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疾病调理 _ 健康知识

肚子胀气是怎么回事？吃金橘萝卜防止肚子胀气     肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体... 2015-07-04    874℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

注意营养配比可防糖尿病-糖尿病的预防方法     健康人群可以按照糖尿病病人食谱的营养比例来调整日常饮食。如一日三餐中的每日碳水化合物的比例为... 2015-07-03    177℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

玉米须粥怎么做？食疗粥能辅助降糖     青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米... 2015-07-03    268℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

防癌食物知多少？芥末抑制引发癌症的物质活动     西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发... 2015-07-03    694℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

紫苏叶可抗风寒治感冒-紫苏焖鸡翅的做法     紫苏对感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症的康复都很有好处。紫苏以食用嫩叶为主，可... 2015-07-03    497℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

枸杞羊肉淡菜羹可以养肾-补虚吃淡菜最好     淡菜蛋白质含量高达59.1%，其中含有8种人体必需的氨基酸。脂肪含量为7.6%，且大多是不饱... 2015-07-02    986℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃花椒能除湿止痛-蒜发芽了还能吃吗？     葱的色泽翠绿，只需微微一煮，能轻易带出其鲜甜的味道来。经常吃葱，可以补脑、养生，人体常把葱比... 2015-07-02    190℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

红枣煮蛋有补血养颜之功效-红枣的吃法     红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，... 2015-07-02    948℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

护眼排毒饮食：胡萝卜和草莓搭配有不一样的效果     草莓含有丰富的维生素C，可用来清洁胃肠道，并有助于加强肝脏的解毒功能。同样的，草莓也含有与胡... 2015-07-02    803℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

鲫鱼炖百合的做法-有助睡眠的食谱推荐     鲫鱼有除湿利水、和中补虚、和胃健脾，促进食欲的作用，用于治疗乳闭、水中诸疮、肠癖泻立胃弱不思... 2015-07-02    171℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

没胃口吃饭怎么办？陈皮粥的功效与做法     泡茶时，千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为，鲜橘皮不仅不具备陈皮的用功效，而且表面可能还残留农... 2015-07-02    366℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

脾胃虚弱指什么？脾胃虚弱的人要注意饮食调养     合理的膳食结构是健康的基储调养脾胃的前提。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软... 2015-07-02    637℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

女性贫血吃菠菜猪肝汤-贫血女性养颜膳方     为数不少的女性看上去面无血色，皮肤、黏膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短... 2015-07-02    666℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

能抗癌？这些被你扔掉过的东西有抗癌作用     膳食纤维、钙等营养素含量高，低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料，可加鸡蛋... 2015-07-02    306℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

饮食调理改善肠胃健康-南瓜能护胃排毒     南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消... 2015-07-02    261℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

盗汗怎么办？浮小麦羊肚汤的做法     动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”... 2015-07-01    970℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

红豆水该怎么煮？喝红豆水有助消肿     红豆古名赤小豆，也有人说两者是不同品种，到底哪种好？红豆与赤小豆分属不同品种。赤小豆在中医里... 2015-07-01    948℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

糖尿病能吃茯苓糕吗？脾虚的人吃点茯苓糕     茯苓是中里的上品，且性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天必吃的“... 2015-07-01    507℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

枇杷果有什么功效？枇杷果止咳最好     枇杷果不仅是应时佳果，而且有较高的用价值。中医认为，枇杷果性凉，有润肺、清肺、止咳、和胃、止... 2015-07-01    943℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

苦瓜薏仁粥的做法-食欲不振怎么调理？     先将苦瓜洗净，剖开去瓤籽后切成小块，与其他食材共煮粥至烂熟，空腹食用，每日1~2次，有清热利... 2015-07-01    277℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

胃不好的人能吃蜂蜜吗？胃病患者怎么吃蜂蜜？     建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒，尽量避免过酸、过辣等性食物及生冷不易消化的食物。其次，吃东西时... 2015-07-01    914℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

橄榄泡水喝的好处-扁桃体发炎吃什么好？     色泽变黄且有的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点，说明... 2015-07-01    523℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

阴虚火旺的食疗料理法-阴虚火旺的症状     阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持... 2015-07-01    821℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

香菇益胃肠化痰理气-有补气功效的食物     香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、&l... 2015-06-30    493℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

萝卜属类蔬菜可抗癌-抗癌蔬菜有哪些？     整个蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质，能促进抗体形成，使机体对肿瘤产... 2015-06-30    156℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

消化不良吃什么好？山莲子红茶粥的做法     所有菇料和胡萝卜洗净切片备用；肉片放入干淀粉拌和上浆，加入盐，入滚水中汆烫至变色即捞出。然后... 2015-06-29    238℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃什么对肝好？紫洋葱可预防动脉硬化     洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化... 2015-06-29    778℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

便秘时吃什么好？猕猴桃和草莓有助于防治便秘     猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，其富含的膳食纤... 2015-06-29    675℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

荸荠有助于骨骼发育-荸荠芥菜汤的做法     荸荠具有清肺热、化痰利肠、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。可用于热病消渴、黄疸、目赤、咽... 2015-06-29    608℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃松子仁和橄榄养胃-吃什么可以减轻肠胃压力？     低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，因此，... 2015-06-29    574℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

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