 |
饮食 _
健康知识 |
| |
![饮食]()
|
| 如何祛痘 6大养颜祛痘食谱推荐 |
|
| 祛痘在日常的生活中可以说是人们每天不做的事情之一，不管是男士还是女士对于自己脸上的痘痘都是十分的厌恶的，都想尽快的去掉它，那么你知道要如何祛痘吗?其实祛痘的方法是非常的多的，今天小编要为大家介绍... |
|
| 2018-06-08 802℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 止咳化痰偏方 推荐9款食疗方帮你止咳平喘 |
|
| 一到寒冷的冬天，有的人就会很容易感冒，就要不停的吃。其实，在我们的生活中有很多止咳化痰的偏方，今天三九养生堂的小编就来推荐给你9款食疗方帮你止咳平喘，现在一起随小编来看看吧。一、萝卜葱白治风寒咳... |
|
| 2018-06-08 890℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 失眠者的食疗方法 |
|
| 现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用：猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大... |
|
| 2018-06-08 332℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【跳跳鱼饮食】跳跳鱼 |
|
| 跳跳鱼简介热量：100大卡（100克）分类：鱼虾蟹贝等水产,鱼适宜人群：跳跳鱼，跳跳鱼菜谱椒盐跳跳鱼主料：玉米淀粉，鸡蛋，跳跳鱼白汤跳跳鱼主料：跳跳鱼唤醒麻辣味蕾-双花双豆跳跳鱼主料：色拉油，盐... |
|
| 2018-06-08 814℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 四方滋润补肺的家庭食谱 |
|
| 预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。秋冬时节，天气干... |
|
| 2018-06-08 411℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 消暑膳健康度夏日 |
|
| 编者按：炎热的夏季最容易中暑，怎么样才能防暑呢?吹空调吃冷饮都会伤害身体，不点膳吧，既能消暑又对身体有益，真是一举多得呢~消暑膳渡夏日夏季从立夏之日起，到立秋之日止，是一年中阳气最盛的季节，气候... |
|
| 2018-06-08 678℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 三款有效的食疗 |
|
| 作为女人，每个月都要经历那么几天，有的人是烦躁不安，有的人是疼痛难忍。怎样让降到最低点呢？吃什么好？下面介绍几款治的饮食疗法，用食疗战胜。①清炒生菜原料：生菜250克，花生油、盐少许。做法：将生... |
|
| 2018-06-08 424℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【山饮食】山 |
|
| 山简介别名：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯、大薯热量：56大卡（100克可食部分）分类：蔬菜、菌藻、食,蔬菜类适宜人群：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者；... |
|
| 2018-06-08 189℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 糯米粥 |
|
| [原料]糯米150克，黑大豆50克，花生仁100克，黑芝麻20克，生地15克，玄参20克，旱莲草20克，女贞子20克，巴戟肉15克，麦冬30克，冰糖适量。[制法]将生地、玄参、旱莲、女贞、巴戟、... |
|
| 2018-06-08 179℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 巧做菌菇食物提高宝宝免疫力 |
|
| 食用小提示：菌菇类营养丰富，但要与其他食物合理搭配才能发挥最大的作用。另外，为了宝宝能更好地吸收菌菇类食物的营养，制作时一定要洗净、蒸透，煮烂。牛肝菌蒸蛋原料：鸡蛋1个，牛肝菌1朵做法：1、将牛... |
|
| 2018-06-08 241℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 沙棘汁的做法，图解沙棘汁怎么做好吃 |
|
| 沙棘果和油具有很高的用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃... |
|
| 2018-06-02 730℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【印度飞饼饮食】印度飞饼 |
|
| 印度飞饼简介别名：千层饼热量：389大卡（100克）分类：谷类,小麦类适宜人群：印度飞饼，印度飞饼菜谱0失败之懒人【榴莲酥】主料：榴莲肉，印度飞饼，鸡蛋，白芝麻把剩菜变成美味晚餐主料：剩的小菠菜... |
|
| 2018-06-02 653℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 护脑食疗秘方 小儿健康伴侣 |
|
| 目录：第一章：鸡肝护脑营养分析第二章：给宝宝养眼又护脑的鸡肝食疗方第三章：哪些零食是幼儿的营养饮食？第四章：揭秘哪些食物会阻碍宝宝长高编者按：宝宝的健康饮食很重要，尤其是吃一些补脑，养眼的食物更... |
|
| 2018-06-02 457℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 冬季喝三汤可以治疗感冒 |
|
| 一，治风寒感冒的三汤风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。第一... |
|
| 2018-06-02 438℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【水腌菜饮食】水腌菜 |
|
| 水腌菜简介热量：78大卡（100克）分类：调味品,咸菜类适宜人群：水腌菜，水腌菜菜谱腌菜红豆主料：水腌菜，清水，红豆阳刺瓜主料：阳刺瓜，辣椒，大蒜，干辣椒，有酸味的水腌菜腌菜炒肉云南家常菜主料：... |
|
| 2018-06-02 441℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【冰砖饮食】冰砖 |
|
| 冰砖简介热量：153大卡（100克）分类：软饮料,棒冰、冰激凌类适宜人群：冰砖，冰砖菜谱【榴莲冰激凌】完全无添加主料：棒冰模具，榴莲，光明冰砖草莓奶昔―就是这一杯主料：奶油，蜂蜜（或者炼乳），冰... |
|
| 2018-06-02 362℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 小公主生糕的做法，图解小公主生糕怎么做好吃 |
|
| 为朋友女儿生日做的，小公主蛋糕难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料：戚风蛋糕：1个；巧克力蛋糕：1个；鲜奶油：1000ml；辅料：黄桃罐头：适量；1、奶油打至硬性发泡，蛋糕胚切成合适的大小，从... |
|
| 2018-06-01 374℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 雪菜小黄鱼的做法，图解雪菜小黄鱼怎么做好吃 |
|
| 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：冰鲜黄鱼：三条；雪菜：适量；辣椒：两颗；盐：两勺；生姜：小块；蒜：三颗；葱：一根；料酒：适量；1、材料准备，黄鱼清洗干净，雪菜清水洗净用水泡着2、姜葱... |
|
| 2018-06-01 897℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 番茄豆腐汤的做法，图解番茄豆腐汤怎么做好吃 |
|
| 简单的家常汤羹。番茄和豆腐在一起，很有营养补充维生素C和蛋白。此汤红白相间，色彩悦目，酸甜微咸，营养丰富，开胃健身。难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：西红柿：1个；豆腐：250克；蘑菇... |
|
| 2018-06-01 820℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 鱼米之乡的做法，图解鱼米之乡怎么做好吃 |
|
| 鱼米之乡听起来总是让人觉得富足和欢快的~这道私房版主食入菜的江南小炒，简单易做，完全没有刺的鱼肉老少皆宜。难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料：龙利鱼：；薏仁：；辅料：红/黄彩椒：；葱段：... |
|
| 2018-06-01 205℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 烧白的做法，图解烧白怎么做好吃 |
|
| 烧白是川渝地区的一道特色菜，也就是北方的扣肉。烧白一般分为咸烧白和甜烧白，咸烧白通常以四川宜宾的芽菜打底；而甜烧白则是糯米打底，以五花肉夹豆沙蒸成，甜而不腻，香滑软糯。难度：配菜(中级)时间：1... |
|
| 2018-06-01 960℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 鞑靼牛肉沙拉的做法，图解鞑靼牛肉沙拉怎么做好吃 |
|
| 神马？这道菜重口味？恩也确实如此，对于习惯中餐的我们来说，牛肉沙拉的确不那么容易驾驭。一看就知道这道菜来自于外方大厨之手，《厨王争霸》第二集，外方大厨以1分胜出，在厨王食谱环节教大家烹制这道西式... |
|
| 2018-06-01 721℃
分类：
饮食
-
烹饪技巧
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【低筋面粉饮食】低筋面粉 |
|
| 低筋面粉简介热量：354大卡（100克）分类：谷类,面适宜人群：低筋面粉，低筋面粉菜谱抹茶棉花蛋糕卷主料：细砂糖，蛋白，全蛋，牛奶，抹茶粉，盐，蛋黄，低筋面粉，植物油非常适合新手尝试的――肉松蛋... |
|
| 2018-06-01 426℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 【全脂奶粉饮食】全脂奶粉 |
|
| 全脂奶粉简介热量：5卡（100克）分类：乳类,奶粉类适宜人群：全脂奶粉，全脂奶粉菜谱台式凤梨酥主料：酥皮：低粉，黄油，全脂奶粉，鸡蛋，糖粉，盐凤梨酥主料：低粉，鸡蛋，黄油，糖粉，盐，全脂奶粉凤梨... |
|
| 2018-06-01 827℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 仙鹤草的功效与作用 仙鹤草能治疗癌症吗 |
|
| 仙鹤草这个名字听起来是不是比较陌生，大家会不会有这样的疑问，仙鹤草是不是仙鹤吃的草，还是说仙鹤草长的有点像仙鹤所以才叫仙鹤草的呢，其实不是的，仙鹤草是一味中草，它有很多功效与作用的，下面就有小编... |
|
| 2018-06-01 827℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 怎么办 4食疗让你远离 |
|
| 现在许多的女性朋友都会遇到的烦恼，每次一到的时候就捂着小肚子，喝点红糖水，或是抱个热水袋，有时候这些或许根本就解决不了。今天小编告诉大家几款对症食疗缓解，就让我们一起往下看吧!怎么办一、寒湿凝滞... |
|
| 2018-06-01 386℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 老年人腹泻膳 |
|
| 鲫鱼汤将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日1次。余汤加水适量，次日... |
|
| 2018-06-01 391℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 葛根粉的功效与作用及食用方法 葛根粉的做法 |
|
| 葛根粉怎么吃是许多人都想知道的事情，因为葛根粉的功效非常的神奇，但是食用不当也会有副作用产生。那么日常生活中葛根粉的功效与作用及食用方法究竟有哪些呢?那就让我们一起来探讨一下吧!葛根粉的功效与作... |
|
| 2018-06-01 146℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
| |
![饮食]()
|
| 肾阳虚吃什么食物 中医食疗告诉你该怎么吃 |
|
| 阳虚体质常表现为神疲乏力，嗜睡畏寒，面色黄恍白，口淡不欲饮，喜热食，入冬四肢冰冷，或遇寒凉则腹痛或便溏，或溺后余沥，或小便频数，或，脉细弱，尤以尺脉沉小为甚。阳虚体质应常食温补阳气类食品。如韭菜... |
|
| 2018-06-01 191℃
分类：
饮食
-
滋补调理
|
|
| |
|
|
|
