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男性健康 _
健康知识 |
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![男性健康]()
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| 中医如何治疗前列腺癌 |
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| 说到前列腺癌，一定会让大家觉得这又是一个大病恶病，很快就要致人于死地了。事实真如此吗？我们先来看看国外的一个研究结果： 以前列腺为例，将死于非癌症的男子进行解剖后发现，小于30岁的100名男子... |
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| 2015-11-14 399℃
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男性健康
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| 夏季男人喝酒要注意什么 |
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| 夏季喝酒有什么好处？ 1、葡萄酒 葡萄酒也是一种低度酒，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明，每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度，使血栓不易形成，预防动脉硬化。 2、... |
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| 2015-11-14 151℃
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| 男人有脚气用什么最好 |
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| 有脚气的皮肤受到后瘙痒更加剧，形成越抓越痒，越痒越抓的恶性循环，直到抓破方可止痒。这样手上及指甲里的细菌、污垢自然而然落到病灶区内，容易引起继发性细菌感染。所以，一旦发现脚气，就要及早使用物治... |
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| 2015-11-14 479℃
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| 男性夏季裸睡的四大好处 |
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| 好处一：有利于健康 夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病;因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然... |
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| 2015-11-14 437℃
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| 这些食物让男人重振“雄风” |
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| 最近我们发现，随着天气的变热，越来越多的水果上市了，而一些黑色水果特别受到我们的关注，因为，营养专家介绍，常吃黑色水果，能帮男人补肾强身!下面就来和我们一起看看详细内容吧! 营养学家指出：水果... |
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| 2015-11-14 645℃
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| 剃须前的三件事儿你知道吗 |
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| 剃须是每个成年男性都要做的事情，不过虽然这是件很普通的事情，可是如果做不好可是会伤害到自己的身体健康的，所以，提醒大家剃须前一定要知道下面的三件事儿。 剃须前的三件事儿你知道吗？ 早上起床后2... |
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| 2015-11-14 327℃
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| 男人夏季汗多是怎么回事 |
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| 一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常的，但如果出汗过多，可造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使得人体的散热量越趋减少，从而导致体温升高。大量的出汗，还能使人体盐分流失，细胞因缺钠而造成热痉... |
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| 2015-11-14 243℃
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| 男人经常开车喝什么明目 |
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| 1、枸杞茶 取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼... |
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| 2015-11-14 801℃
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| 男人如何锻炼背部肌肉 |
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| 男人背部肌肉的组成 1、竖脊肌：又称骶棘肌，包括髂肋肌、最长肌、棘肌，是负责伸躯干的主要肌肉（使躯干后部靠近双腿后部）。在硬拉和山羊挺身等动作中，竖脊肌会积极参与。 2、背阔肌：背阔肌的主要功... |
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| 2015-11-13 784℃
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| 男性在运动时如何选择 |
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| 我们都知道在运动时需要合理的穿着，才能让运动效果加倍，那么对于男性而言，在不同的运动项目上该如何选择呢？下面为大家介绍男性在运动时如何选择，供大家了解。 游泳 泡在水里，幻想自己是索普，没有鲨... |
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| 2015-11-13 873℃
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| 不同年纪的男性健身的方法 |
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| 不同年龄段的男性身体素质不同，健康状况也不一样，所以在选择健身方式的时候要充分考虑清楚!你们知道适合男性的健身运动是什么吗，想要成功的瘦身塑形的男性朋友们应该制定属于自己的健身计划!男士们健身... |
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| 2015-11-13 786℃
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| 八式俯卧撑 练就完美胸肌 |
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| 一、扩胸式。 双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和呈一条直线，肘部用力，屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。 二、夹肩式。 动作与上... |
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| 2015-11-13 497℃
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| 男人练习瑜伽有6大好处 |
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| 练习瑜伽有什么好处？ 1、调理生理 达到平衡瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的... |
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| 2015-11-13 878℃
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| 男人秋季八个养生小常识 |
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| 1、呼吸新鲜空气 新鲜空气可以帮助血液畅行，促进肺活量和循环系统，是焕发精神活力和促进免疫系统的妙方。所以秋季要每天早晚半小时开窗通风，或经常到室外走走。 让呼吸道黏膜接受一些冷空气的，也是对... |
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| 2015-11-13 703℃
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| 男人怎么样抽烟才不伤身体 |
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| 抽烟不应该有的坏习惯 1、饭后一支烟，赛过活神仙 ①饭后人体热量大增，吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。 ②饭后吸烟给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能... |
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| 2015-11-13 114℃
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| 从出汗部位看出男性健康状况 |
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| 出汗多是怎么回事 多人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。中医学认为，“发热出汗”不仅活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，... |
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| 2015-11-13 337℃
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| 中年人低压高是怎么回事 |
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| 中年人低血压高是怎么回事？ 成年人血压持续或非同日三次收缩压（高压）≥140mmHg或舒张压（低压）≥90mmHg，则为高血压。低压表示舒张压力，高压表示收缩压力，正常的脉压差为3... |
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| 2015-11-13 729℃
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| 男人肺热吃什么好 推荐8个偏方 |
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| 一、什么是肺热？肺热的症状： 肺热是人的身体在特殊时期排解身体内部寒气的过程。当人体肺中还有寒气，并且身体的血气能力提升到适当阶段，具有排泄寒气的能力的时候，就会进行寒气的排除，这个时候出现的... |
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| 2015-11-13 905℃
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| 预防男性肾虚的五个运动 |
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| 肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。 1、每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，... |
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| 2015-11-13 878℃
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男性健康
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| 男性壮阳 喝生鸡蛋壮阳吗 |
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| 喝生鸡蛋壮阳吗？ 在上世纪十年代的香港片中，时不时会看到这样的桥段：老大一口气喝下一玻璃杯的生鸡蛋，用来“大补身体”。民间有“喝生鸡蛋壮阳”的说... |
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| 2015-11-13 130℃
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| 男人控制胆固醇应该怎么吃 |
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| 男人控制胆固醇吃什么好 苹果： 因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，而对心血管有益的高密... |
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| 2015-11-13 851℃
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| 男人脱发严重怎么办 |
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| 男人脱发是怎么回事？ 1、压力综合征 压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落... |
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| 2015-11-13 207℃
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| 男人吃什么预防前列腺癌 |
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| 前列腺癌的症状 症状：逐渐增大的前列腺腺体尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。肿瘤直肠... |
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| 2015-11-13 126℃
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| 男人提高质量的营养食谱大全 |
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| 5种食物提高质量 食用含有镁的食物。生活中，多吃一些含有镁的食物，镁可以调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男性朋友早晨可以吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物... |
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| 2015-11-13 648℃
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| 9招提高性能力 如何运动提高性功能 |
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| 性行为肌肉活动中重要的部位包括：双肩（为了更好地拥抱）、腹部、髋部和腹股沟（性活动的主要区域）。那么如何运动这些部位提高性功能呢： 1、俯卧舒展 俯卧并将身体尽量伸直，双臂向前伸直，头部轻微抬... |
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| 2015-11-13 708℃
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| 男性熬夜透支要怎么调理 |
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| 熬夜对于男女都是一样的，是衰老的加速器。如今的女人比男人更懂得保养，所以如果男人熬夜在所难免，那么为了健康一定要做好准备工作，不让熬夜导致体力透支。那么，如何解决身体透支呢？ 熬夜透支1：皮肤... |
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| 2015-11-12 428℃
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| 男人脚底板疼痛是什么病 |
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| 脚底板疼痛是什么病？ 脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。 1、趾外翻 多见于中... |
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| 2015-11-12 137℃
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| 秋季养生 男人秋季胃胀怎么调理 |
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| 下面为您详细介绍男人秋季胃胀怎么调理， 1、最好每天喝一次粥。粥是养胃佳品，也是养生第一大补。稀软温热，如果可能的话最好每天都能喝一次粥这是最简单的养胃方式。牛奶燕麦粥养胃和脾，适合早餐。小米... |
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| 2015-11-12 202℃
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男性健康
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| 这些运动能够预防男性发福 |
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| 对于很多男性而言，肥胖、发福也是让他们很烦恼的事情。特别是男性一到中年就特别容易发福。那么如何预防男性发福？运动健身肯定是最佳选择，下面就为大家推荐几种适合预防男性发福的运动。 1、侧抬腿运动... |
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| 2015-11-12 330℃
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| 秋天男性多吃柿子有7大好处 |
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| 柿子的营养价值 清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效； 降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果； 降压止... |
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| 2015-11-12 685℃
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