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饮食 _ 健康知识

拍黄瓜怎么做好吃？拍黄瓜的做法     黄瓜富含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发... 2022-03-15    277℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

能清除肠道垃圾的食物     能清除肠道垃圾的食物 洋葱 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的... 2022-03-15    242℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

什么是发物？哪些食物属于发物     什么是发物？ 发物，指的是食物的“发性”。中医认为，食物之所以能防治... 2022-03-14    313℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

好的银耳有什么特点？     好的银耳有什么特点？ 1、看颜色： 好的银耳颜色发白，或者是微。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏... 2022-03-13    352℃ 分类： 饮食  -  食材选购

脂肪肝的症状有哪些？常吃茄子有助预防脂肪肝     茄子纤维中所含的抑角苷，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验，结果食用茄子汁一组... 2022-03-12    937℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

红烧鱼的做法    文章目录一、红烧鱼的做法有哪些二、鱼怎样选购三、吃鱼要注意什么红烧鱼的做法有哪些1、红烧鱼的做... 2022-03-09    496℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

生活小妙招教你切洋葱不流泪     我们都知道洋葱有着很好的功效的，对于我们的健康有着很大的帮助的，但是很多人在切洋葱的时候都是... 2022-03-07    736℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

柿子不能和什么一起吃    文章目录一、柿子不能和什么一起吃二、柿子怎么吃，柿子的吃法三、柿子富含物质，营养价值柿子不能和... 2022-03-04    298℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

红小豆的热量    文章目录一、红小豆的热量和富含物质二、红小豆的和简介三、红小豆的营养价值和吃法四、红小豆的价格... 2022-03-03    429℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

养胃健脾的茶有哪些？    养胃健脾的方法有多种，除了大家普遍都会想到的服用物之外，还可以从日常饮食方面着手做出调理，更重... 2022-03-03    818℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

吃松子胃疼怎么办？    大家都知道坚果一类的食物对于人们来说营养价值是非常高的，但是很多人对有些坚果是不适应的。例如松... 2022-03-01    567℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

三月三是什么节日    文章目录一、三月三是什么节日二、上巳节有什么习俗三、壮族三月三有什么习俗三月三是什么节日1、三... 2022-02-27    392℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

夏季吃苦味的食物有助于清心火 苦味食物的养生功效     中医的五行论中，夏季所对应的脏腑为“心”，所以夏季养心是一年中养生的... 2022-02-25    2351℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

芦荟治疗与妙用有哪些    芦荟是一种常见的天然绿色植物他不仅能够美华居室环境，而且还有非常好的美容护肤功效，芦荟不仅能够... 2022-02-24    903℃ 分类： 饮食  -  食物营养

【桂鱼饮食】桂鱼    桂鱼简介热量：0大卡（100克）分类：鱼虾蟹贝等水产,鱼适宜人群：适宜体质衰弱，虚劳赢瘦，脾胃... 2022-02-23    523℃ 分类： 饮食  -  滋补调理

怎么煮饺子不破？速冻饺子怎么煮好吃？     我们在煮饺子的时候总是会破，其实只要做到简单的几点，我们的饺子就不会破了。 怎么煮饺子不破 ... 2022-02-16    773℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

秋冬季节老咳嗽？护肺养肺多吃这些食物     秋季干燥，养肺护肺是非常重要的事情。肺是人体非常重要的呼吸器官，今天我们找到两个小窍门以及四... 2022-02-16    534℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

拌肉馅加点土豆沫 吸汤汁留营养     饺子好吃馅难拌。一是因为这是个“力气活”，费时费劲；二是因为拌馅也是... 2022-02-15    502℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

六款女性健康食谱 让你吃出健康和美丽！    大家都知道，日常饮食与我们的人体健康是有很大关系的，而对于女性而言，如何吃出健康，吃出美丽是她... 2022-02-14    950℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

糖尿病人吃什么水果好     糖尿病人吃什么水果好 1、柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊... 2022-02-12    591℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

枸杞16个保健奇效     枸杞的功效与作用你知道多少­用枸杞泡水喝，不仅可以美容养颜，还能补肾强骨、减肥瘦身。... 2022-02-11    507℃ 分类： 饮食  -  食物营养

吃柿子的好处-水果混放柿子不涩     柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外... 2022-02-10    577℃ 分类： 饮食  -  食材选购

3大危害告诉你为啥晚上别吃甜水果    水果是纯天然食品，按说不会发胖不会对人体造成危害，可为什么还是有人说晚上不适宜吃水果呢？晚上吃... 2022-02-09    684℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

女性冬季补气血必吃六种食物     不少女生都会有轻微的贫血、气虚、血虚的现象，而这往往会从脸色、体温等多个方面表现出来。如果你... 2022-02-08    290℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

吃什么能够补脑？南瓜护脑效果好     南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、... 2022-02-08    709℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

甜瓜的选购要点有哪些？     甜瓜是夏季里一种有消暑作用的瓜果，它的营养价值可以和西瓜有一比了，大家想品尝到美味的甜瓜，我... 2022-02-08    244℃ 分类： 饮食  -  食材选购

配菜多选高纤维-炖肉的诀窍巧降胆固醇     膳食纤维含量丰富的食物能减少人体对食物中胆固醇的吸收，并促进体内的胆固醇排出。正因为如此，同... 2022-02-07    664℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

黑豆营养好选购有技巧     黑豆的营养价值 预防动脉血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%... 2022-02-07    364℃ 分类： 饮食  -  食材选购

抗衰老偏方让你轻松“脱老”！     抗衰老偏方让你轻松“脱老”！ 秘方1：养颜粥让你轻松抗衰 原料：绿豆... 2022-02-06    576℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

挑选圆白菜的小技巧     挑选圆白菜的小技巧 圆白菜又叫卷心菜，其营养丰富，并且有“天然胃菜”... 2022-02-04    438℃ 分类： 饮食  -  食材选购

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