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人群 _ 健康知识

电脑族轻松摆脱眼疲劳     随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼... 2016-01-06    406℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑一族必备的三种微量元素     【电脑族需补充的微量元素】 1、维生素A 维生素A有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要... 2016-01-06    393℃ 分类： 人群  -  电脑一族

当心！八大症状提醒你已经被辐     下面我们就为大家介绍被辐的八个症状。 1、恶心和呕吐 恶心和呕吐是典型的辐射病的最早症状。辐... 2016-01-06    906℃ 分类： 人群  -  电脑一族

多喝绿茶帮你拒绝电脑辐射     只要你做大以下七点就可以拒绝辐射，做健康白领。 多喝菊花茶、绿茶 绿茶中含有的氨基酸及儿茶素... 2016-01-06    288℃ 分类： 人群  -  电脑一族

睡前玩电脑带来的重重危机     你可知道电脑给你身体带来了多大的伤害么？一起来看看吧！ 危害一：导致睡眠障碍 在正常情况下，... 2016-01-06    406℃ 分类： 人群  -  电脑一族

轻松五步 电脑一族远离颈椎病     以下五个方法，我们要做好颈椎的保健工作，必须坚持长久的锻炼。 第一步：改坐姿 每天用电脑的时... 2016-01-06    364℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑一族需谨记的七个防辐射技巧     下面七个抵抗辐射的小技巧一定要谨记呀。 1、每天一酸奶 酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含... 2016-01-06    368℃ 分类： 人群  -  电脑一族

帮助中考生建立自信心的五个方法     家长要予以考生高度重视，在冲刺阶段，应该帮助孩子树立自信心，让孩子即便做不到面对欢天喜地，也... 2016-01-06    678℃ 分类： 人群  -  学生健康

在校女生如何自我保护     下面就给大家分享一下女生如何增加强自我保护意识，介绍几种可以自我保护的工具。 【注意事项】 ... 2016-01-06    331℃ 分类： 人群  -  学生健康

走出青春期的心理误区     在青少年心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。 好奇... 2016-01-06    343℃ 分类： 人群  -  学生健康

高中生人际交往不良心理的表现     相当一部分学生在人际交往中有自私、嫉妒、猜疑、自卑、自满等不良的人际交往心理，具体的说存在下... 2016-01-06    192℃ 分类： 人群  -  学生健康

老年斑的消除方法？三招教你去除老年斑    老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。很多人认为，长斑大不了是影响容颜，不在... 2016-01-06    398℃ 分类： 人群  -  老人健康

五要素看你是否可以开心活过80岁    众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。网最新载... 2016-01-06    352℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何长寿？常做三件事    早上养生是很重要的，老人身体弱，想要强身健体，这个时机一定要抓准。深呼吸每天睡醒后，老人可以闭... 2016-01-06    366℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人易骨质疏松 健骨食物吃起来    骨质病是老人最容易出现的，因为骨头也会随着人的年龄逐渐退化和磨损，所以在骨头老化前就要进行一些... 2016-01-06    616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃柑橘有什么好处？会变成“小黄人”吗？    《朝日新闻》近日的一篇文章指出，果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。... 2016-01-06    132℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何延缓衰老？把年龄说小10岁    人进入老年后，生理会逐渐衰退，心理也会跟着衰退，看事情、想事情都跟以前不大一样。对于以前很自信... 2016-01-06    149℃ 分类： 人群  -  老人健康

性格外向者更长寿 揭长命百岁的10个迹象    据MSNBC网站报道，健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑... 2016-01-06    316℃ 分类： 人群  -  老人健康

揭长寿之国的7大秘诀 少吃20%、爱吃素食    谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得... 2016-01-06    265℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要提防的“视力小偷”    老人出现视力模糊、眼部不舒服，可能不仅仅是人老眼花，而是患上了眼病，且呈逐渐加重的趋势。目前医... 2016-01-06    249℃ 分类： 人群  -  老人健康

四类适合老年人的运动项目    上了年纪更加缺乏锻炼在中国，60周岁以上的人口被定义为老年人。虽然我国没有关于究竟多少老年人能... 2016-01-06    952℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人再婚 九成不能如愿    老龄化社会到来，丧偶或离异老人日益成为一个不容忽视的群体。我国丧偶老人占老年人口的27%左右（... 2016-01-06    542℃ 分类： 人群  -  老人健康

6款护眼食疗方上班族必备     现在由于许多人长时间的用眼，容易导致眼睛干涩。那么能不能用饮食的方法来帮助改善呢？哪些食疗方... 2016-01-05    322℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领午饭多吃这个越吃越健康     上班族应多吃这些“减盐菜” 1、紫菜 紫菜中含有食物纤维卟啉和镁，可... 2016-01-05    201℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何预防颈椎疾病     劲椎病是一种比较常见的疾病，那么要如何保持颈椎健康呢？ 1、纠正不良的坐姿 长时间地伏案工作... 2016-01-05    377℃ 分类： 人群  -  白领健康

视疲劳症状 上班族怎么预防视疲劳     视疲劳的早期症状有哪些？ 1、感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感。... 2016-01-05    694℃ 分类： 人群  -  白领健康

为上班族减压 推荐4大办公室减压食物     推荐4大办公室减压食物 1、蓝莓 蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物... 2016-01-05    732℃ 分类： 人群  -  白领健康

多吃五种食物 让白领身体更有活力     秋季白领多吃五种健康食物 1、护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物... 2016-01-05    508℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领职业病一周祛病养生汤     想做一个光鲜亮丽的白领，底子打好非常重要。除了日常健身运动外，特地为大家整理了一周菜谱，每天... 2016-01-05    223℃ 分类： 人群  -  白领健康

养肾保肾要怎么做？     肾脏形如蚕豆位于人体的腰背部，看似不大却极其重要，它犹如体内的垃圾处理站，时刻不停地为人体排... 2016-01-05    867℃ 分类： 人群  -  女性健康

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