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饮食误区 _
健康知识 |
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![饮食误区]()
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| 小心酱油吃不对会引发肝癌 教你选好酱油三指标 |
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| 酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 酱油是中国人餐桌上必不可少... |
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| 2021-08-05 5991℃
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饮食
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饮食误区
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| 鸡蛋是个宝错吃很苦恼 辅助他物降血糖功效更强大 |
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| 到处都在说，一天一个鸡蛋对身体好，然而这真的科学吗？下面和百红鸟健康网一起来看看关于鸡蛋的各种小秘密吧。 每天早上一个鸡蛋，很有益？ 实际上，人体内的胆固醇有两种来源，一种是外源性的胆固醇：... |
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| 2021-08-05 5372℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 错误的食物搭配正在影响你的健康 看完一身冷汗 |
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| 现今社会经济越来越发达，美食的种类也越来越多，但人们往往不注重饮食，也不了解哪些是错误的饮食搭配，下面小编为大家简单介绍种错误的饮食搭配。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 米饭+炒土豆丝 碳... |
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| 2021-08-05 4390℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 了解食物相克小常识 让生活更健康更安全 |
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| 在日常生活中，人们需要摄入各种食物补充身体所需营养，有些食物搭配可以产生更好的营养，而有些食物则可能对身体产生有害物质，所以了解食物相克小常识可以让生活更健康更安全，下面就跟随百红鸟健康网一起... |
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| 2021-08-05 3460℃
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饮食
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| 鸡蛋的功效与作用 吃鸡蛋的禁忌 |
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| 鸡蛋是我们大家所常见的食材，在菜市场或者超市都是有的卖的。那么大家知道吃鸡蛋的禁忌吗？鸡蛋的营养价值具体有哪些呢？鸡蛋的功效与作用有哪些呢？相信很多朋友都关心这些问题吧，那就跟随百红鸟健康网一... |
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| 2021-08-05 4780℃
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饮食
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饮食误区
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| 日常养胃误区你是不是也犯过 易伤胃行为大盘点 |
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| 当今社会，快节奏的生活，不健康的饮食习惯，让我们的胃饱害。怎么养胃成了大家关注的焦点。但是不少人在养胃的过程中出现了很多错误，和百红鸟健康网一起来看看吧。 日常养胃的3大误区 误区一：喝粥对... |
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| 2021-08-05 3725℃
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饮食
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饮食误区
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| 误食青色西红柿可能会中毒 蔬菜不同的营养颜色 |
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| 我们的一日三餐中总是缺少不了蔬菜，但是吃了这么久的蔬菜，应该很少人知道有些蔬菜是有毒的吧。今天就和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 哪些蔬菜有毒？ 1、烂姜 烂姜腐烂后的生姜会产生一种毒性很强... |
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| 2021-08-05 2447℃
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饮食
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| 水果干美味但要适可而止 这些伪水果干一定要小心 |
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| 谈起水果的好处，我们如数家珍，而若是提到水果干，我们就不了解了。水果干有很多人们容易忽略的优势。下面跟随百红鸟健康网一起来盘点。 1、能把果皮的纤维全部吃进去 吃水果的时候，人们往往都要吐皮... |
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| 2021-08-05 4143℃
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饮食误区
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| 喝豆浆的好处 喝豆浆要注意的五个禁忌 |
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| 豆浆和牛奶一样也是很健康的饮品。有些人早上不喜欢喝牛奶就喝点豆浆，因为牛奶只有一种口味，豆浆的口味可供人们多种选择。我们可以喝原味的豆浆也可以喝花生豆浆，还有其他口味。我们在外喝豆浆一般都有专... |
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| 2021-08-05 2434℃
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| 饮食上常见的几个误区 并不是褐色面包就是全麦面包 |
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| 虽然很多人对吃都特别的讲究，但是在饮食上的一些误区，如果自己没有及时避开的话，对身体健康还是会存在一定影响的。比如在夏季的饮用水上，喝矿泉水绝对可以放心，这种想法就是一种误区，因为矿泉水也有可... |
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| 2021-08-05 6015℃
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饮食
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饮食误区
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| 喝粥的7大好处 粥的分类和营养特点 |
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| 中国人爱喝粥，会喝粥，也因此形成中国特有的“粥文化”。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。进入中古时期，粥的功能更是将“食用”、&ldq... |
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| 2021-08-05 4281℃
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饮食
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| 关于主食的营养误区 主食要吃的讲究吃的健康 |
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| 主食文化发展了上，发展到今天也成为了许多种不同的主食文化。例如在北方地区就是以面食为主食，而在南方地区则更多的是以大米为主食。但是在不少人的观念里认为主食中含有过多的碳水化合物，这是导致人体肥... |
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| 2021-08-05 1940℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 蓝莓增强记忆力及自身免疫力 吃蓝莓的禁忌 |
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| 大家吃过蓝莓么?听说蓝莓是一个蓝色的小浆果。味道酸酸甜甜，挺好吃。我们通常买蓝莓会多少为宜呢？蓝莓能够放多久。如果你知道了这些，想吃蓝莓的时候，就需要注意了。蓝莓一买就是一盒子，吃不完的蓝莓可... |
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| 2021-08-05 1447℃
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饮食
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饮食误区
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| 甘蔗的饮食禁忌 霉变甘蔗中毒发病急 红心甘蔗赛砒霜 |
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| 现在市面上出现了很多红心的水果，例如火龙果、柚子、猕猴桃等等，这让很多人误认为红心的水果就是好的水果，其实不然，红心的甘蔗是有毒素的。 甘蔗虽好吃，但霉变的甘蔗有大毒，千万不能再吃，中毒严重者... |
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| 2021-08-05 2458℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 菠菜不能和什么一起吃？菠菜和韭菜炒着吃易腹泻 |
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| 菠菜是人们日常生活中经常吃的一种蔬菜，而且菠菜是一种营养价值很高的蔬菜，菠菜本身含有很生素，多吃菠菜对自己身体的健康有好处，那么菠菜和虾可以一起吃吗？菠菜不能和什么一起吃？感兴趣的朋友们就和百... |
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| 2021-08-05 5737℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 糖尿病不能吃什么 糖尿病的早期症状 |
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| 当今糖尿病的发生率在逐渐增高，一旦得了糖尿病就要终身治疗，很多人说糖尿病是一种富贵病，主要是因为饮食过好导致的，患了糖尿病后有很多食物是不能吃的，那么他的饮食禁忌有哪些呢？很多水果也都不能吃了... |
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| 2021-08-05 3128℃
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饮食
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| 方便面多久吃一次不影响健康 不能吃的是这两类人 |
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| 方便面可谓是居家旅行必备的食物之一，因为它非常方便，只需要开水就能做好，最重要的味道真的很好吃！但关于方便面也有许多不好的传闻，比如之前说的吃一包方便面，肝脏需要用一个月去解毒，还有一种说法是... |
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| 2021-08-05 5114℃
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饮食
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饮食误区
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| 饮食上如何控制高血压 饮食要忌口避免吃升压食物 |
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| 随着我们的生活水平的进步，却也带来了很多比较常见的问题。高血压可以算得上是很多人最大的困扰。一些上了年龄，但是却有着不良生活习惯的人们是高血压的主要受众。高血压并不完全看人的体型，不管你是偏瘦... |
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| 2021-08-05 3910℃
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饮食
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饮食误区
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| 土豆长芽后真的有毒 谨防土豆变青发芽后龙葵素中毒 |
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| 土豆长芽后真的有毒吗？专家直呼：这3种土豆都不可以吃！ 土豆也就是我们常说的马铃薯，它里面含有大量的营养物质，是人们生活中必不可少的美食之一。土豆里面含有非常丰富的淀粉和蛋白质，还有多种维生素... |
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| 2021-08-05 4181℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 健康合理的晚餐标准：第二天起床没有饥饿感 |
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| 晚餐决定你的体重和寿命！看完后震惊了！ 一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要... |
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| 2021-08-05 2102℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃起来不甜是含糖大户食物 糖友们要注意 |
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| 糖尿病人不宜吃糖分高的食物，这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道，有些吃起来不甜的食物，却是“含糖大户”，如鱼香肉丝、面包等。下面，我们就来看看有哪些糖分高... |
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| 2021-08-05 1920℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 虽然吃萝卜好处多多 但食用禁忌不可不知 |
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| 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开药方”，萝卜素有“平民人参”的美誉，冬天吃萝卜有助于疏散脏腑的阳热，透过萝卜行气的功效，让内部的阳热疏散一部... |
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| 2021-08-05 4167℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 味精使禁忌 正确使用味精的技巧 |
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| 味精在我们的生活中是一种比较常见的作料，在做菜的时候放一点味精就可以很好的达到提鲜的作用。那么你知道味精都有哪些营养成分呢？在做菜的时候应该如何正确食用味精呢？今天百红鸟健康网就来告诉你使用味... |
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| 2021-08-05 3219℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 吃螃蟹时候要注意的“六不” 螃蟹不能吃的部位 |
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| 吃螃蟹最是美味，不少人都知道吃螃蟹不能和茶、梨、柿子、花生等同吃，但螃蟹哪些部位不能吃，你都知道吗?螃蟹的四个部位不能吃。下面百红鸟健康网为您介绍。 螃蟹哪些部位不能吃 1、蟹胃 蟹胃就是蟹... |
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| 2021-08-05 6098℃
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![饮食误区]()
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| 正确适量地使用烹调油 家庭用油的六大误区 |
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| 油是中国人厨房里必不可少的东西，我们靠它来为食物提供香味，少了它，我们的餐桌将变得索然无味。同时，人体的健康也离不开它。它能够为我们提供能量、各种脂肪酸与维生素E，同时许多脂溶性的营养物质也需... |
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| 2021-08-05 2389℃
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饮食
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饮食误区
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