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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 西红柿炖牛腩的营养价值有哪些 |
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| 在现实生活中常见的蔬菜和水果是很多的，而每个蔬菜和水果又都是有着自己独特的营养价值。这个时候大家就是需要根据自己的身体需求选择食用了，所以说对于自己喜爱的食物有个详细的了解是很关键的，其中西红柿... |
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| 2017-07-12 569℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 玉米须煮水喝的功效有哪些 |
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| 玉米是很多的喜爱的一种食物了，很多的是喜欢玉米做出来的那种甜甜的口味。而玉米须就是在玉米上的一种物质，也是含有很多的功效。尤其是泡水的时候对于治疗很多的疾病更是效果比较好，也有很多的人会用到。但... |
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| 2017-07-12 567℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 多吃水果对皮肤的好处有哪些 |
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| 多吃水果对皮肤究竟有什么好处呢？水果是可以给人们的身体带来好处的，吃水果也能让皮肤变得非常的好，多吃水果还能让身体变得更苗条，总之多吃水果就是会给身体带来很多好处，多吃水果很多人就是为了能够让水... |
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| 2017-07-12 772℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂蜜加醋有什么好处呢 |
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| 蜂蜜加上醋到底会给身体带来什么样的好处呢？蜂蜜加醋很多人现在正在坚持着给自己吃，但是蜂蜜加上醋的话好处却是非常多的，很多人在减肥的时候就喜欢吃这个蜂蜜加醋，蜂蜜加醋也是可以调节肠道的，蜂蜜加醋还... |
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| 2017-07-12 112℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝蜂蜜柠檬水的好处与坏处有哪些 |
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| 在夏季的时候大家总是很喜欢喝蜂蜜柠檬水，可以很好的消暑解渴。同时因为柠檬中含有很多的对于身体有着很多的好处的营养物质，在口味上大家也是很喜欢的。所以更是很多的人喜欢在没事的时候去买一杯柠檬加蜂蜜... |
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| 2017-07-12 217℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝糖水的作用有哪些 |
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| 喝糖水到底有哪些作用呢？很多人说喝糖水有解酒的功效，还有很多人觉得喝糖水还可以补充能量，当低血糖的时候很多人会利用糖水来改善，但是喝糖水还有很多作用，也有很多人觉得喝糖水对身体非常的不好，不能喝... |
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| 2017-07-12 939℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝蜂蜜水有什么好处呢 |
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| 大家在吃蜂蜜的时候都是用什么方式来吃的呢？大家喜欢吃蜂蜜是因为知道蜂蜜可以给身体带来很多我们需要的好处喝功效，蜂蜜还能帮助人们的身体强身健体的，而蜂蜜很多人会选择用兑水的方式来饮用，这种蜂蜜兑水... |
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| 2017-07-12 162℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝姜水蜂蜜有什么好处呢 |
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| 姜水蜂蜜是常见的保健品，这些保健品对身体来说是非常滋补的，而这种蜂蜜里面含有姜水，这样的蜂蜜吃起来味道甜甜的，也有些辛辣的味道，很多人觉得这样的味道是非常舒服的，喝姜水蜂蜜的好处有很多，姜水蜂蜜... |
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| 2017-07-12 903℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝柠檬蜂蜜的好处有哪些 |
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| 很多女孩子特别的喜欢将柠檬泡水后给自己喝，还有很多人会选择用蜂蜜来泡水喝，蜂蜜和柠檬都是可以吃的，并且吃了之后对人的身体份非常好的，柠檬和蜂蜜对皮肤会非常的好，喝柠檬水喝蜂蜜泡制的水还能加在一起... |
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| 2017-07-12 708℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 喝柠檬加蜂蜜有什么好处呢 |
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| 喝柠檬加上蜂蜜到底有什么好处呢？柠檬喝了之后可以得到美容和瘦身的效果，柠檬吃了还能让皮肤变得更白，而蜂蜜喝了之后对皮肤来说也非常的好，蜂蜜和柠檬加在一起的话，那么所得到的效果会更好，吃这个柠檬喝... |
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| 2017-07-12 256℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年的营养与膳食搭配 |
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| 青少年尤其是中小学生，家长为了让孩子的身体能够提供均衡充足的营养，尤其是在孩子的饮食和营养补充方面非常的关注，有的家长甚至会给孩子补充大量的补品，可是这些补品往往是经过加工制作的，也不容易被身体... |
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| 2017-07-12 645℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 秋葵的副作用有哪些 |
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| 可能我们很多人都特别喜欢吃一些葵花籽，葵瓜子是一种非常不错的休闲食品，但是葵花籽千万不要过多的食用，多吃一些秋葵可能会导致我们之间出现高血压，高血糖的症状，使我们自身出现头晕头疼的问题，详细的来... |
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| 2017-07-12 270℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱼子酱的功效与作用有哪些 |
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| 鱼子酱是一种非常美味的食物，多吃一些鱼子酱可以有效地帮助我们老年人朋友预防自身容易出现的神经衰弱的情况，可以帮助我们在领略美味的同时就可以达到一个非常不错的增强体质的效果，还可以改善皮肤肤质，详... |
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| 2017-07-12 829℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 新鲜海参和干海参的功效 |
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| 多吃一些海鲜可以有效地帮助我们一些老年人朋友达到一个非常不错的强身健体的功效，做手术的朋友们出现身体虚弱的问题也可以服用一些海参来帮助我们尽快的恢复正常的身体健康状态，还可以有效地帮助我们解决自... |
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| 2017-07-12 891℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱼皮的作用有哪些 |
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| 多吃鱼皮可以有效地帮助我们促进发育，可以帮助我们达到很好的明目效果，可以有效地帮助我们调节体内的水分平衡，还可以有效地帮助我们增强自身的免疫力，也更好的应对流感病毒的侵袭，还可以预防伤口感染，为... |
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| 2017-07-12 988℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 生吃花生米的八大好处是什么 |
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| 花生米算是日常生活中我们最常见的食物了，在好多人看来，花生米的食用方法也有很多种，现在花生米也被认为是一种非常好的下酒菜，但是我们有的时候吃的花生都是熟花生，生花生的营养含量却远远的高于熟花生的... |
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| 2017-07-12 734℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蜂蜜的营养成分有哪些呢 |
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| 蜂蜜这种东西在我们的生活中是比较常见的营养品，它对于我们美容养颜以及促进肠胃的蠕动都是有好处的，但是我们吃蜂蜜的时候是需要注意的，不能空腹吃蜂蜜等。蜂蜜的营养成分主要有维生素以及果糖等，还有存在... |
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| 2017-07-12 710℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年的营养食谱搭配 |
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| 青少年正在发育阶段，很多家长都希望孩子的饭量能够更好一些，所以在孩子饮食方面会任由孩子想吃点什么就吃些什么，可是上不合理的饮食搭配或是不合理的饮食都会引起孩子营养过剩，或者是挑食偏食，对身高发育... |
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| 2017-07-12 339℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年营养与膳食搭配 |
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| 青少年的成长是家长们最关心的问题，因为孩子正在青春发育期孩子的心理智力身高都是家长比较关心的，每一个家长都希望孩子个子能够长得高高的，身材比例完好看起来协调，之后我们就要从青少年营养与膳食方面入... |
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| 2017-07-12 205℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 清淡营养食谱搭配 |
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| 对许多孕妇来说，第一次怀孕妊娠反应是比较明显的，很多人常常会感觉到恶心，呕吐，食欲不振，那么这个时候又正是孩子的发育期，所以们需要吃一些对身体有帮助，而且还会不伤胃口的食物，所以清淡营养食谱搭配... |
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| 2017-07-12 456℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 青少年膳食营养搭配 |
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| 青少年正是身体发育期间，那么这个时候家长朋友们最关心的就是孩子步入青春期之前要给孩子补充什么样的食物，青春期对孩子的心理，生理，智力发育都是很关键的时机，在这个时期平时的一日三餐一定要注重孩子的... |
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| 2017-07-12 590℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 如何营养膳食对身体好 |
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| 现在我们都讲究吃的食物方面一定要营养，而且对身体有帮助，大家越来越注重养生，尤其是许多老年人年纪大了以后身体消化功能变差，那么这个时候就比较讲究自己吃的食物一定要够营养够合理，那么如何营养膳食搭... |
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| 2017-07-12 812℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 什么是营养膳食呢 |
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| 现如今，随着大家的生活对于饮食的越来越关注，大家也还是比较看重的就是合理的搭配饮食的营养越高，越受人重视可是大家在重视一样的，同时又不要放弃食物营养过剩的话也会对身体造成伤害，那么什么是营养膳食... |
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| 2017-07-12 236℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 膳食纤维的营养有哪些 |
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| 各种各样的食物中含有丰富的营养成分，比如说富含有丰富的碳水化合物，维生素，矿物质，这些都是我们身体中所需求的，随着近几年来，大家更注重讲究的是营养的合理膳食搭配，包括着一些富含有丰富纤维的食物，... |
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| 2017-07-12 449℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 什么是膳食营养呢 |
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| 什么是膳食营养成分也许大家并不知道，其实所谓的膳食营养就是我们从吃下去的食物当中吸取所有的营养成分，帮助身体消化吸收，营养不够那么身体就会不健康，跟身体带来了一些不可想象的症状，什么是膳食营养成... |
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| 2017-07-12 172℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 食物营养与膳食平衡安排 |
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| 现在不少的生活中，常常会遇到这样的一个问题，那么就是饮食与膳食还有营养成分，这完全结合的合理的膳食搭配，加上其中的营养成分丰富，才会对身体起到预防功效，众所周知，膳食中含有的营养成分非常的高，可... |
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| 2017-07-12 401℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 营养膳食与保健方式 |
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| 虽然说的好民以食为天，平时我们吃的营养膳食对我们来说是很重要的，平时我们随着生活的质量越来越好，饮食的质量已变得越来越好，平时我们在饮食方面会吃一些对身体营养价值相对来说非常丰富的，而且有保健和... |
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| 2017-07-12 949℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 营养膳食与健康安排 |
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| 通常我们说的营养并不是我们直接吃的营养，而是某一种食物携带的营养成分，我们吃到肚子里经过消化吸收之后，满足身体的所谓某种需求，其实在传统的意义上来讲，就是代表着营养成分，主要分别为蛋白质，碳水化... |
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| 2017-07-12 245℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 怎样合理搭配营养膳食呢 |
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| 现如今生活中大家越来越讲究合理的搭配饮食，可是有很多的人常常不知道什么叫合理搭配，怎么吃才能合理搭配，就按照自己的理解能力去进行搭配，可事实上正确的搭配对身体有帮助，不正确搭配，反而会伤害到肠胃... |
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| 2017-07-12 528℃
分类：
饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 营养膳食方法 |
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| 我国非常的讲究膳食搭配，合理膳食搭配对身体不仅有帮助功效非常不错的，所以一直以来备受大家所追捧，那通过膳食的搭配来调理身体，增加身体的营养成分，那么就让我们来一起了解一下营养膳食搭配的方法有哪些... |
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| 2017-07-12 402℃
分类：
饮食
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食物营养
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