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什么人不能吃枸杞
1、什么人不能吃枸杞
1.1、阴虚人群吃枸杞易上火
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
1.2、感冒发烧发炎的人都别吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1.3、高血压和食肉过量的人别吃
由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃。
2、枸杞吃法是什么
2.1、党参枸杞红枣汤
原料:红枣12克、白糖适量(或盐,据个人口味调整),党参20克、枸杞12克党参枸杞红枣汤的做法:将党参洗净切成段备用。再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸。煮沸后再用文火再煲10分钟左右。将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。
2.2、砂锅枸杞乌鸡
主料:乌骨鸡1000克
辅料:枸杞子5克。调料:盐5克、味精3克、胡椒粉3克、大葱20克、姜10克。砂锅枸杞乌鸡的制作材料:将宰杀去毛洗净的乌鸡剁去头、颈、脊骨、爪,其余的剁成块,放入清水中泡出血污(水留用)。煮锅置于火上注入清水,把鸡块放入锅内,待将沸时,打去浮沫,捞出鸡块,冲洗干净,锅中再倒入泡鸡的血水,快要沸时改用小火,打去浮沫,制成鸡汤。将鸡块放入砂锅中,倒入鸡清汤,加葱、姜,旺火烧开,打去浮沫,用小火长时间炖制,至鸡酥烂时,下精盐、胡椒面和枸杞,再炖20分钟,使其充分入味,拣去葱、姜,下入味精,盛入汤盘即可。
3、枸杞子的作用是什么
3.1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害的适应能力。
3.2、具有抗疲劳作用
枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
3.3、有增强学习记忆功能
枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
3.4、可以增强人体的造血功能
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。
枸杞的临床应用与相关记载有哪些
1、枸杞子的临床应用有哪些
1.1、妊娠呕吐
枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。
1.2、糖尿病
枸杞子30克,兔肉250克,加水适量,文火炖熟后加盐调味,取汤饮用。
1.3、肥胖病
枸杞子30克,每日1剂,当茶冲浸,频服,或早晚各1次。
1.4、慢性萎缩性胃炎
选宁夏构杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。
2、枸杞的相关医书记载有哪些
2.1、《本草通玄》枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。
2.2、《重庆堂随笔》:枸杞子,《圣济》以一味治短气,余谓其专补以血,非他药所能及也。
2.3、《中药大辞典》记载:枸杞滋肾,润肺,补肝,明目。
枸杞的食用宜忌有哪些
1、哪些人适合吃枸杞
一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
2、枸杞不能和什么一起吃
枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
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