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疾病调理 _ 健康知识 睡觉流口水是怎么回事？脾虚吃什么？        脾虚则水谷稍微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到儒养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便搪泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下。 睡觉...  2015-08-12   461℃    分类： 饮食  -  疾病调理 脸色苍白是什么原因？病态脸色分析        通红、潮红。健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，就是像潮水那样，比如有人会在下午时面色发红。潮红和阴虚、上火有关，一般面色潮红的人还有五心烦热的表现，也就是心情烦躁、两手心两足...  2015-08-11   342℃    分类： 饮食  -  疾病调理 女士养血通便食疗方        宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用而不断地发酵、，产生有害的毒素气体，并被吸收入血液，毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓...  2015-08-11   146℃    分类： 饮食  -  疾病调理 女性补血家常菜食谱        将在锅中加入适量水，将花生放进去煮烂，倒进去糯米和适量水，煮开后加入红枣，小火煮成粥，加入一些红糖调味就可以了。糯米有丰富的维生素，脂肪，蛋白质，矿物质。营养非常丰富，儿花生有丰富的蛋白质，可...  2015-08-11   666℃    分类： 饮食  -  疾病调理 吃什么能缓解水肿？        为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最好不要去皮，如果用土豆炖菜的话不妨连汤一块喝掉。但如果是炒土豆的话，最好不要切得过碎，同时也不要长时间泡在水里，以免导致钾元素的流...  2015-08-07   989℃    分类： 饮食  -  疾病调理 男人补肾壮阳首选大葱-大葱的做法        罗马医生将洋葱用作开胃良，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺...  2015-07-25   613℃    分类： 饮食  -  疾病调理 吃什么可以护眼？西兰花炒猪肝的做法        西兰花所含有的抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。此外，猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲...  2015-07-22   160℃    分类： 饮食  -  疾病调理 眼睛疲劳吃什么食物？如何补充维生素？        有营养方面的专家就曾经指出，天然食物是补充维生素的最佳选择。此外，国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素剂快3倍以上。 如何补充维生素？ 市面上越来越多复合维生素片为...  2015-07-22   269℃    分类： 饮食  -  疾病调理 银耳南瓜粥的做法-夏季调节肠胃吃什么？        小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。 夏季调节肠胃吃什么？ 气温一高...  2015-07-22   400℃    分类： 饮食  -  疾病调理 香菇鸡汤有什么功效？鸡汤能够帮助治疗感冒        鸡汤中所具的消炎物质，可以减轻喉咙痛及其它感冒所产生的不适。所以说，虽然鸡汤不是治疗感冒的物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，帮助治疗感冒。 鸡汤能够帮助治疗感冒 鸡汤营养丰富又...  2015-07-22   143℃    分类： 饮食  -  疾病调理 营养不良应该吃什么？豆制品也含有蛋白质        过多摄入动物脂肪可能会让人发胖，特别是肉类中的不饱和脂肪酸和胆固醇，会对人体产生不良影响。但脂肪是维持人体生理机能的重要营养，也不能缺少。 蛋白质不光肉里有，豆制品也很多。 蛋白质是维持健康的...  2015-07-22   409℃    分类： 饮食  -  疾病调理 番石榴可护牙龈？能预防牙病的水果        孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。 能预防牙病的水果 日常生活中我们该如何保护我们的牙齿呢...  2015-07-22   504℃    分类： 饮食  -  疾病调理 导致骨质疏松的原因-吃什么能预防骨质疏松？        常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，有利预防骨质疏松症，而且还能增强体质，提高生活质量。 什么原因引起骨质疏松症？ （1）中...  2015-07-21   752℃    分类： 饮食  -  疾病调理 南瓜洋葱可养胃-多吃有助减轻肠胃压力        洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外，洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。 吃什么有助减轻肠胃压...  2015-07-21   626℃    分类： 饮食  -  疾病调理 空调病是什么？红糖姜茶避免空调病        生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。日常每天喝一杯红糖姜茶，有助于预防空调玻对于已经有头痛，腰疼等空调病症状的人来说，多喝一些红糖姜茶也有助于治疗这些症状。 空调病的症状。 长期呆在空调...  2015-07-21   236℃    分类： 饮食  -  疾病调理 山莲子红茶粥的做法-消化不良吃什么？        山50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。山去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净；用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山，熬制成粥，放入冰糖即可。 消化不良吃什么？ 绿...  2015-07-20   622℃    分类： 饮食  -  疾病调理 缓解疲劳的食物有哪些？青柠的功效        柿子椒是辣椒的一个变种，其果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化。 缓解疲劳的食物有哪些？ 工作压力太大？太疲劳？吃啥好呢？下面...  2015-07-20   266℃    分类： 饮食  -  疾病调理 便秘的原因-便秘吃什么什么好？        猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，其富含的膳食纤维几乎是水果里最优质的，这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，...  2015-07-20   471℃    分类： 饮食  -  疾病调理 炒扁豆时加入蒜蓉可解毒-豆类蔬菜膳方        糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。 豆类蔬菜膳方 中医认为，豆类蔬菜的共...  2015-07-12   395℃    分类： 饮食  -  疾病调理 秋藕能降低血压 防止中风的方法        中医认为，生藕性寒，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治高血压有很好的效果。此外，张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降低血压预防中风也有很好的效果。 藕的功效 中医认为，生藕性寒，有通气利...  2015-07-10   294℃    分类： 饮食  -  疾病调理 嗓子疼吃什么好？咸橄榄麦冬饮缓解嗓子疼        鲜丝瓜花和蜂蜜各20克，将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂，对于嗓子疼痛有很好的缓解作用。 嗓子疼吃什么好？ 引起嗓子疼症状...  2015-07-10   612℃    分类： 饮食  -  疾病调理 如何预防耳聋目障？紫菜萝卜汤助你耳聪目明        平时宜注意保持心情舒畅，避免忧郁恼怒，养成良好的生活习惯，善于调节内心压力，保持较稳定情绪，尽量远离噪音。另外，睡前忌饮浓茶，咖啡，酒类等饮料，戒除吸烟习惯为好。 如何预防耳聋目障？ 我们知道...  2015-07-10   466℃    分类： 饮食  -  疾病调理 长期便秘危害健康-根据体质诱因调理饮食        便秘是指排便困难或费力、排便不畅、便次减少、干结且量少。正常人一般每周排便不少于3次，平均量35～200g，含水量在70％左右。便秘患者可表现为每周排便少于3次。 便秘的症状 便秘是指排便困难...  2015-07-09   983℃    分类： 饮食  -  疾病调理 菜根不要扔-用白菜根可止咳        治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗即可，治百日咳用大白菜根3个，冰糖30克，水煎，1日3次分服。 菜根的作用 在民间早有用菜根做膳，巧治百病的习俗，现在许...  2015-07-09   658℃    分类： 饮食  -  疾病调理 结肠炎的症状-肠炎腹泻喝黄芪粥        慢性结肠炎日常饮食宜采用软而容易消化的食物，忌食有性的食物。不要滥用抗生素，可选食一些有抗菌、消炎、清热解毒功效的食物，如马兰头、马齿苋等。在疾病间歇期可选食有收敛、固涩作用的食物，如莲子、薏...  2015-07-09   957℃    分类： 饮食  -  疾病调理 防便秘的误区-大吃水果蔬菜就能防便秘？        坚果除了营养丰富外，还能帮助滋润皮肤，提供身体所需各种营养。并且具有非常好的润肠通便的作用，可帮助身体排出体内多余的，起到养身保健的作用。 防便秘的误区 如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推...  2015-07-09   567℃    分类： 饮食  -  疾病调理 芝麻黑豆粥辅助降糖-血糖高吃什么好？        青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。充分拌匀，熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。 血糖高吃什么好？ 芝麻黑豆粥 黑...  2015-07-09   438℃    分类： 饮食  -  疾病调理 感冒可以吃水果吗？感冒时多吃酸味水果        感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每...  2015-07-09   676℃    分类： 饮食  -  疾病调理 高血压怎么调节？高血压患者吃什么水果        苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另...  2015-07-09   715℃    分类： 饮食  -  疾病调理 为啥会感觉烧心？老烧心多喝点芦荟汁        烧心是一种位于上腹部或下的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一。烧心时，不仅会声音嘶哑，感觉有食物卡在嗓子，口腔、食道也会跟着。尤其是肥胖的人和老年人，更容易受...  2015-07-09   152℃    分类： 饮食  -  疾病调理 < 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 > 上一页 首页 尾页 下一页

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