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人群 _ 健康知识

夏季吃12种食物帮白领提神又解乏     1、草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓... 2015-12-12    737℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人降血糖喝什么食疗粥     1、玉米须粥： 玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米... 2015-12-12    979℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压吃啥好 8种茶有助老年人降血压     1、芹菜红枣茶 制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。 功效：芹菜红... 2015-12-12    521℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季喝5款饮品为老人降血压     夏日可以自己做一些茶汤，用于降压保健效果不错。 蛰皮丝瓜汤： 凉拌蛰皮是大家比较熟悉的吃法，... 2015-12-12    706℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃黄豆预防老年痴呆 10大保健功效必知     1、提升免疫： 大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少... 2015-12-12    137℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人坚持游泳有什么好处     许多人都知道，游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。殊不知，游泳本身也是一把“... 2015-12-12    774℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人为什么会手抖 致病原因有区别     手抖是发生在老年人群中的一种常见病理现象，引起手抖的原因有很多，我们只要通过仔细观察就会发现... 2015-12-12    489℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人喝豆浆 细数喝豆浆的好处和坏处     喝豆浆的好处： 1、防止支气管炎，豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和... 2015-12-12    950℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人抑郁症的三大明显表现     老年人抑郁症和退、离休后无所事事;子女不在身边陪伴，感到孤寂;失眠等有莫大的关系。任何类型的... 2015-12-12    199℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人坚持木梳梳头防治头晕     老年人身体机能退化，自身抵抗力下降，就更加容易受到各类疾病的伤害，尤其是到了秋冬季节，更是老... 2015-12-12    516℃ 分类： 人群  -  老人健康

哪些情况会造成老人经常恶心头晕     老年人由于身体机能退化，自身抵抗力下降，经常会受到各种疾病的伤害。恶心头晕是其中一种很常见的... 2015-12-12    697℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘了 多喝水规律排便     便秘是老年人常见病，老年性便秘属虚秘范畴，长期便秘造成脏虚(脾虚)腑实(大肠)的病理状态。老... 2015-12-12    866℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人腿抽筋的原因 多与缺钙无关     所谓腿“抽筋”，就是小腿后侧的腓肠肌发生了持续性的收缩痉挛，这种收缩... 2015-12-12    980℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脚后跟疼多与骨刺有关     老人脚后跟疼怎么办？很多老人会有脚后跟疼的毛病，对于脚后跟疼的情况应该引起重视，如果长时间疼... 2015-12-12    686℃ 分类： 人群  -  老人健康

出现老花眼了 七种方式可以治疗     人年龄越大，人体的机能也就逐渐退化，所以也就出现了老花眼的情况。像老花眼这种情况一般是会发生... 2015-12-12    519℃ 分类： 人群  -  老人健康

老花眼的典型症状有哪些     老花眼是一种特有的生理现象，中老年人随着年龄的增长，晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减... 2015-12-12    705℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体保养 老花眼如何治疗     步入老年，许多人都难免有不同程度的花眼，这是人体衰老的自然现象，中医认为，老花眼是肾水亏损，... 2015-12-12    146℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬天要预防哪些疾病     1、心脏病 天气寒冷可引起小血管的痉挛和收缩，使血压升高，心跳加快，血液黏滞度增高，因而心脏... 2015-12-12    640℃ 分类： 人群  -  老人健康

活到百岁不痴呆的秘诀有哪些     早起习惯： 1、起床后马上喝杯温开水。 人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻... 2015-12-12    693℃ 分类： 人群  -  老人健康

偷点小懒也有助老人长寿     说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请... 2015-12-12    989℃ 分类： 人群  -  老人健康

易患老年痴呆的人有哪些特征     老年痴呆疾病是老年人最害怕的一种疾病，一旦老年人晚年患有这个疾病，那么家人就要花费很多的精力... 2015-12-12    626℃ 分类： 人群  -  老人健康

6个方法解决老人便秘困扰     解决老人便秘的具体措施为： 1、若便秘是由于饮水量不足所致者，应把饮水视为服药，坚持每天早上... 2015-12-12    789℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬天热水泡手也能保健养生     冬季一到，体质较弱的老年人最易感到寒冷，往往需要不断加衣服使用热水袋才能保暖。人们往往知道热... 2015-12-12    625℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要注意哪些衰老信号     衰老是自然规律，谁也逃避不了，尽管我们终将会老去，但可以努力延缓衰老。首先找出衰老的症状，发... 2015-12-12    594℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人做家务可防心脏病     瑞典研究人员发现，对60岁以上的老年人来说，如果他们做除草或洗车等简单的家务，就能使心脏病发... 2015-12-12    442℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎样缓解腰背痛     对于腰背痛，上了年纪的人总会这样解释“人老了，都这样”。其实，并非老... 2015-12-11    281℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何预防“冬浴综合症”     有的老年人冬天在洗澡过程中会出现不同程度的头晕、目眩、心悸、胸闷、出汗、口渴、恶心、四肢乏力... 2015-12-11    745℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬天老人如何缓解便秘     进入冬季，天干物燥，皮肤问题就会出现，这只是皮肤的问题，关键，干燥的天气，容易让人体的消化能... 2015-12-11    718℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人视力退化了 六步做好护眼工作     人上了年纪之后，身体会出现各种状况，其中最容易出问题的要数眼睛，常见的如青光眼、白内障等疾病... 2015-12-11    410℃ 分类： 人群  -  老人健康

呵护五大器官助老人过冬     护鼻 鼻是呼吸系统的“门窗”。老人鼻黏膜的血运减少，鼻对病菌的黏附和... 2015-12-11    898℃ 分类： 人群  -  老人健康

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