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健康知识 |
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| 男人补精吃什么 男人补精10大食物 |
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| 少精，是很多男性不愿面对的事情，男性缺精、少精，很容易导致夫妻不孕不育，其实，少精只要多吃些补精食物就好，并不是什么丢人的事儿，那么，男人吃什么补精、补精食物有哪些？下面我们来看看男人补精的1... |
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| 2015-12-07 394℃
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男性健康
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| 40岁男人四大健康弱点 |
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| “男人四十一枝花”，40岁的男人事业、家庭都比较稳定，这个时候的男人最有魅力，但是同样也存在健康问题，那么，40岁男人应该注意什么？ 男人四十应该注意什么？ 四十岁男人... |
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| 2015-12-07 398℃
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男性健康
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| 男人能不能喝豆浆 男人喝豆浆会怎样 |
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| 男人不能喝豆浆，这是大部分人的观点，他们认为男人喝豆浆会导致早衰、会长，那么，这种说法到底对不对？看看下面文章的介绍。 男性到底适不适合喝豆浆？ 有一种说法：常喝豆浆对于男性公民身体不好，最直... |
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| 2015-12-07 447℃
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男性健康
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| 男人补肾 男人吃什么食材补肾 |
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| 男人吃什么食材补肾 蔬菜 第一：豆类食欲以及花生等等这些含有丰富精氨酸的食物 专家告诉我们，精氨酸是男性形成的一个必要的组成物质，他能够有效的促进体内释放出氧化氮，这种物质能够很好的起到放松血... |
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| 2015-12-07 536℃
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男性健康
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| 中医 男人滋阴比壮阳更重要 |
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| 在很多人看来，滋阴是女人的事，男人养生需要的肯定是壮阳，但是，中医认为，男人壮阳的东西吃多了脾胃就会虚弱，这个时候就需要滋阴来调理，男人滋阴比壮阳更加重要。 阴和阳是从中国古代的唯物论和辩证法... |
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| 2015-12-07 597℃
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男性健康
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| 男人保养秘诀 走猫步可强肾防前列腺炎 |
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| 保养不是女人的专利，每类人群都需要保养，当然也包括男性，而现代男性工作应酬多、运动少，更要注意保养，下面我们来看看关于男性保养的一些方法。 男人保养秘诀 1、补肾益精从饮食开始 人到中年就要注... |
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| 2015-12-07 334℃
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男性健康
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| 哪些食物杀精 8大杀精食物男性要少吃 |
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| 下面为大家盘点杀精的8大食物，想要小baby的准爸爸们注意要少吃。 1、猪腰 很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近医生警告：吃内... |
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| 2015-12-07 788℃
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男性健康
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| 大葱的功效与作用 每周吃3吃可壮阳 |
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| 大葱是做菜是不可少的一种食材，它对人体有很多的功效与作用，是食两用的好食物，那么，大葱到底有什么功效、大葱不能与什么同食？看看下面文章的介绍。 大葱味辛，性微温，具有发表通阳；解毒调味的作用。... |
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| 2015-12-07 473℃
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男性健康
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| 4种行为很伤阳气 男性养阳气吃这些 |
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| 男人阳气不足会对身体带来很大的坏处，夏季人们都喜欢喝冷饮、吹空调、吃冰镇水果，而这些行为都会吸走男性身上的阳气，这个时候要注意多吃些不阳气的食物，那么，男性补阳气吃什么好呢？ 4种行为很伤阳气... |
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| 2015-12-07 566℃
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男性健康
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| 男性脱发是肾气亏损的信号之一 |
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| 男人到了一定年龄从鬓角和头顶开始就会出现脱发，很多人认为男性脱发暗示着身体疾病的某些信号，并且很有可能是肾气亏损引起的，但需要指出的是并不是所有的脱发都与肾有关。 男性脱发是怎么回事 我们五脏... |
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| 2015-12-07 212℃
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男性健康
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| 中医介绍男人体虚症状及进补方法 |
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| 相比于女性，男性体质会强一些，但是，现代男性经常熬夜加班、工作家庭压力大，很多男性多多少少都有点体虚，男人体虚主要表现为肾虚、脾虚、虚胖、熬夜、肝不好这五大症状，下面，中医为大家介绍男人体虚症... |
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| 2015-12-07 785℃
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男性健康
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| 男性补肾护肾三大食疗方 |
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| 男性补肾食疗方 药物补肾会让男性对药物产生依赖性，男性想要补肾，食疗是做好的方法，同时，也要注意少吃些影响男性健康的食物，下面我们来看看男性补肾食物。 1、姜片猪腰 取猪腰四个，杜仲十五克，姜... |
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| 2015-12-07 230℃
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男性健康
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| 高血压饮食 老人高血压怎么调理饮食 |
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| 高血压的饮食调理 高血压是一种常见的疾病，特别是在老年人中经常出现。如果患有高血压，那么日常调理就显得尤为重要，除了需要按时吃药以及及时的检查之外，日常的饮食也需要特别的注意。今天，来和大家一... |
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| 2015-12-07 344℃
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老人健康
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| 老人早上腹泻三款食疗偏方 |
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| 有些老人清晨起床的时候，会有腹痛、腹胀肠鸣、腹泻的症状，这就是中医所说的“五更泻”。 在古代，黎明时分称为五更，这个时候腹泻、白天又有多次排便情况的，多数是肾阳虚、脾虚... |
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| 2015-12-07 273℃
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老人健康
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| 中医治疗老人便秘的一些偏方 |
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| 治疗老年人便秘的民间偏方 老年人常有便秘的困扰，这是因为老人的肠胃功能下降，容易消化不良，吃药物治便秘很容易产生依赖性，最好还是通过食疗的方法来缓解便秘，下面为大家介绍中医缓解老人便秘的一些食... |
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| 2015-12-07 454℃
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老人健康
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| 有心脏问题的老人怎么锻炼身体 |
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| 现在的老人很注意健康问题，为了身体健康会经常去锻炼身体，一些不服老的老人还会挑战运动，但要提醒大家，老人不适合做爆发性上肢运动，特别是有心脏问题的老人。那么，有心脏问题的老人怎么运动？ 爆发性... |
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| 2015-12-07 902℃
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老人健康
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| 中老年人痛风食疗偏方及自我调理方法 |
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| 痛风是一种尿酸代谢障碍性疾病，它多发生于停经后的女性和中年男性，好发部位为足部的脚趾关节，主要表现为关节红、痛、肿、热等，还会反复发作，时间长了之后会导致关节畸形、关节功能障碍，今天为大家介绍... |
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| 2015-12-07 655℃
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老人健康
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| 老人糖尿病不能吃月饼 吃月饼要注意什么 |
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| 中秋节少不了月饼的影子，各大商场在1个月前就把月饼摆上架，吃月饼有讲究，有些不适合吃月饼，那么，哪些人不能吃月饼，吃月饼要注意什么？ 哪些人不宜吃月饼？ 1、糖尿病患者： 糖尿病患者是体内胰岛... |
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| 2015-12-07 318℃
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老人健康
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| 老人不能吃什么水果 |
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| 老年人不能吃的水果 相比于年轻人来说，老年人的身体是比较脆弱的，并且身体之中的器官功能也是比较弱，所以在饮食方面应该更加的认真以及仔细，少吃一些容易对身体产生的水果。今天，小拜年就来和大家说说... |
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| 2015-12-07 918℃
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老人健康
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| 老年人的五大保健用品 |
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| 老人养生保健可以借助一些保健用品，比如有些老人会玩核桃，核桃凹凸的表面能手部的穴位，从而舒筋活络，达到保健的效果，下面我们来看看老人的五大保健用品。 老年人的五大保健用品： 1、木梳 头被称为... |
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| 2015-12-07 950℃
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老人健康
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| 老人坚持规律运动不易便秘 |
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| 生命在于运动。研究证明：坚持有规律运动的老年人，各器官功能可年轻3～10年，很少有便秘。人体是一个整体，只有整体强壮，才能阻抑局部的衰退。 首先，应坚持全身运动锻炼，最简易有效的方法是每日步行... |
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| 2015-12-07 734℃
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老人健康
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| 中医 男人养生13种食物不可少 |
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| 也许有些男人认为，养生这种事情是女人的事，男人身体比女人身体健康的多，不需要养生，其实，这种想法是大错特错，男人同女人一样需要养生，中医认为，男人养生下面13种食物不可少。 1、生蚝：补精 男... |
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| 2015-12-07 300℃
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老人健康
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| 老人坚持快走慢跑防治腰痛 |
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| 众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适症状，多数人是因为久坐不动，腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒，合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。 专家介绍说，正确的腰椎锻炼原则是... |
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| 2015-12-07 111℃
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老人健康
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| “话疗” 老人心理健康少不了 |
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| 我国专家在研究中发现，由于文明社会的高度发展，农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间，形成了一种“鸡犬之声相闻，老死不相... |
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| 2015-12-07 824℃
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老人健康
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| 老人做低氧运动有益健康 |
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| 在该研究中，某一大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组，分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。 在为期三周的呼吸训练过程中，每周... |
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| 2015-12-07 362℃
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老人健康
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| 老年人跳舞应注意些什么？ |
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| 跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉记者，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上&... |
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| 2015-12-07 902℃
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老人健康
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| 老年人强肺多练腹式呼吸 |
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| 许多中老年患者饱受呼吸系统疾病的困扰，比如慢性阻塞性肺病、哮喘、肺间质纤维化等，有的因疾病长期卧床，都会导致肺功能下降，因此必须科学合理地进行呼吸运动锻炼。 腹式呼吸就是一种简单高效的呼吸运动... |
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| 2015-12-07 553℃
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老人健康
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| 户外活动 有益老年人骨骼健康 |
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| 人的一生中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢：破骨细胞不断分解旧骨，成骨细胞不断形成新骨。随着年龄增加，骨骼也和其它器官一样，发生退变，分解速度大于形成速度，骨钙和其它矿物质以及骨基质总量以每年1... |
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| 2015-12-07 299℃
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老人健康
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| 老人要长寿 要偶尔运动 |
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| 一项新的研究发现，对于65岁以上的老年人来说，不论是快步走、溜冰、游泳、骑脚踏车，还是慢跑等运动，即使每星期只运动一次也没关系，因为每星期运动一次的人，比从来都不运动的人寿命要长40%。 专家... |
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| 2015-12-07 205℃
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老人健康
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| 老人不宜饭后马上做运动 |
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| 很多老人喜欢晚饭后运动运动。扭扭秧歌，跳跳交际舞，或者是慢跑一下，既能帮助消化，又能达到强身健体的目的。但是，一些老人吃完晚饭就出门锻炼，不但运动量过大，还经常累得汗流浃背。这样超高强度的锻炼... |
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| 2015-12-07 994℃
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人群
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老人健康
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