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人群 _ 健康知识 长寿老人离不开的几种食物        随着生活水平的提高、医疗水平的提高，人们的平均寿命也在延长，人终有一死，但是我们可以养成一些好习惯来延长我们的寿命，让我们在这世上生活的更久些，想要健康长寿，饮食是很重要的，下面我们来看看长寿...  2015-12-05   193℃    分类： 人群  -  老人健康 老人常健忘 尝试这些小对策        1、记不住数 人们对门牌号、日期、生日和密码等的记忆属于陈述性记忆(也称外显性记忆)。如果不刻意去记它们，大脑就会自动将其遗忘。 对策：建议，可以给这些难记的数字赋予一定的意义，比如，某人的生...  2015-12-05   832℃    分类： 人群  -  老人健康 老人健康吃早餐 把握时间更养生        老年人8到9点吃早餐最合理 晚上睡觉时，工作了一天的大多数器官都处于休息状态，但消化系统仍在繁忙工作，消化吸收存留在胃肠道中的食物，直到早晨才休息。生活中，不少老年人认为早睡早起身体好，每天五...  2015-12-05   1004℃    分类： 人群  -  老人健康 夺男人命的三大喝水习惯        喝水不安全 水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下三个坏习惯。 坏习惯一：饮水机从不洗。 桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场...  2015-12-05   621℃    分类： 人群  -  男性健康 老人长寿饮食秘诀 少白多黑        “三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃。 吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。 糖是人体必需的基础物质，但过...  2015-12-05   162℃    分类： 人群  -  老人健康 判断男人肾不好的7个信号        1、没劲儿。 肾功能不好时，很多难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳...  2015-12-05   1015℃    分类： 人群  -  男性健康 老人心绞痛的八大特殊信号        老年群体的体质较差，时常会患一些疾病。但是老年患者与家庭成员都要警惕，一些症状是老年心绞痛的信号。老年性心绞痛发作时，除典型的心前区疼痛外，尚有以下几种特殊表现形式。 老人心绞痛的八大特殊信号...  2015-12-05   894℃    分类： 人群  -  老人健康 男人的 男性如何提高质量        男性应该如何提高质量呢？以下介绍一下男性提高质量的七个规律： 1、锻炼身体增强体质 肥胖和虚弱的身体都会降低质量，适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加的活跃程度。不过应当尽量避免长...  2015-12-05   515℃    分类： 人群  -  男性健康 老人洗头要注意5点        我们都要定期洗头来保持头发的清洁、头皮的健康，老人由于特殊情况，洗头需要讲究一些，比如头不能往后仰，水温不能太高，头发要吹干再睡觉，下面我们来看看老人洗头需要注意的事项都有哪些。 老人洗头 1...  2015-12-05   577℃    分类： 人群  -  老人健康 空巢老人健活从心理调节开始        随着经济的发展，社会的进步，老年人心理性消费需求会上升，而物质性消费需求会下降，一个社会的养老保障水平和老年人的生活质量在很大程度上取决于社会对老年人心理需求的关注程度。但是现实生活中，提供给...  2015-12-05   685℃    分类： 人群  -  老人健康 30岁男人健康表 雷区不要踩        大肚男 本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高，不过要是放任下去，40岁的时候，体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义，啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的关键。同时，如果...  2015-12-05   275℃    分类： 人群  -  男性健康 老人正确使用器的方法        老年人使用器注意事项 一、选择合适器 应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式器，而电磁式器由于振动频率慢、振动强度较大，更适合中青年人使用。 二、使用时间不宜过长 要调整好力度和次数，要由轻...  2015-12-05   179℃    分类： 人群  -  老人健康 壮阳选对方法 4大催情壮阳食物不靠谱        在现代医学充分发展的今天，性功能保健已从传统的肾统领一切扩展到从病理学角度综合诊治。 在患性功能障碍人群中由糖尿病引起的占33%，心血管病占25%，神管占10%，内分泌疾病占6%，物副作用占8...  2015-12-05   244℃    分类： 人群  -  男性健康 老人过春节 饮食不可大意        以温热为主 过年回家一般都会给老人买很多补品还有一些鱼肉之类的，这使得老人的饮食习惯会有所改变，从而有可能导致老人们由于饮食不当而引起的各种身体不适或者有可能使得原来的某些病情增加，食物一定不...  2015-12-05   724℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人戴假牙 护理有讲究        老年人镶牙后的保健十分重要 首先，不管那种假牙，应每年定期到医院复查一次。全口义齿3～5年后要做全面检查修理，如重衬或重镶。 由于老年人口腔内环境的改变，应特别注意牙根部的清洁。预防继发龋及根...  2015-12-05   986℃    分类： 人群  -  老人健康 三看男人性能力强不强        一看 的能力当你对性产生兴趣时应会迅速，或稍迟片刻，一旦，都能进行满意的，这说明性功能没有大问题。如有时能有时不能，后坚持不到就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有过，那问题就严重了。 二...  2015-12-05   326℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人高血压检查有什么意义        高血压老人病人需做如下检查： (1)心电图和超声心动图检查，判断有无左心室肥厚和心律紊乱。 (2)X线及其他检查(必要时行血管造影、CT检查定位诊断)，判断有无主动脉扩张、延长或缩窄。 (3)...  2015-12-05   990℃    分类： 人群  -  老人健康 汤泡饭是高危行为 男人喝汤的5个误区        冬季喝汤也应该注意一下，不要因为喝汤而伤了肠胃，有的人只喝汤不吃饭，不管你是为了减肥还是为了什么，都是不利于健康的，下面我们就来看看冬季喝汤的注意事项。 1、注意避免汤泡饭 我们咀嚼食物，不但...  2015-12-05   658℃    分类： 人群  -  男性健康 老人起夜多要做什么检查        尿常规检查发现白细胞等，或尿液培养阳性提示尿路感染。尿中出现蛋白、红细胞、管型、各种上皮细胞均提示可能存在器质变，因此尿液检查对夜尿频繁的老年人很重要。 老年人夜尿频繁一般是因神经-体液功能减...  2015-12-05   925℃    分类： 人群  -  老人健康 5种最没有用的壮阳食物        1、香料提神壮阳助性法 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，与的充血程度并无太大变化。 2、辣椒壮阳法...  2015-12-05   820℃    分类： 人群  -  男性健康 老人每年必做的体检项目        上了年纪，身体经常会出问题，稍微一疏忽，难免会错过最佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期体检的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢？ 50岁后开始半年一检。50...  2015-12-05   993℃    分类： 人群  -  老人健康 冬季5种饮食搭配让男人精力充沛        鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。 猪肝+菠菜 作...  2015-12-05   316℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人眼部检查的重要性        老年人如果突然“老眼昏花”，很可能是患了某种眼疾，为了保证老年幸福生活的质量，最好早点去医院检查，以便及早治疗。 1、青光眼检查 在40岁以上的正常人群中，每50人中就...  2015-12-05   208℃    分类： 人群  -  老人健康 冬季养生男人补肾的4大误区        中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨...  2015-12-05   817℃    分类： 人群  -  男性健康 老人骨质状况怎么检查        原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包...  2015-12-05   720℃    分类： 人群  -  老人健康 男人冬季补肾的4大秘方        人们常说十男九虚，可见，补肾养肾是男人的头等大事，但是男人需要注意的是补肾不等于壮阳。那么，男人要如何补肾呢？ 秘方一：饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑...  2015-12-05   635℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人肠胃不好做哪些检查        一个人再有能力再有钱，他也是人是要吃饭的，只有吃饱了喝足了，才能更好的去工作去赚钱，然而快节奏的生活导致了白领以及老板坏的饮食及生活习惯，熬夜加班、抽烟喝酒别的就不用说了，对于我们胃肠的伤害是...  2015-12-05   368℃    分类： 人群  -  老人健康 冬季男人多吃8种养生食物        一、黄豆芽 黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加，成为理想的...  2015-12-05   728℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人为何会患上嗜睡症呢        1、环境因素 老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。 2、药物因素 主要指安眠药的副作用，因为有的安...  2015-12-05   584℃    分类： 人群  -  老人健康 男人冬季补肾食物排行榜        男人补肾吃什么好：羊肉 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良，能缓解腰膝酸软、疲倦的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以...  2015-12-05   913℃    分类： 人群  -  男性健康 < 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 > 上一页 首页 尾页 下一页

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