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减肥瘦身 _ 健康知识 盘点有害的减肥偏方        1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！ 伤身程度：★★★★★ 在减肥上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道：“...  2016-02-21   857℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 针灸瘦脸效果好吗        说起针灸瘦脸的方法，大家刚开始听起来是不是觉得有点可怕呢？那长长细细的针扎入体内的话，会不会出血呢，会不会很疼呢，面对这种种的疑问，专家指出，其实大家大可不必担心，针灸的时候只是针灸到具体的穴...  2016-02-21   406℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸针瘦脸好吗        近年来，随着人们审美意识的改变，拥有一张小脸简直就是美丽的代言，因此，瘦脸针就成了大家眼中的宠儿，那么，瘦脸针瘦脸方法如何呢？其适应人群又有哪些呢？相信这些问题大家并不是很了解，那么接下来，我...  2016-02-21   512℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 快速瘦脸的方法        脸部的小巧让人看上非常的有怜惜的感觉，相反，远远地脸型虽然看上去可爱，但是并不受大家的欢迎。想要把圆脸变成小脸该怎么做呢？针对这个问题，今天就给你们提供以快速瘦脸的小窍门。让你每天都在享受瘦脸...  2016-02-21   620℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸有哪些小技巧呢        很多人都想要知道瘦脸小技巧是什么，因为知道了这些技巧，就意味着能够轻松的摆脱大饼脸，拥有一张甜美可爱的小脸了，当然，这并不是什么不可能的，接下来，就为大家介绍两种瘦脸的小方法，相信通过这两种小...  2016-02-21   666℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 怎么才能瘦脸呢        想要知道如何瘦脸吗？仅仅针对脸部脂肪的消除，是不是真的能够见效呢？相信会有不少人由此疑问，对此，专家指出，只要是坚持并且配以合理的饮食，去除面部脂肪不是不可能的事，接下来，我们就一起去看一下吧...  2016-02-21   1002℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸操让你拥有小脸        在我们的日常生活中，有很多的细节都能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用...  2016-02-21   352℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸点穴法介绍        每一个爱美的OL们，都希望自己拥有一张巴掌大的小尖脸。各种瘦脸的方法都试过了，身材不胖但偏偏有张大饼脸的MM们，为此痛苦不堪。今天，妆点网美容小编给大家带来了全新的瘦脸方式—&md...  2016-02-21   154℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 怎么边吃边瘦脸呢        化妆和发型可以让脸从视觉上显小，但是要拥有真正的小脸还需要额外的努力。下面就介绍瘦脸食物清单，迷人的妖精脸也是可以吃出来的！ 在平日的食物挑选上，也要多多注意多吃含高钾质的食物，因为钾质能够促...  2016-02-21   592℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 高温瑜伽瘦脸方法        一胖先长肥肉在脸上的话是脂肪胖脸型的重要标志。由于皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪堆积下来所导致的脸部肥胖，由于脂肪胖型为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。形成原因主要是不健康的...  2016-02-21   841℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 吃哪些食物可以变成小脸呢        想要变成小脸，可以在饮食上下功夫，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的。 吃什么食物可以瘦脸： 一、菠菜 小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因...  2016-02-21   467℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 “水胖脸型”的瘦脸技巧        1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。 2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在下，副交感神经无法进行有效的活动...  2016-02-21   938℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 孙燕姿是如何瘦脸的        面子说：皮肤容易长色斑、粉刺以及其他的小点点 出镜明星：孙燕姿 如果你的面子在告诉你如上资料的话，那么你就和孙燕姿处于相同的状态了。 胖理由：ph不平衡 饮食中含有太多酸性物质的食物，例如肉、...  2016-02-21   668℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 皮肤干燥型瘦脸减肥方法        皮肤干燥型瘦脸减肥方法 面子说：皮肤干燥、头发比较没有光泽 出镜明星：郑秀文 据香港媒体报道，病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次现身的郑秀文精神不俗，面部与颈部亦已消肿，面庞明...  2016-02-21   619℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 肤色偏黄型瘦脸减肥方法        肤色偏黄型瘦脸减肥方法 面子说：皮肤有些偏黄，耳朵发红 出镜明星：朱茵 你也皮肤偏黄吗-那么，你就和《》里的紫霞仙子有着同样的烦恼。 胖理由：肝脏不堪重负 人体的肝脏控制着超过1500种新陈代...  2016-02-21   523℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 脸部浮肿型瘦脸减肥方法        脸部浮肿型瘦脸减肥方法 面子说：面部浮肿，有眼袋 出镜明星：凯特·温丝莱特 这位事业发展颇为顺利的在《泰坦尼克号》中丰满的身材给人们留下了深刻的印象。身材的丰满，和她面部浮肿、有...  2016-02-21   753℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 神奇的瘦脸方法        瘦脸法除了有瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。 弹珠瘦脸法 具体方法： 1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。 2.拍干以后用我们平...  2016-02-21   200℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸的误区有哪些        如今减肥方法千奇百怪，瘦脸方法也是数不胜数，它们真的都有效吗？不一定哦，下面三种瘦脸法就没用 误区1：狂嚼口香糖的瘦脸减肥法 有很多广告打着嚼口香糖可以帮助脸部运动从而瘦脸的幌子。很多人想到自...  2016-02-21   476℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸也要针对脸形        照着镜子，是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸？下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。 你有以下症状吗？ 1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。（TYPE1...  2016-02-21   950℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 如何利用瘦脸        脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！ 做法： 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。...  2016-02-21   967℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦脸的神功有哪些        我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处浸浴20分钟左右，并配合瘦脸霜面部。 第一式：犬舌神功。 保持该姿势一分钟，有放松...  2016-02-21   428℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 脸部水肿要怎么办        很多的MM每天清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，可是怎能让别人看到这样的自己呢？你想要改变这样的情况吗？那赶快来做好防护措施吧！让你轻松拥有漂亮小脸。6大瘦脸神功传授给你。 瘦脸法1...  2016-02-21   411℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 如何消除双下巴呢        也许有人会觉得双下巴很可爱，实际上在日常生活双下巴会给爱美的女性带来很大的困扰，于是苦苦追寻消除双下巴的方法，但其实一些非常简单的小动作就可以起到作用，只要坚持不懈每天锻炼，就可以让双下巴远离...  2016-02-21   604℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 吃出来的紧致小脸        1、冬瓜 冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。 2、菠菜 含有丰富的钾元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养的蔬...  2016-02-21   870℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 减肥瑜珈 减肥+瘦脸        减肥可以瘦脸么怎样使脸部皮肤更加光滑 1、头顶 利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。 2、回转法 大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上腭和口...  2016-02-21   713℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 对付大饼脸多吃这些水果        吃什么水果可以瘦脸菠萝 菠萝中的蛋白分解酵素相当强，可以无效的促进肉类蛋白质消化，能够起到瘦脸的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃会构成胃壁，因而餐后吃菠萝比较好一点。 吃什么水果可以瘦脸苹...  2016-02-21   805℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 古法瘦面三式        Step1：改善下巴轮廓从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。 Step2：消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧...  2016-02-21   726℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 具有瘦身效果的六步瑜伽操        瘦腰瑜伽一： 在运动之前先提一下盐水清肠，它可以帮助清肠排毒。在每天清晨，空腹5～10分钟，之后准备3升左右的淡盐水，快速地喝掉2～3杯，之后再进行下面的瘦腰瑜伽运动，每一个姿势进行6次，每做...  2016-02-21   151℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 怎样才算是健康又迷人的小蛮腰呢        腹部脂肪减得过多，会令人体停止分泌雌激素，甚至导致停经，还可能引发不孕。 健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3CM。 小腹凸显，究其根因，其实是肌肉惹的祸。 女人天美，民间有句玩笑话是，女人都想把腹...  2016-02-21   146℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 瘦腰二步曲 有效消除腰部赘肉        减肥操一 1、首先平躺在床上，脸部朝上，双手放在身体两边，手掌打开并紧贴着床。 2、双腿保持着伸直，慢慢向上抬起来，一直到使离开床面，大腿面靠近腹部才停止运动。 3、收紧腹部，双腿要用力绷直，...  2016-02-21   789℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > 上一页 首页 尾页 下一页

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