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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 玄参怎么吃 |
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| 文章目录一、玄参怎么吃二、玄参三、吃玄参有什么好处四、玄参饮食宜忌玄参怎么吃1、玄参怎么吃1.1、玄参茶饮材料:玄参、麦门冬、桔梗各1.5钱,甘草5分。做法:将材辗成细末,以纱布包着,用开水冲泡... |
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| 2024-11-23 248℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 红豆不能和什么一起吃 |
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| 文章目录一、红豆不能和什么一起吃二、红豆怎么吃，红豆的吃法三、红豆富含物质，营养价值红豆不能和什么一起吃1、红豆和鲤鱼一起吃影响消化鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果... |
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| 2024-11-22 432℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 肾虚的食疗方法 八种食物可帮你健脾养血 |
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| 很多人都在遭受着肾虚的困扰，你知道肾虚该如何治疗吗?今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法，帮助大家摆脱肾虚，你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!肾虚吃什么好益智仁粥益智仁12克，糯... |
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| 2024-11-22 522℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 西瓜蜂蜜露的做法-清热去火西瓜炖品食谱 |
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| 西瓜是一种很不错的水果，立夏之后吃西瓜有利于身心健康。如西瓜中所含的无机盐等物质，有利尿，缓解肾脏炎症的作用；其次，西瓜中的蛋白酶还能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，为肾炎患者增加营养。 清... |
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| 2024-11-21 984℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 降压药什么时候吃最好？服用降压药的最佳时间 |
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| 降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。 降压药什么时候吃最好？ 常用降压药有： 交感神经抑制药如可乐定、胍乙... |
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| 2024-11-20 284℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 每100克鸡蛋的营养成分 |
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| 鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一。若鸡蛋有，约经过21天会孵出小鸡。 1、蛋壳 完整的蛋壳呈椭圆形，主要... |
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| 2024-11-19 892℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 吃羊里脊肉上火吗？羊里脊肉的营养价值有哪些 |
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| 每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃羊里脊肉会上火吗？羊里脊肉的营养价值1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉... |
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| 2024-11-19 517℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 如何包饺子既美味又健康？健康吃饺子的5个建议 |
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| “舒服不如倒着，好吃不如饺子”，对于热爱面食的中国人来说，包子、饺子等带馅主食一向是餐桌上的主角。可这些带馅食品，怎样做既美味又健康呢？ 不要追求薄皮大馅。 对于包子、... |
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| 2024-11-18 183℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 炖煮过度的肉易致癌 4种吃法吃不得 |
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| 肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。 炖煮过度的肉易致癌： 1、炖煮过度的肉易致癌 无论吃什么肉，人们都感到... |
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| 2024-11-18 658℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 内分泌紊乱7食疗 |
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| 内分泌紊乱的危害 内分泌紊乱现象在女性中普遍存在，其引发的各种妇科病，给女性朋友带来了身体上和精神上的双重折磨，更为严重的甚至威胁到女性的健康和生命。 1、肿块：胀痛、乳腺增生，根据统计，30... |
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| 2024-11-18 451℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 怎么挑选新鲜的羊肚 |
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| 能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的，对饮食的要求也要有所提高和改善才可以，平时多吃一些新鲜的食物，能够保证它的口感和营养价值，下面一起来看一下什么样的羊肚好。有时候会听老前辈说，肌肤无光泽... |
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| 2024-11-17 303℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 高压锅炖菜有营养吗？试验证明高压锅更能保存营养 |
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| 许多人喜欢用高压锅炖肉、炖排骨，高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢？研究发现，和其他烹调方法相比，用高压锅炖肉基本不会造成蛋白质减少，同时能保护脂肪不被氧化。营养专家发现，高压锅烹调鱼肉比常压... |
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| 2024-11-17 571℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 学用六个技巧购买优质蜂蜜 |
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| 蜂蜜是一种营养价值非常高的天然保健品，但是，现在在市场中我们却总是会遇到用劣质蜂蜜以次充好的问题，这不止影响蜂蜜的味道和营养价值，更有可能给我们的身体健康带来隐患，那么选购蜂蜜的技巧有哪些呢？... |
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| 2024-11-13 429℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 肠炎吃什么 |
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| 文章目录一、肠炎吃什么二、肠炎不能吃什么三、肠炎如何饮食肠炎吃什么1、肠炎吃乳品你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂... |
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| 2024-11-12 699℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 寒假将至 中学生饮食应均衡 |
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| 马上就要到中学生的寒假了。在这个时候，除了要放松心情外，作为家长还是需要注意孩子日常饮食的均衡哦。在这里，为大家出出主意，介绍一下怎样合理的安排中学生寒假饮食，快来看看吧。 中学生不能少的营养... |
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| 2024-11-12 458℃
分类：
饮食
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人群膳食
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![饮食]()
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| 正确的选择水果 能起到防病治病的功效 |
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| 水果不止美味，还对我们的身体保健有很好的作用，在现在我们物质生活丰富的当下，如果我们能正确的选择水果食用，能起到防病治病的功效。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 1、橙子能减轻皱纹 橙子中丰... |
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| 2024-11-10 2496℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 勿长期饮用运动饮料 |
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| 如今非常流行在运动后，饮用红牛等功能饮料，能起到补充能量，消除运动后疲劳的作用。不过，最近有媒体报道红牛等功能饮料被检测出维生素含量超标，其维生素含量远大于国家规定的2.4微克。运动饮料能多喝... |
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| 2024-11-10 813℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 延缓衰老吃什么食物有效？ |
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| 衰老对于我们来说几乎是不可抗拒的，尤其是到了一定的年龄之后，皮肤等器官就会衰老的厉害。但是反过来说，我们还是能够采取一些有效措施延缓衰老的，比如可以从饮食方面入手。不过可能大家不太了解哪一些食物... |
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| 2024-11-09 598℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 增肌粉的功效与作用是什么 |
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| 增肌粉是一种非常有用的蛋白质补充剂。能够补充我们机体所需要的各种蛋白质。一般来说，如果我们比较瘦，需要补充一些蛋白质和能量的时候可以选择增肌粉。增肌粉不仅能够促进我们体内蛋白质的合成。并且能够扩... |
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| 2024-11-09 132℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 上班族早餐吃什么好？营养早餐食谱推荐 |
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| 健康早餐要以谷类为主，以蛋、奶为辅，同时要坚持少盐、少糖、少油的原则，这样才能吃出营养，吃出健康。 早餐可以减缓人体对葡萄糖的吸收，可溶性纤维可以和胆固醇结合并且将其带出人体，降低患心脏病和动... |
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| 2024-11-08 657℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 营养易消化 促进胃肠蠕动好食物！ |
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| 在日常的健康饮食中，有些食物不仅营养丰富，而且还是极其容易消化，促进肠胃蠕动的好食物，常吃此类食物能够有效的排除体内毒素，治疗便秘以及预防痔疮。既然，此类食物的食物营养如此丰富，下面，我们就来给... |
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| 2024-11-08 223℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 红豆的热量 |
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| 文章目录一、红豆的热量和富含物质二、红豆的和简介三、红豆的营养价值和吃法四、红豆的价格、选购、保存五、红豆的饮食禁忌红豆的热量和富含物质红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿... |
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| 2024-11-08 405℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 柚子怎么做好吃？柚子的做法大全 |
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| 柚子清香、酸甜，营养丰富，具有增强体质的功效，还能帮助孕妇吸收钙和铁，其中含有大量的维生素c和类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂等功效。下面绿叶鸟健康网就给大家介绍一下柚子的做法大全。 蜂蜜柚子... |
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| 2024-11-07 913℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 紫米的功效 紫米的做法 |
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| 紫米的功效 紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。 紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜... |
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| 2024-11-05 420℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 哪些人不能吃糯米 这五种人要慎食 |
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| 哪些人不能吃糯米？ 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢年过节时的节庆食品的必用，甚至连正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。糯米富含B族维生素，中医认为它性温味甘，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、... |
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| 2024-11-04 516℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 炖鸡的做法 |
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| 文章目录一、炖鸡的做法是什么二、炖鸡有哪些搭配方法三、鸡汤的饮食宜忌是什么炖鸡的做法是什么1、炖鸡的做法是什么鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料... |
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| 2024-11-03 429℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 盘点能够治疗腹泻的食疗方 |
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| 拉肚子的原因 拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子虽算不上什么大病，但对身体的伤害却不能忽视。严重的拉肚子是很有可能引起我们的身体的脱水和身体电解质的功能紊乱的，身孩子说可能危及生命也不为过，尤... |
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| 2024-11-03 911℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 如何快速去除姜皮？巧刮姜皮的小窍门 |
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| 关于姜是否要去皮，则也要看是想达到什么效果。如果是作为炒菜时的作料使用，那么不用去皮，直接连皮使用即可。如果想用姜来进行食疗，则要区别来看。 姜的功效与作用 姜皮本身也是一味中，性凉。而姜本身... |
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| 2024-11-03 126℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 三种家中常用糖 营养功效各不同！ |
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| 糖是我们每日都离不开的健康饮食之一，在我们素日烹调中，多爱以白糖进行调味;在品茶煮汤时，又爱用冰糖增强口感;在女性经期，或是产后滋补时，更是离不开红糖。三种家中常用糖，有三种不同的食物营养。下面... |
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| 2024-11-02 429℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 奶牛抗体有助疾病新疗法-奶牛抗体的作用 |
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| 为了更深入地检测这种新型融合分子的功能，研究者将人化的抗癌抗体吸附到瘦素上，结果显示，抗体-瘦素分子和天然的瘦素一样具有相同的治疗作用；最后研究人员表示，目前我们正在研究来使得应用于人类机体的... |
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| 2024-11-02 959℃
分类：
饮食
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疾病调理
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