2017-02-22    561℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

周海媚现身粉碎整容谣言 练瑜伽调养身心    周海媚现身粉碎整容谣言练瑜伽调养身心据香港媒体报道，周海媚昨日现身昆明，她还分享了本身的美容心... 2017-02-22    812℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

论气功与太极拳的统一性    气功与太极拳，在中国可谓渊远流长。它们都注重人体自身内气炼养，来调整人体阴阳，达到强身健体，祛... 2017-02-22    273℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳呼吸与动作的配合    我是太极拳爱好者，退休后到潍坊老年大学学习太极拳，经过数年苦练对形、气、神有了一定的认识，对呼... 2017-02-22    178℃ 分类： 运动  -  武术健身

基先生讲拳录音整理    （一）缘起重重无尽于2006年底才开始学太极拳，当时是师法基先生所传承的杨澄甫式太极拳。就在我... 2017-02-22    1005℃ 分类： 运动  -  武术健身

感悟太极拳修炼    感悟“知规矩而守规矩”：不论哪种流派的太极拳，都将王宗岳的“太极拳论”作为理论指南。不论哪位著... 2017-02-22    650℃ 分类： 运动  -  武术健身

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