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饮食误区 _
健康知识 |
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| 喝纯净水的危害：老人儿童为什么不能喝纯净水 |
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| 现在，越来越多的纯净水进入了千家万户，一些人甚至完全用纯净水来代替自来水，但这对老人和儿童来说，可不是什么好事。 因为，纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也... |
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| 2013-04-01 663℃
分类：
饮食
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饮食误区
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| 暴饮暴食有哪些危害？吃太饱有什么坏处 |
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| 瑞典最新研究指出，每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，对健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。下面绿叶鸟健康网就盘点下吃太饱对健康的具体危害，易得... |
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| 2013-04-01 336℃
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饮食
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饮食误区
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| 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？6种鸡蛋吃法最伤身 |
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| 鸡蛋的营养价值非常高，是人们经常食用的，而且它的味道鲜美，吃法也很多。但是你知道吗？吃鸡蛋也是有一些饮食禁忌的。你知道豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？今天绿叶鸟健康网告诉大家鸡蛋的6种吃法最伤身，一起... |
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| 2013-04-01 604℃
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饮食
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饮食误区
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| 胃胀气该怎么办？胃胀气的日常饮食禁忌 |
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| 胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般地说，正常人的胃肠道内存有100～150毫升气体，分布在胃与结肠之中，并无胀气之感。当胃肠道内存在过量气体时，人就会有胀气的感觉。 胃胀气的日常饮食禁忌 1、... |
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| 2013-04-01 892℃
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饮食
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饮食误区
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| 哪些人不宜喝茶？什么体质的人不适合喝茶 |
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| 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些体质的人不适合喝茶？ 什么体质的人不适合喝茶？ 孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝... |
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| 2013-03-31 277℃
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饮食
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| 喝浓茶能解酒吗？喝浓茶解酒对身体好吗 |
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| “浓茶解酒”是一个流传甚广的说法。近年来许多专家又说浓茶不仅不能解酒，反而伤身。茶与酒，到底是怎样的一对冤家？下面绿叶鸟健康网就详细的和大家说一说。 通常说的&ldqu... |
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| 2013-03-31 520℃
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饮食
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饮食误区
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| 鸡蛋不能和哪些食物一起吃？食用鸡蛋的禁忌 |
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| 鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。 鸡蛋不能和哪些食物一起吃？ 1、鸡蛋和白糖 很多地方... |
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| 2013-03-31 907℃
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饮食
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饮食误区
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| 维生素片能代替蔬菜瓜果吗？ |
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| 如今，人们日益认识到补充维生素的重要性，市场上出现的越来越多的复合维生素片也为消费者提供了的多种选择。有些消费者认为维生素是营养素，多多益善，每天补充维生素片就可完全替代吃蔬菜水果。这种做法可... |
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| 2013-03-30 738℃
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饮食
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| 哪些食物不能和牛奶一起吃？喝牛奶的禁忌 |
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| 牛奶是男女老少皆宜的饮品，它营养丰富，深受大家的喜爱。牛奶虽然好，但喝牛奶也是有禁忌的，下面和绿叶鸟健康网一起来看看哪些食物不能和牛奶一起吃。 哪些食物不能和牛奶一起吃 糖 牛奶中含有的赖氨酸... |
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| 2013-03-29 365℃
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饮食
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| 酱油的食用禁忌-食用酱油的正确方法 |
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| 正常的酱油具有鲜艳的红褐色，体态澄清，无悬浮物及沉淀。另外，摇动时会起很多泡沫，并不易散去，但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味，味道鲜美、醇厚、咸淡适口，... |
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| 2013-03-28 951℃
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饮食
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| 吃可以喝豆浆吗？豆浆和能一起吃吗 |
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| 豆浆具有一定的营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等多种矿物质以及多种维生素，对预防高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有不错的效果，但是如果与物同时服，不仅会影响豆浆中营养... |
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| 2013-03-28 533℃
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饮食
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| 剧烈运动后最好不要吃鱼 剧烈运动后的注意事项 |
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| 我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复体力、减轻疲劳。然而，事实正好相反。运动营养学家认为... |
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| 2013-03-28 274℃
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饮食
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| 菠菜和豆腐能一起吃吗？菠菜炖豆腐怎么做最好 |
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| 从前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由只有一个：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀。 然而，这种说法没有看到问题的另一面——菠菜中也含有多种促进钙利用、减少钙排... |
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| 2013-03-27 558℃
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饮食
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| 吃臭豆腐会中毒吗？臭豆腐有什么危害 |
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| 臭豆腐闻起来臭，吃起来香，确实有一种特殊味道，很多人都喜欢吃。 但是必须提醒大家，吃臭豆腐有中毒的危险。当人吃过臭豆腐后，如果出现浑身无力、头痛、头晕、食欲不振、视力模糊、眼睑下垂、语言不清等... |
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| 2013-03-27 764℃
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饮食
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| 生肉到底有多脏？生肉千万不要在水龙头下冲洗 |
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| 很多中国人都觉得生肉不能吃，确实，不论从哪个角度来说，都最好不要直接吃生肉。那你知道一块生肉到底有多脏吗？并且肉买回来后，千万不要在水龙头下冲洗，小心会感染寄生虫！生肉一定要彻底煮熟后再吃。 ... |
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| 2013-03-27 429℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 黄瓜与花生能一起吃吗？吃黄瓜拌花生米好吗 |
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| 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏... |
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| 2013-03-25 185℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 散黄蛋可以吃吗？哪些鸡蛋不能吃 |
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| 鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道哪几种鸡蛋是不能吃的吗？ 哪些鸡蛋不能吃？ 散黄蛋： 因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄；或者存放时间过长，被细... |
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| 2013-03-25 936℃
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饮食
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| 哪些食物不宜同吃？常见食物的搭配禁忌 |
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| 健康饮食是人体每天摄取营养重要标准，所以饮食的搭配非常重要，如果搭配不当，不仅达不到营养价值，反到会对身体起副作用，下面绿叶鸟健康网就为大家介绍下都有哪些食物不宜同时吃？ 常见食物的搭配禁忌 ... |
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| 2013-03-24 542℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 边走路边吃东西好吗？早餐边走边吃的危害 |
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| 专家介绍，在学生时代的生活中，有许多的学生都会因为贪睡那么几分钟，导致吃早餐的时候不得不在去上课的路程中决绝自己的早餐，不仅在学生中出现这种情况，在我们的日常生活中上班一族的同样有这种情况出现... |
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| 2013-03-24 311℃
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饮食
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| 蔬菜能浸泡吗？长时间浸泡蔬菜会增加致癌物吗 |
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| 很多人洗菜，喜欢浸泡一段时间，以为这样更干净，吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗，并不能更好的去除农残留，甚至还会使致癌物亚硝酸盐增加。 首先，浸泡对清除农残留并不更有效。中国农业大学食品学院... |
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| 2013-03-24 739℃
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饮食
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饮食误区
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| 吃料理健康吗？怎样吃料理才健康 |
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| 外出吃饭，很多人都喜欢选菜，喜欢它清淡健康、低脂和低热量。不错，新鲜的刺身、无油无汁的鱼生寿司、白灼的冷面，以及日式蒸水蛋等，均是较健康的菜式，所以很多人一见到美食，就以为样样不肥有益，胡乱点... |
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| 2013-03-24 245℃
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饮食
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![饮食误区]()
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| 早上起床喝什么水？早起空腹千万别喝这些水 |
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| 人体经过了一夜的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，人们都知道早晨喝水对身体有好处，但是不是什么水都... |
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| 2013-03-23 722℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 吃快餐有什么坏处？怎样吃快餐才健康 |
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| 很多人因为工作忙，图方便省时间，就选择吃快餐，而且快餐的味道也不错，别看满街快餐店总是人满为患，但是，快餐的原料可能伤害到我们的健康，因此，快餐还是少吃为好。 西班牙科学家研究表明，食用快餐容... |
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| 2013-03-22 286℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 喝菊花茶别加冰糖 不要饮用味苦的菊花茶 |
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| 菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡... |
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| 2013-03-22 761℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 食用海带的注意事项-海带的正确吃法 |
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| 海带是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可达7～10%。海带里含的碘，人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带，放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样，可以长时间贮存。其实这... |
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| 2013-03-21 170℃
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饮食
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饮食误区
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| 哪些人不宜过多吃葱？怎样吃葱更健康 |
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| 葱是一味配料，人们常用它来调味、杀菌，增添菜肴的色香，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。 不仅在名菜中，日常生活中我们也离不开它，中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅... |
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| 2013-03-21 273℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 哪些人不适合喝菊花茶？喝菊花茶的禁忌 |
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| 菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。 哪些人不适合喝菊花茶？ 菊... |
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| 2013-03-21 393℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食误区]()
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| 喝茶的注意事项：6个喝茶的坏习惯会喝掉健康 |
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| 茶除了关乎文化和礼节之外，还涉及到个人的喜好，而且在中国有这种嗜好的人还不少，应该有几亿人之多：不过这么多人中真正懂得健康饮茶的人却是少之又少，因此，常喝茶的这些人不但没有获得健康，反而喝出一... |
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| 2013-03-20 396℃
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饮食
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饮食误区
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