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白领健康 _ 健康知识

职场女强人必备的心理资本     职场女强人必备的心理资本 坚定不移的理想 她们有非常明确的目的、肯定的目标，知道自己要什么，... 2023-05-18    948℃ 分类： 人群  -  白领健康

防辐射植物 上班族抵抗辐射的小助手    在日常生活中，各种辐射困扰着我们，虽然现在有说电脑辐射不大，但是我们还是深深的担心。很多上班族... 2023-05-10    1181℃ 分类： 人群  -  白领健康

提神的方法 白领一族绝对值得一看    坐在办公室里，一到中午时分就不知不觉开始打瞌睡。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老... 2023-04-23    5785℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室美人鱼 你用哪种饮品养活自己    目录：第一章：办公室美人鱼，你用哪种饮品养活自己第二章：办公室里健身“土招”第三章：职场丽人养... 2023-04-13    1956℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何高效率利用午休？     工作起来忙个不停，已是多数上班族的常态，但有时会加重大脑负担，导致注意力下降。伊利诺伊大学研... 2023-04-03    480℃ 分类： 人群  -  白领健康

7动作对抗上班族久坐危害    目录第一章：上班族7个动作对抗久坐危害第二章：上班族久坐“三叩”保健康第三章：四招帮你消除久坐... 2023-04-01    4850℃ 分类： 人群  -  白领健康

教你克服“升职焦虑症”     教你克服“升职焦虑症” 并非自己水平不够 比如在某中学，一位颇有名气... 2023-03-19    524℃ 分类： 人群  -  白领健康

穴位拯救上班族的胃    对长期做办公室工作的人来说，会造成很多办公职业病，经常用电脑导致黑眼圈，皱纹的发生，经常姿势固... 2023-03-10    384℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族熬夜后如何恢复 温柔对待皮肤    熬夜是白领们经常遇到的事儿，工作量大的时候，熬夜更是家常便饭，那么熬夜后如何恢复呢？什么是熬夜... 2023-03-02    686℃ 分类： 人群  -  白领健康

熬夜吃什么好 白领加班吃6果    上班族有时候加班就会熬夜，你知道熬夜的人吃什么好吗？今天小编就为大家推荐一些适合上班族熬夜吃的... 2023-02-13    5565℃ 分类： 人群  -  白领健康

为白领健康护航八招式    目录第一章：八大招式护航白领健康第二章：白领的健康危机根源第三章：办公族简单易学的铅笔保健法白... 2023-01-28    1150℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业病离我们到底有多远？    在现代都市中，各种各样因工作而引起的新型职业病危险正在弥漫开来，可是，又有谁来保护这类职场人群... 2023-01-26    2558℃ 分类： 人群  -  白领健康

下班沉默伤人又伤己 上班族要拒绝下班沉默症     很多上班族在工作的时候比较累，到了下班回家，就更加不愿意多说话，一方面是累，另一方面，上班时... 2023-01-19    1903℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL年底狂加班 5对策加班不伤身    OL的工作是很具挑战性的，因为需要经常加班，而且压力较高，那么有什么方法能够减轻或者避免过度加... 2023-01-15    3792℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季来临 如何保持精力“百分百”    随着立夏的到来，人们正式开始迎接炎炎夏季的降临。白天时间延长，气温升高，是不是让你觉得昏昏欲睡... 2023-01-11    1694℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何做才能护眼     白领如何做才能护眼 1、调节显示屏 经常使用电脑的人护眼的关键在于把显示屏调到眼睛平视时低1... 2023-01-07    118℃ 分类： 人群  -  白领健康

年末焦虑症几招放轻松    每每到了年末总是几多欢喜几多忧，在职场上打拼了一年的白领们，到了年末被各种各样的总结和绩效压力... 2022-12-22    4014℃ 分类： 人群  -  白领健康

水喝对了能治病！四种水让白领喝出水嫩肌肤    感冒：比平时喝更多的水。感冒时医生都会提示要多喝水，实际上如何喝水是有讲究的。如果感觉自己感冒... 2022-12-03    660℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场成功者也会有心理疾病     职场成功者也会有心理疾病 性格坚强、事业心强的人很容易成功，但是这种性格也让他们同样容易患上... 2022-12-03    947℃ 分类： 人群  -  白领健康

专家表明下午三点最适合会面谈心    人体生物钟不仅能够影响你的生活起居，还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。MSNBC网站报道称... 2022-11-19    1052℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的绝佳健身时间    运动是要每天随时随地的做运动才会有实际的效用。只是，你平时真得有利用空档的时间做好确实的运动吗... 2022-11-11    2530℃ 分类： 人群  -  白领健康

留心办公室“空调病”    目录第一章：夏日高温OL警惕“白领病”第二章：夏季女白领着装4大健康杀手第三章：白领丽人夏季易... 2022-11-10    2094℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL喝七种茶防癌又润肺    现在的上班族大多都有一个习惯，就是喜欢用保温杯泡茶，而这种方式其实是不好的，不仅会影响健康，还... 2022-11-09    3369℃ 分类： 人群  -  白领健康

防电脑辐射 上班族必吃6类食物    如今电脑的普及运用与网民渐渐增多已势不可挡，防电脑辐射也是人们最想的问题。今天你来对了！小编今... 2022-11-02    4927℃ 分类： 人群  -  白领健康

当心熬夜会熬出肝肾阴虚    总是熬夜，会让肝肾“很”、很累，就会出现肤色黯淡，食欲不振，失眠多梦，... 2022-10-30    803℃ 分类： 人群  -  白领健康

走走更健康 办公养生秘笈     生命在于运动，对于坐在办公室里的OL来说，这句话看上去是相当奢侈的。既没有场所，也缺乏时间做... 2022-10-21    693℃ 分类： 人群  -  白领健康

导致白领女性健康的坏习惯     坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸的工作，但到下午就支撑不住，开始伏案工作。不... 2022-10-01    389℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族多吃萝卜莴苣防便秘 润肠道    在平时饮食中有意识地多选择下面几种食物，对办公室人员便秘起到十分有效的效果。莴苣：具有开通、消... 2022-09-27    1903℃ 分类： 人群  -  白领健康

现代精英白领流行10大职业病    TOp1抑郁症时不时就能听到“我好郁闷”之类的话。其实，很多人并不清楚抑郁症的实际严重程度，它... 2022-09-24    4357℃ 分类： 人群  -  白领健康

适合办公族的休闲食品     适合办公族的休闲食品 1、话梅与橄榄 办公室最佳的休闲食品以话梅以及橄榄最为健康，这不仅仅是... 2022-09-23    734℃ 分类： 人群  -  白领健康

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