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饮食 _
健康知识 |
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饮水机滤芯一年多没更换 竟比马桶还要脏 |
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最近有网友在微博爆料,她单位的饮水机不出水。网友发现,一年多没有更换的滤芯居然呈现出棕色,而且外面好像还有一层厚厚的泥土一样的东西。小编希望广大网友定期清洗饮水机,更换内部的滤芯,以免饮水机长... |
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2013-04-21 678℃
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饮食
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饮食误区
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柠檬汁的妙用-柠檬汁在烹饪中的作用 |
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柠檬汁在烹饪中有很多用法,不仅可以使蔬菜添色,还可以出去腥味等等。那么,让我们一起去看看柠檬汁在烹饪中的巧用吧! 柠檬汁在烹饪中的七大作用: 除虾腥味: 许柠檬汁可除虾腥味,且味道更佳。 制蛋... |
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2013-04-20 274℃
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饮食
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烹饪技巧
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蒸菜怎么做好吃?蒸菜的做法与技巧 |
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蒸是一种重要的烹调方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸就是以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养... |
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2013-04-20 505℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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如何处理干海带?干海带的处理方法 |
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海带是一种长寿食品,而且具有诸多保健功效,大家不妨经常做来吃吃。用干海带制作菜肴,必须先将海带进行合适的处理。下面绿叶鸟健康网就给大家说说干海带的处理方法,教大家怎么处理干海带。 首先我们要挑... |
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2013-04-20 152℃
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饮食
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烹饪技巧
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南瓜饼怎么做好吃?在家自制南瓜饼的方法 |
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南瓜饼是很多人都爱吃的美食,尤其是在西方的万圣节前后,南瓜饼的异常火爆。自制的南瓜饼也是我们居家的美味甜点之一。下面就一起来学学怎么在家自制美味南瓜饼吧。 南瓜饼的做法一: 原料:南瓜、牛奶、... |
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2013-04-20 357℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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柠檬汁的作用与功效?柠檬汁的营养价值 |
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柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类。维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等营养成分。柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴... |
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2013-04-20 271℃
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饮食
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食物营养
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男人女人肾虚的症状有哪些?肾虚吃什么食物好 |
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肾虚,是当今社会很常见的一种亚健康疾病,具体有哪些呢?对于肾虚而言,男人肾虚跟女人肾虚是不一样的。我们快来看看男人女人肾虚的症状表现有哪些?男人女人肾虚吃什么食物好。 男人肾虚的症状表现 记忆... |
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2013-04-20 432℃
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饮食
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疾病调理
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饮食习惯和癌症:容易引发八大癌症的饮食习惯 |
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生活中容易导致八大致癌的不良饮食习惯,饮食与癌症的发生有着密切的关系,但是,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看,现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。为了能有一个健康的身体,... |
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2013-04-18 140℃
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饮食
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饮食误区
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蘑菇怎么做好吃又有营养?各种蘑菇的健康吃法 |
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蘑菇素来被誉为“长寿菜”,因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质,低脂肪、低热量,香菇香气沁人,能益胃气,还有抗癌作用,一直备受百姓青睐。 各种蘑菇的健康吃法 不过,现在... |
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2013-04-18 333℃
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饮食
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烹饪技巧
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怎么发酵面团更好?低温发酵面团的小技巧 |
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冬季寒冷,面团该怎么发酵比较好呢?其实在低温发酵面团也是有小技巧的。下面绿叶鸟健康网就告诉你如何在低温环境中发酵面团。 怎么发酵面团? 1、面团揉好后,放入盆中,加一盖子,也可以用保鲜膜盖好。... |
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2013-04-18 582℃
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饮食
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烹饪技巧
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面团发酵不起来怎么办?面团为什么会发酵不起来 |
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干酵母,很多时候我们对它的印象停留在“一种发酵用的粉”上,而忘记了它也是一种微生物,一种真菌。 既然是真菌,那么就具有生命。只不过平时我们接触的干酵母,是经过压缩和干燥... |
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2013-04-18 592℃
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饮食
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烹饪技巧
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啤酒在厨房中的妙用?巧用啤酒烹饪美味佳肴 |
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啤酒是酒桌上的常备品,是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。可是大家可能不知道,啤酒除了直接饮用外,还有不少的烹饪妙用哦。 啤酒的八个烹饪妙用 1、用啤酒将面粉调稀。... |
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2013-04-18 711℃
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饮食
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烹饪技巧
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怎么热牛奶?热牛奶的小窍门 |
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喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。但是,有时... |
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2013-04-18 947℃
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饮食
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烹饪技巧
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如何在家自制酸奶?自制酸奶的方法 |
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酸奶是许多年轻MM钟爱的饮品,它是一种以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。下面就教你如何在家自制美味酸奶。一起来学学吧。 自制... |
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2013-04-18 842℃
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饮食
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烹饪技巧
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用微波炉怎么做红烧肉?微波炉做红烧肉的方法 |
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听说过,红烧肉还可以用微波炉来做吗?这道用微波炉做出来的红烧肉,浓香酥烂,肥而不腻,省油省料省时省火省力,操作巨简单无比,还没有丝毫油烟,环保!一起来学学吧。 微波炉做红烧肉的方法 原料:五花... |
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2013-04-18 187℃
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饮食
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烹饪技巧
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红烧肉怎么做好吃?红烧肉的做法与技巧 |
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红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于甜味。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。 红烧肉的做法 原料:... |
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2013-04-18 498℃
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饮食
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烹饪技巧
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如何做红烧肉不腻?红烧肉怎么做肥而不腻 |
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喜欢吃红烧肉的朋友,又会觉得吃热量高易长脂肪,所以都不敢多吃,其实心里还是蛮想吃的,下面绿叶鸟健康网就教大家怎么做红烧肉好吃又不腻? 山楂既可用又可食用。健脾开胃、消食化滞、活血化淤。山楂中含... |
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2013-04-18 352℃
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饮食
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烹饪技巧
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在家如何做包子?包包子的手法与技巧 |
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包子,使我们最常吃的早点,价格便宜又实惠,中国传统食品之一。买来的的包子总是一个个光滑漂亮,但是自己做的包子总是会出现各种各样的状况——不是硬了,就是塌了。其实,包子要... |
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2013-04-18 549℃
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饮食
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烹饪技巧
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什么是碱性食物?碱性食物有哪些?碱性食物大全列表 |
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含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是... |
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2013-04-18 250℃
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饮食
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健康饮食
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什么食物排毒降火?夏天4种排毒又降火的食物 |
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夏日饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面绿叶鸟健康网为大家介绍四款清热去火的食物。 绿豆汤... |
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2013-04-18 502℃
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饮食
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健康饮食
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叶酸的作用?叶酸片什么时候吃最好?叶酸什么牌子好 |
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叶酸(Folicacid)维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamicacid,PGA),是米切尔(H.K.Mitchell,1941)从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为... |
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2013-04-17 841℃
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饮食
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食物营养
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如何从饮食上预防H7N9禽流感病毒 |
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近期天气多变湿热,正是流感最易高发的时节,我国上海市和安徽省发现全球首例人感染H7N9禽流感病例,个人应该如何做预防禽流感的感染,绿叶鸟健康为大家总结了饮食上注意事项和预防手段: 国家卫生和计... |
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2013-04-17 854℃
分类:
饮食
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健康饮食
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焯水是什么意思?焯水有什么作用 |
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在网上或者书店看到的食谱中,许多人会看到焯水这个字眼,对于对煮菜还不够娴熟的人们可能对这个词还很陌生。 “焯水”是什么意思? 其实焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中... |
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2013-04-17 208℃
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饮食
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烹饪技巧
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排骨如何焯水?排骨焯水要多长时间 |
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做排骨类菜谱时,排骨预先焯水可去除腥气,并防止烧菜时汤色混浊;排骨如何焯水才是正确的呢? 焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。又称出水、飞水。东北... |
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2013-04-17 871℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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蔬菜如何焯水才不会使营养流失 |
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为了保持蔬菜色泽,或除掉异味、涩味和草酸等,某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,小白菜在100℃的水中烫两分钟,维生素C损失率高达65%;烫10分... |
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2013-04-17 552℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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炒香菇需用焯水吗?香菇的烹饪小窍门 |
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香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇的做法有好多种,在做香... |
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2013-04-17 847℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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骨头汤怎么熬更有营养?骨头汤的食用禁忌 |
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骨头汤不仅味美,而且极具营养成分。它既可以帮助您补充蛋白质,还可以帮助您补充一定的钙质。但是,一些人单纯地认为骨头汤是补钙良品,其实这种观点带有一定的片面性。因为有专家称,用家常烹调方法制成的... |
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2013-04-17 833℃
分类:
饮食
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烹饪技巧
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吃哈密瓜有什么好处吗?哈密瓜的功效与作用 |
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哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。 哈密瓜营养价值高还可以解暑 夏季到了,各种瓜类的水果是最受宠的,夏季解... |
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2013-04-17 760℃
分类:
饮食
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食物营养
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