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饮食误区 _
健康知识 |
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![饮食误区]()
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| 这样吃鸡蛋并不好 生吃鸡蛋要警惕 |
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| 这样吃鸡蛋并不好 1、生吃 据了解，煮鸡蛋的营养价值高于煎鸡蛋，而煎鸡蛋又比炸蛋、生鸡蛋的营养价值高。而未熟的鸡蛋中又含有大量的大肠杆菌，进入食道容易引起腹泻，因此鸡蛋要经过高温烹煮，杀死其中... |
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| 2021-07-08 210℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 不要常喝鸡汤骨头汤-喝汤的禁忌 |
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| 炖鸡虽然味鲜，富含蛋白质，但鸡汤中盐分偏高，饱和脂肪和胆固醇也较多。即使吃炖鸡不吃鸡皮，但皮脂早已溶入汤内，喝鸡汤会摄入过多的动物脂肪，不仅会增加胃肠负担，导致消化道疾病，而且还会引起血脂升高... |
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| 2021-07-06 705℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 用淘米水洗水果对吗？正确吃水果的方法 |
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| 作物被施用农后，其残留量会随时间降低，当环境温度越高，残留农会挥发得越快，阳光中的紫外线也会农，而蔬果表面的农因曝露在空气中，也会与空气中的氧结合，产生氧化反应，加速农的分解，如平均温度较高，... |
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| 2021-07-05 914℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 有胃病的人能喝酸奶吗？哪些人不适合喝酸奶 |
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| 酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素，处在酸性环境中，人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助... |
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| 2021-07-04 601℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 哪些人不适合吃玉米切片面包？副作用有哪些 |
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| 每一个人都有自己的生活方式，然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质，也会让自己的身体更加健康，有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处的，下面一起看一下哪些人不适合吃玉米切片面包。副... |
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| 2021-07-03 126℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 海鲜姿造不能随便吃-吃海鲜的禁忌 |
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| 吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是... |
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| 2021-06-20 818℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 四类饮料影响睡眠质量 教你失眠的饮食疗法 |
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| 四类饮料影响睡眠质量 1、含酒精的饮料 少量的酒精可以促进血液循环，使人放松，不久就会因为酒精分解时产生的乙醛的影响而沉沉入睡。但其确在睡眠的后半段产生了反效果，使人进入快速眼动睡眠状态，睡眠... |
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| 2021-06-13 815℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 橘子营养丰富但不宜多吃 |
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| 橘子的营养价值 橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和运动，还可降... |
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| 2021-06-12 511℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 你知道吃蔬菜9大误区吗？做菜菜汤最有营养 |
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| 多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？那么，那就太危险啦…&helli... |
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| 2021-06-07 592℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 食用番茄有什么禁忌？吃番茄的注意事项 |
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| 西红柿，也称番茄，虽然番茄的营养丰富，生熟皆美味，但番茄也不可过量食用，食用番茄也是有禁忌的，食用番茄也应注意这些事项。 吃番茄要注意的几点问题： 1、番茄不能和青瓜同食。 青瓜含有一种维生素... |
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| 2021-05-23 320℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 真的可以空腹喝红酒吗 |
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| 生活水平不断的提高每一个人总是会开始更好的去享受生活，其中和红酒就是我们生活当中比较受欢迎的一种酒类，适当的喝一些红酒对我们的身体健康有很多好处，并且对于女性来说还有很好的美容养颜的作用，但是在... |
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| 2021-05-09 783℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 牙齿的食物-吃完必须漱口的食物 |
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| 吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。 吃完必须漱... |
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| 2021-04-24 601℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 脱脂并不代表真健康-食品工业不为人知的秘密 |
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| 研究发现，麦片中含有的碳水化合物会比蔗糖更快地提升血糖。在某国际品牌麦片的包装上明明白白地写着“不添加蔗糖”，可是它的营养表上，每100克产品碳水化合物的含量高达76.... |
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| 2021-04-18 709℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 会吃死人的水果 99.9%的人都不知道 |
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| △芒果是止血的，但是来的人不要吃;否则就会产生肌瘤！△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△山、山蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。... |
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| 2021-04-16 963℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 点煎鱼常常变成炸鱼-餐馆点菜你不知道的秘密 |
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| 餐饮界的潜规则之一，就是不新鲜的食材全部用炸的来搞定。有些热炒店，菜色不是用重口味热炒就是用油炸再沾椒盐品尝。或者，海鲜全都是冷冻货，靠著油炸和味精做出来的“美味”，保... |
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| 2021-04-10 970℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 立冬进补六大禁忌 |
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| 立冬补冬，但不可盲目“进补”，进补要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，立冬进补有六大禁忌，你知道吗？一戒虚虚实实首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑... |
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| 2021-04-10 620℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 驴肉不能和什么一起吃？什么人不能吃驴肉 |
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| 驴肉营养价值非常高，但吃驴肉也要有一定的禁忌，例如不能与金针菇等相克的食物同吃，肠胃不好、消化不良等人群也不适合吃驴肉。和绿叶鸟健康网小编一起来看看驴肉不能和什么一起吃吧！ 驴肉不能和什么一起... |
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| 2021-04-05 197℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 夏天哪些水果不宜多吃？夏天宜少吃的水果 |
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| 夏季正是水果盛产的季节，水果品种繁多。营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和用价值各不相同。有些水果夏天来吃对身体是有好处的，而专家认为有些水果夏天是不宜多吃的。 夏天哪些水果不宜多吃？ ... |
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| 2021-04-02 845℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 柿子不宜空腹吃 盘点吃柿子的12个禁忌 |
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| 俗话说：“七月核桃八月梨，九月的柿子要赶集。”秋季是柿子大量上市的季节，很多朋友都爱吃柿子，因为它甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、... |
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| 2021-03-26 328℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 这些致癌传说并不靠谱 |
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| 这些致癌传说并不靠谱 隔夜菜 隔夜菜致癌说法的支持者认为，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物。专家表示，“隔夜菜”因蔬菜种类的不同，在保存不当、存放时间过长的... |
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| 2021-03-17 789℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 早上不要吃茶叶蛋，茶叶蛋饮食禁忌 |
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| 一般来说，建议大家每天吃上1—2个鸡蛋。但茶叶蛋，建议不吃，如果要吃，每天不宜超过1个。而且，茶叶蛋一定要现煮现吃，少浸泡，这样茶中的单宁酸渗透得少，对营养的伤害就不那么大。 茶叶... |
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| 2021-03-05 510℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 甜食吃多了会变笨-吃甜食的危害 |
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| 研究人员剖析小鼠的大脑后发现，小鼠在实验过程中摄取的高浓度果糖，抑制了掌握学习关键的脑神经突触的可塑性，小鼠大脑中负责记忆的海马区内的胰岛素机能也产生了紊乱，而胰岛素有调整糖分的作用。 甜食吃... |
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| 2021-03-03 478℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃这些肉肯定短命！鸭脖高胆固醇！ |
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| 易感染疾病食用时应去除猪脖子等处灰色、或暗红色的肉疙瘩，即被称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易感染疾病。 吃这些肉肯定短命 肉食营养丰富，美味可口，种类多样，是餐桌上的... |
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| 2021-03-03 215℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 喝车里放的矿泉水会致癌？ |
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| 有一种说法流传甚广：不应该喝放在汽车里的矿泉水，喝了会有让人患上癌症。这个流传到底是否属实呢?下面就跟大家一起分析这个问题。 流言： 矿泉水放置在温度很高的汽车后备厢里时，高温会让聚酯瓶发生变... |
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| 2021-02-25 586℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 熏腊食品下酒最伤肝-什么菜不能下酒？ |
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| 凉粉在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的... |
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| 2021-02-21 988℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 豆腐吃不对反伤身 吃豆腐不可过量且要注意搭配 |
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| 豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆腐里还有一些学问，吃不对可能会伤身。 其一，吃豆腐不能过量，每天最好控制在100&mdash... |
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| 2021-02-15 881℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 孕妇饮食禁忌常识 |
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| 孕期饮食保健是为了腹中的宝宝能够健康成长，孕妇要格外注意日常饮食习惯，并且要了解到孕妇禁忌什么食物，下面为大家介绍，孕期饮食12大禁忌，孕妇须知的常识！1、过度油腻与性的食物太油腻的食物不易消化... |
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| 2021-01-23 419℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 瘦肉里不含脂肪？ 警惕7种迷惑人的营养误区 |
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| 在女性眼里，“脂肪”意味着长胖，因此，不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗，瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪，且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~30%之间。除了对瘦肉的误解... |
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| 2021-01-15 267℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 发烧不能吃鸡蛋吗？发高烧吃鸡蛋好吗 |
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| 大家都知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，人体产生额外的热量，食物的这种作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。然而... |
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| 2021-01-09 755℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 春夏吃西红柿比防晒霜更防晒 吃西红柿小禁忌 |
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| 在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。1、如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，... |
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| 2021-01-08 993℃
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饮食
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饮食误区
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