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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 莲子芯用价值有哪些 |
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| 莲子大家都吃过吧，莲子是一种平时我们常常会拿来当做滋补之品的食物，平时在做粥或者是煲汤的时候都少不了莲子，但是每次我们在吃莲子的时候喜欢，习惯性的把莲子心丢掉，莲子芯的味道非常的苦，而且不容易食... |
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| 2017-07-12 766℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 山枣用价值有哪些 |
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| 枣子可是一种好东西，在我们中国大枣五果之一，枣子的本身含有丰富的蛋白质，糖分以及维生素矿物质，一直以来深受大家的欢迎，女性也非常喜欢吃枣子，因为吃枣子可以补血补气，治疗和身体的各种虚弱性疾病，山... |
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| 2017-07-12 473℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 无烟厨房 乱炖出的营养美味！ |
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| 亲们，现在快节奏的生活让外卖也成为了我们的常客。快餐就像美剧，带感，给人以瞬间的满足感，现在天气转凉，吃了也不舒心呢。冬季就该有特有的冬季饮食嘛，乱炖美味可是小编的最爱哦，热乎乎香喷喷，真是最棒... |
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| 2017-07-12 220℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 山楂的黄金搭配功效营养大！ |
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| 在健康饮食方面，山楂有助消化的功效这大家都知道。但今天的文章可没这么简单，今天将给大家介绍一些山楂的独特功效。所以不管什么食材，一定要用对，那么它比可就好多了，不仅管用而且还没有副作用。山楂加核... |
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| 2017-07-12 804℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 哪些营养物质可让孕妇防辐射？ |
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| 如今，女白领随处可见，当职场女性怀孕后，就会开始担心辐射对宝宝健康的影响和伤害。孕妇要想防辐射，不妨试一试可以防辐射的营养物质。下面，就让健康饮食专家具体盘点，可以防辐射的营养物质。上榜关键词：... |
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| 2017-07-12 128℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 金针菇炒羊肉卷的做法与营养功效有哪些 |
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| 菇是品种较多的蔬菜类食物，其品种不同营养也有区别，食用较多的菇主要有香菇、蘑菇、鸡腿菇、金针菇等，其吃法均有相似，口味却大的区别，以金针菇为例来讲，多数人喜欢凉拌菜，有些则喜欢做汤吃，当然也有其... |
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| 2017-07-12 420℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须有何作用呢 |
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| 提到玉米须，大家一定知道是什么。就是在玉米上很想胡子的须子，虽然很不起眼。但是却含着很丰富的营养价值呢，还有这很高的用价值。可以用来做材，对于预防和治疗一些疾病都是有着很大的作用的。那么对于这个... |
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| 2017-07-12 782℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须煮水的功效与作用有哪些 |
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| 我前几天和朋友学习用玉米须煮水喝，玉米须煮水的功效与作用有哪些啊，我是真的不知道，但是就是听朋友说经常喝用玉米须煮的水可以减肥，减肥是我现在最大的心愿，我是属于后天肥胖型，以前工作紧张，没有时间... |
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| 2017-07-12 591℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须煮水喝的功效有哪些 |
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| 玉米是很多的喜爱的一种食物了，很多的是喜欢玉米做出来的那种甜甜的口味。而玉米须就是在玉米上的一种物质，也是含有很多的功效。尤其是泡水的时候对于治疗很多的疾病更是效果比较好，也有很多的人会用到。但... |
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| 2017-07-12 567℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须煮水喝的好处有哪些 |
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| 玉米大家一定是陌生了，是在秋季的时候一个很常见的农作物。玉米不论是可以煮来吃，同时还能做菜是个大家很喜欢的食物。而玉米须就是玉米上面的一种物质，很多的专家说到玉米须其实是有着很好的养生作用的，只... |
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| 2017-07-12 522℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须煮水喝有什么好处呢 |
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| 在很多人眼里玉米须都是无用的，但是医务人员却发现玉米须有很多好处，其好处均是当成或是食物，如把玉米须制成茶，饮用后能清肠，还可以帮助尿液的排放，玉米须茶是极好的，能直接泡水饮用，也可以煮水饮用，... |
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| 2017-07-12 886℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 坚持喝蜂蜜水的好处有哪些 |
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| 很多人每天都要坚持给自己喝蜂蜜水，蜂蜜兑水是非常的好，经常喝蜂蜜兑水喝还可以改善肠道不适的现象，而很多人的便秘也都是可以靠喝蜂蜜来改善和调节的，坚持喝蜂蜜还能帮助我们肠道消化，当然，坚持喝蜂蜜还... |
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| 2017-07-12 469℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂蜜喝了对人有什么好处呢 |
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| 蜂蜜喝了对人的身体到底有哪些好处呢？生活中有很多喜欢喝蜂蜜的人，但是也有很多对蜂蜜的好处不了解的人，当我们不了解一种食物会给身体带来在哪样的好处期间给自己吃的话肯定是不会对自己的身体带来更多的好... |
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| 2017-07-12 233℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝蜂蜜柠檬水的好处与坏处有哪些 |
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| 在夏季的时候大家总是很喜欢喝蜂蜜柠檬水，可以很好的消暑解渴。同时因为柠檬中含有很多的对于身体有着很多的好处的营养物质，在口味上大家也是很喜欢的。所以更是很多的人喜欢在没事的时候去买一杯柠檬加蜂蜜... |
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| 2017-07-12 217℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝洋槐蜂蜜的好处有哪些 |
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| 洋槐蜂蜜也是蜂蜜的一种，洋槐蜂蜜喝了之后同样可给人带类很多好处，洋槐蜂蜜吃了之后对调节肠道的好处会特别的多，而吃这给洋槐蜂蜜还能帮助人们的身体补充营养，滋补身体，洋槐蜂蜜吃了之后也可以得到减肥瘦... |
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| 2017-07-12 807℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝柠檬加蜂蜜有什么好处呢 |
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| 喝柠檬加上蜂蜜到底有什么好处呢？柠檬喝了之后可以得到美容和瘦身的效果，柠檬吃了还能让皮肤变得更白，而蜂蜜喝了之后对皮肤来说也非常的好，蜂蜜和柠檬加在一起的话，那么所得到的效果会更好，吃这个柠檬喝... |
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| 2017-07-12 256℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年的营养与膳食搭配 |
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| 青少年尤其是中小学生，家长为了让孩子的身体能够提供均衡充足的营养，尤其是在孩子的饮食和营养补充方面非常的关注，有的家长甚至会给孩子补充大量的补品，可是这些补品往往是经过加工制作的，也不容易被身体... |
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| 2017-07-12 645℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 秋葵的副作用有哪些 |
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| 可能我们很多人都特别喜欢吃一些葵花籽，葵瓜子是一种非常不错的休闲食品，但是葵花籽千万不要过多的食用，多吃一些秋葵可能会导致我们之间出现高血压，高血糖的症状，使我们自身出现头晕头疼的问题，详细的来... |
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| 2017-07-12 270℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱼子酱的功效与作用有哪些 |
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| 鱼子酱是一种非常美味的食物，多吃一些鱼子酱可以有效地帮助我们老年人朋友预防自身容易出现的神经衰弱的情况，可以帮助我们在领略美味的同时就可以达到一个非常不错的增强体质的效果，还可以改善皮肤肤质，详... |
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| 2017-07-12 829℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 生吃花生米的八大好处是什么 |
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| 花生米算是日常生活中我们最常见的食物了，在好多人看来，花生米的食用方法也有很多种，现在花生米也被认为是一种非常好的下酒菜，但是我们有的时候吃的花生都是熟花生，生花生的营养含量却远远的高于熟花生的... |
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| 2017-07-12 734℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年的营养食谱搭配 |
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| 青少年正在发育阶段，很多家长都希望孩子的饭量能够更好一些，所以在孩子饮食方面会任由孩子想吃点什么就吃些什么，可是上不合理的饮食搭配或是不合理的饮食都会引起孩子营养过剩，或者是挑食偏食，对身高发育... |
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| 2017-07-12 339℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年营养与膳食搭配 |
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| 青少年的成长是家长们最关心的问题，因为孩子正在青春发育期孩子的心理智力身高都是家长比较关心的，每一个家长都希望孩子个子能够长得高高的，身材比例完好看起来协调，之后我们就要从青少年营养与膳食方面入... |
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| 2017-07-12 205℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 清淡营养食谱搭配 |
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| 对许多孕妇来说，第一次怀孕妊娠反应是比较明显的，很多人常常会感觉到恶心，呕吐，食欲不振，那么这个时候又正是孩子的发育期，所以们需要吃一些对身体有帮助，而且还会不伤胃口的食物，所以清淡营养食谱搭配... |
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| 2017-07-12 456℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 如何膳食营养呢 |
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| 俗话说得好民以食为天，我们吃对了身体才能好才会健康，其实不光青少年在生活中需要补充大量的营养成分，即便是我们已经发育完成的成年人生活中，吃不好的话身体会引起许多的疾病，让人们对各种各样的食物所需... |
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| 2017-07-12 487℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年膳食营养搭配 |
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| 青少年正是身体发育期间，那么这个时候家长朋友们最关心的就是孩子步入青春期之前要给孩子补充什么样的食物，青春期对孩子的心理，生理，智力发育都是很关键的时机，在这个时期平时的一日三餐一定要注重孩子的... |
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| 2017-07-12 590℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 如何营养膳食对身体好 |
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| 现在我们都讲究吃的食物方面一定要营养，而且对身体有帮助，大家越来越注重养生，尤其是许多老年人年纪大了以后身体消化功能变差，那么这个时候就比较讲究自己吃的食物一定要够营养够合理，那么如何营养膳食搭... |
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| 2017-07-12 812℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 膳食纤维的营养价值有哪些 |
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| 营养是什么或许大家并不是很了解，其实所有的营养就是我们从嘴巴里吃下去的食物，进入到肠胃所分离析出出来的一种营养成分，这种食物中包含的营养成分越高功效就会越好，都说吃的食物一定要是粗纤维的，这样营... |
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| 2017-07-12 982℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 膳食纤维的营养功能食物 |
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| 现如今的生活中许多中老年朋友们不要觉得年纪大了，老年朋友应该吃一些比较清淡的食物，可是在吃清淡食物的同时，还要保证一定的营养成分，不少的老年常常会有高血压高血管疾病的发作，这些老年疾病产生危害的... |
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| 2017-07-12 389℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 什么是膳食营养呢 |
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| 什么是膳食营养成分也许大家并不知道，其实所谓的膳食营养就是我们从吃下去的食物当中吸取所有的营养成分，帮助身体消化吸收，营养不够那么身体就会不健康，跟身体带来了一些不可想象的症状，什么是膳食营养成... |
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| 2017-07-12 172℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 怎样合理搭配营养膳食呢 |
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| 现如今生活中大家越来越讲究合理的搭配饮食，可是有很多的人常常不知道什么叫合理搭配，怎么吃才能合理搭配，就按照自己的理解能力去进行搭配，可事实上正确的搭配对身体有帮助，不正确搭配，反而会伤害到肠胃... |
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| 2017-07-12 528℃
分类：
饮食
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食物营养
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