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老人健康 _
健康知识 |
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| 老年人保健 老年人经常流泪是怎么回事 |
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| 家中有老年人，你会发现老年人的眼角总是湿润的，就像是刚刚哭过。90%的老年人都有爱流眼泪的情况，老年人爱流泪，不是因为伤心，其实是一种病态，属于功能性一种，下面就了解一下，老年人为啥流泪。老年人... |
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| 2021-08-13 1476℃
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老人健康
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| 老人消化道的日常保养9部曲 |
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| 目录第一章：老人消化道的日常保养第二章：老年人肠道养生三部曲第三章：老人多吃7种健康食物住消化肠道健康与我们人体的健康同样密切相关，而老年人的消化系统功能在减退。因此，老年人要特别注意保护消化道... |
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| 2021-08-13 2003℃
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| 百岁老人亲传长寿秘诀 看他们如何养生保健 |
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| 目录：第一章：百岁老人亲传长寿秘诀看他们如何养生保健第二章：93岁老妪练瑜伽第三章：人到六十要调适第四章：提前衰老有信号每个人都希望自己能够长命百岁，那么怎么样才能达到这样的愿望呢？今天小编给大... |
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| 2021-08-13 1670℃
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| 老年人补钙的方法 老人这样饮食有利补钙 |
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| 老年人生活中一定要适当的补钙，这样对我们的健康是非常有帮助的，因为老人钙质流失会加快，但是要了解补钙的正确方法。那么生活中老年人补钙的方法有哪些呢？补钙吃什么好呢？接下来就让我们一起来看看吧！老... |
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| 2021-08-13 1688℃
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| 健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏 |
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| 高温的天气会让人喘不过气来，会觉得没有食欲，尤其是一些特殊的人群，例如中老年人，中老年人对于温度的变化是很敏感的，这样的高温会让她们的身体机能出现下降，那么夏季如何提高老年人的食欲呢？如何个老年... |
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| 2021-08-13 5720℃
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| 5种环境不适合老人居住 |
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| 目录第一章：不适合老人住的5种不良环境第二章：老年人居住环境的选择第三章：老年人居住环境有哪些要求？环境改变人的心情，决定人们的生活健康状况，尤其是对于老人来说十分重要，老人们的大多时间都是待在... |
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| 2021-08-13 2448℃
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| 如何照顾好家中的瘫痪老人 |
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| 如何照顾好家中的瘫痪老人 1、瘫痪的老人很容易得糖尿病和心力衰竭，所以要减少糖份的摄入，注意不要经常吃甜食，最好不吃，晚上不要吃水果。 2、大家平时工作都很忙碌，没可能一天24小时陪伴在老人... |
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| 2021-08-13 2844℃
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| 夏至养生 老年人养生7大原则 |
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| 现代人都不太注重中国的传统文化了，二十四节气是古人发明的划分时令的方法，夏至是其中的一个！你们知道今年的夏至是几月几日吗，夏至吃什么对身体好呢？老年人在夏至的时候该怎么做呢，今天就给大家详细介绍... |
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| 2021-08-13 1307℃
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| 中老年提高免疫力 如何增强中老年抵抗力 |
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| 随着现代社会的发展，中年人渐渐成为社会工作的主力军，他们分布在每个岗位，而且非常的辛苦，而老年人则花出了前半生来建设祖国。这些人群的因为长期的工作，免疫力都不同程度的受到了影响，那么在生活中我们... |
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| 2021-08-13 5747℃
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| 怎样预防老年人消化不良 |
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| 怎样预防老年人消化不良1.坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪。如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道... |
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| 2021-08-13 4247℃
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| 及早防治 老年痴呆的10个早期症状 |
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| 老年人上了年纪之后，身体会出现很多不适症状，甚至有的会影响到身体健康。老年痴呆和其他疾病一样会有早起症状，若是及早的干预和治疗，这样老年人会恢复的更好。下面小编就来介绍下老年痴呆的10个早起症状... |
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| 2021-08-13 2469℃
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| 降血脂吃什么 老人常吃它降血脂好 |
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| 一到老年，各种各样的疾病找上老年人，高血脂就是其中之一。那么，老年人吃什么降血脂呢？适合老年人降血脂的食物有哪些呢？接下来，跟着小编一起到文中看看，关于老年保健的方法有哪些吧！高血脂危害着很多都... |
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| 2021-08-13 4015℃
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| 老年脾胃虚弱 怎么调养最靠谱 |
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| 人到老年，身体各方面的功能逐渐衰退，尤其是脾胃功能。中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源，当人的脾胃功能虚弱，消化吸收功能减弱，人体所需的气血与营养物质也就会不足。此时调养脾胃便尤为重要，老年... |
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| 2021-08-13 3853℃
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| 糖尿病人的饮食原则 老年糖尿病人饮食六大原则 |
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| 糖尿病是老年人的常见病，这种疾病一定要饮食控制得当，再适当的加一些运动，在日常的生活中，糖尿病人的饮食原则有哪些呢，饮食禁忌又有哪些呢，下面就为大家详解一下这方面的相关知识。老年糖尿病人的饮食应... |
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| 2021-08-13 2768℃
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| 老人多吃粗粮好处多 吃粗粮多喝水纤维素不易消化 |
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| 在我们的身边有很多的老年人都是喜欢吃粗粮的，因为粗粮里面的营养也是比较多的，能够帮助我们老年人的身体更加的健康，还能够给我们的生命带来非常好的状况，老年人多吃粗粮也是有好处的，那么粗粮有哪些好... |
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| 2021-08-13 3041℃
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| 冬季老人保暖必备要素 |
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| 寒潮来袭，气温骤降，老年人对气候冷暖变化的调节能力和对外界环境的适应能力比较差。所以，冬季老年人的穿着宜以保暖为主，并要进行适当的体育活动，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，提高抗寒能... |
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| 2021-08-13 3943℃
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| 老年人冬季“憋不住尿” 要警惕过度活动症 |
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| 生活中许多中老年人都有过“憋不住尿”的经历，刚感到尿急，没等走到卫生间，尿就漏出来了。很多老人认为这只是随着年龄的增高而自然发生的情况。泌尿科专家提醒：“憋不住尿”是个慢，患病率随着年龄的增... |
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| 2021-08-13 5740℃
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| 不要轻视“老糊涂” |
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| 通常人们认为人老糊涂在所难免，所以常常忽略早期表现出来的记忆力减退和生活能力下降现象，直至发展到痴呆，错过了最佳治疗时机。因此，应对早、中期老年性痴呆所表现出来的一些“老糊涂”症状予以足够的重视... |
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| 2021-08-13 4504℃
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| 吃什么养胃 老人春季养胃离不开这物 |
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| 人到老年，肠胃蠕动减慢，很容易导致胃不舒服。胃要是不舒服肯定就没有食欲。那么，老年人吃什么养胃呢？适合老年人养胃的食物有哪些呢？下面，我们一起看看老年养生的方法吧！如果你的胃已经开始抱怨了，那么... |
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| 2021-08-13 1983℃
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| 老人补钙 适合老年人补钙的方法 |
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| 老年人缺钙会导致多种疾病，常见的疾病是骨质疏松，所以，老年人要及时补钙，不得耽误病情，那么，老年人补钙的方法有哪些呢？老年人如何补钙呢？这些都是老年人关心的话题，下面，就一起来看看关于老年人补钙... |
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| 2021-08-13 3316℃
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| 血尿酸增高就是痛风吗 |
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| 一般认为，男性血尿酸值超过0．42毫摩尔／升以上，女性超过0．357毫摩尔／升以上时，称为相对性高尿酸血症。高尿酸血症的发病率因种族和地区不同而有差异，欧美地区2％-18％，南太平洋的土着人群则... |
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| 2021-08-13 2002℃
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| 老年人散步的最佳方式 |
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| 人到了老年，散步就是最为简单的养生方式，但是日常的散步方式，也是会存在一定的误区，只有健康合理的散步方式，才能够起到锻炼的效果，那么就一起看看老年人散步应该注意哪些问题吧！注意散步较为合适的方法... |
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| 2021-08-13 1212℃
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| 老年人使用纸尿裤要注意什么 |
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| 老年人使用纸尿裤要注意什么 成人纸尿裤是帮助。老年人不能自理的一替代品，现在城市人生活虽然好了，当自家的老年人摆脱不了要使用纸尿裤的时候。对于纸尿裤的安全性和健康性上，是很多都市人，都渴望得... |
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| 2021-08-13 1436℃
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| 肥胖老人要警惕 易患上七种疾病 |
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| 随着年龄的增长，老年期的身体素质会一天不如一天，身体抵抗力的降低会让老年人比较容易患上疾病而影响正常生活。俗话说：“有钱难买老来瘦”，年纪大了体重也跟上来了，其实不是一件好事。下面我们就来介绍下... |
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| 2021-08-13 3793℃
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| 老人要重点护好九部位 |
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| 随着年龄增加，人体很多部位都会开始衰老。着名的《返璞归真》杂志网站近日采访了多名专家，总结出9个中老年人需要特别保护的部位。1.保护大脑：潜在危险：年龄越大，大脑灵活程度下降，还有患上老年痴呆的... |
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| 2021-08-13 4188℃
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老人健康
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| 老人想要长寿 要学会20个诀窍 |
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| 为什么有的人会长寿而有的人会短命呢？其实人的寿命和自身的生活习惯有着很大的联系。保持健康的生活方式，并且在细节上多用心，这样才能长寿。下面小编就来介绍下老年人长寿的20个诀窍：老人想要长寿要学会... |
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| 2021-08-13 2043℃
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| 2型糖尿病的治疗 中老年糖尿病治疗的4大误区 |
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| 在我们的日常生活中，2型糖尿病患者为了控制血糖水平，饮食治疗是必不可少的治疗方法之一。下面就让我们一起来了解一下关于2型糖尿病的治疗的相关知识，感兴趣的快往下看吧。2型糖尿病的治疗误区误区一：只... |
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| 2021-08-13 5928℃
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| 健康养生老人睡眠有道 |
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| 目录第一章：老年健康睡眠有道第二章：中医4法宝，让老人睡眠更好第三章：警惕老人睡眠的两个误区第四章：老人安睡锦囊老人睡眠问题一直社会关注的首要问题，随着身体机能的下降，老人的睡眠也变得很浅。那么... |
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| 2021-08-13 3103℃
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| 保护血管 预防中风 |
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| 中风具有发病率、患病率、死亡率、复发率和致残率高的特点，是威胁人类健康的主要疾病之一。尽管随着我国医疗水平的提高，脑血管病的生存率也逐年提高。但存活的患者往往伴有不同程度的偏瘫、失语、认碍等神经... |
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| 2021-08-13 3715℃
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| 老年人饮食应细中有粗 |
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| 因为平时没什么毛病，能吃能喝，也经常运动，发病之前，也没有什么不良感觉，除了有点血便。但医生的检查结果不容怀疑，结肠癌中晚期，医生说，还算是比较及时，手术切除愈后还不错，再晚点就难说了。结肠癌：... |
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| 2021-08-13 1584℃
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