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饮食误区 _
健康知识 |
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春天不宜吃什么水果?春天不宜吃的水果有哪些 |
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大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了,会让自己出问题吗?下面绿叶鸟健康网就列举五种春天不能多吃的水果,别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。 春天不宜吃的... |
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2013-03-20 201℃
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饮食
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饮食误区
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空腹不能喝什么?空腹喝咖啡、蜂蜜、减肥茶好吗 |
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人体在空腹的情况下,有很多食物都是不宜空腹吃的,否则会给肠胃造成伤害,影响身体健康。殊不知,早晨空腹喝饮品也是有饮食禁忌的,有些饮品在空腹的情况下饮用是极其伤害肠胃的,常喝更容易造成胃部疾病。... |
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2013-03-20 399℃
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饮食
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喝茶的注意事项:6个喝茶的坏习惯会喝掉健康 |
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茶除了关乎文化和礼节之外,还涉及到个人的喜好,而且在中国有这种嗜好的人还不少,应该有几亿人之多:不过这么多人中真正懂得健康饮茶的人却是少之又少,因此,常喝茶的这些人不但没有获得健康,反而喝出一... |
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2013-03-20 396℃
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饮食
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饮食误区
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隔夜茶能喝吗?隔夜茶为什么不能喝?隔夜茶的妙用 |
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中国是茶的故乡,有历史悠久的茶文化。饮茶好处多,众所周知。但按一般习惯或茶道,喝茶都是现泡现喝,很少喝冷茶,更不喝隔夜茶。这是因为隔夜茶含有影响健康的茶锈一些杂质。但是隔夜茶在日常生活中却有诸... |
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2013-03-20 527℃
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饮食
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饮食误区
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春季“肝气”旺,养肝护肝应多喝水少饮酒 |
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专家说,春季“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山、大枣、莲子粥,来控制过旺的肝气,预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春、雨水过后... |
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2013-03-18 458℃
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饮食
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吃方便面会胖吗?方便面的危害有哪些 |
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很多人因为工作或其他原因,常常把方便面当成正餐吃,如果一直这样,那么您就要留意自己是不是长胖了,方便面一般都是油炸的,吃多了油脂也会在人体内慢慢积聚起来,而且方便面的主要成分就是碳水化合物&m... |
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2013-03-15 706℃
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饮食
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饮食误区
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做什么菜不宜放味精?味精的使用禁忌 |
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鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。下面绿叶鸟健康网为大家介绍下味精的使用禁... |
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2013-03-15 897℃
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饮食
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饮食误区
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香菇不能和什么食物一起吃?香菇食用禁忌 |
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在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。 香菇的营养成分 据分析每100克食用部... |
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2013-03-10 501℃
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饮食
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饮食误区
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吃油炸茄子健康吗?吃油炸茄子的危害 |
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茄子是生活中最常见到的一种蔬菜,而且营养价值非常多,是一种理想的保健蔬菜。然而,要发挥茄子的优点,除了选择茄子的品种之外,还要注意茄子的烹调方法。 在做烧茄子的时候,如果用油炸切好的茄子,也就... |
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2013-03-06 680℃
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饮食
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饮食误区
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喝酒的注意事项-喝酒有什么禁忌 |
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酒一般可分为内服和外用两种使用方法,多数外用酒不可内服,但个别酒既可内服也可外用。在此仅论述内服酒。喝酒的注意事项大家应当注意一下。 喝酒的注意事项 酒服用要适度: “好花半开,美... |
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2013-03-02 699℃
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饮食
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饮食误区
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“趁热吃”饮食习惯会招癌?最常犯的致癌生活恶习 |
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近年,越来越多的研究显示,进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。长此以往,就会诱发黏膜质的变化,以至癌变。 麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃,能在第一时间享受到热气腾腾的美味。... |
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2013-02-19 387℃
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饮食
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饮食误区
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日常饮食坏习惯问题多多:饮食无度、不吃早餐等 |
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现在不少人由于交际的需要,或是逢年过节,总喜欢狂饮暴食,弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物,促使胆汁、胰液大量分泌,就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能;血液中胆固醇含量增高,也容易诱发心... |
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2013-02-19 162℃
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饮食
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饮食误区
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五种错误饮食习惯及错误饮食坏习惯的补救秘诀 |
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日常生活中我们经常会有错误的饮食习惯,既然发现了问题所在,那我们该怎么补救呢?今天绿叶鸟健康网就告诉你五种错误的饮食习惯的补救秘诀。 五种错误的饮食习惯的补救秘诀 1、“不吃早餐&... |
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2013-02-19 188℃
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饮食
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鸭肉和什么食物相克?鸭肉不能与什么同食 |
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鸭肉是人们进补的优良食品,含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。 鸭肉不能与什么同食? 鳖:鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,... |
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2013-02-18 176℃
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饮食
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标榜着营养美味的食物真的营养健康吗 |
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不是所有标榜着美味和营养的食物,就真的有营养,绿叶鸟健康网提醒要谨记以下10种食物,因为它们未必有你想象中的营养健康! 最没营养的十种食物你吃了吗? 1、油炸鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,... |
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2013-02-14 124℃
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饮食
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饮食误区
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咸腊鱼腊肉吃多了易便秘 腌制食品含亚硝酸盐 |
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春节期间亲戚朋友聚在一起,除了在家大鱼大肉的餐饮习惯外,腊鱼咸肉的味道相当好,是很多人喜欢的风味美食。可是腊鱼咸肉不能多吃,吃多了当心便秘! 腊鱼咸肉吃多了易患便秘 40岁的张先生家里腌制了不... |
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2013-02-07 708℃
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饮食
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什么人不能吃醋?7种人切忌别食用醋以防伤胃 |
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食醋保健成为一种时尚,悄然在家庭中流行,但醋未必对每个人都有保健作用,醋的副作用不能忽视。有7种人吃醋会引发各种不适,吃醋的时候可要小心了! 7大人群切忌不能食用食醋: 1、空腹者不宜吃醋 不... |
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2013-02-06 246℃
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饮食
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爆米花吃多了好吗?爆米花的危害 |
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爆米花作为一种休闲食品已被大家所认可,但殊不知其中的危害也是很大的:传统工艺的爆米花含有大量的铅,多食会导致铅中毒。现在的工艺所有改进,采用微波或高压爆制,但同样有有害物质存在。 爆米花的危害... |
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2013-02-04 885℃
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饮食
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饮食误区
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海参不能和什么一起吃?海参的食用禁忌 |
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海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。另外,海参还不宜与甘草同... |
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2013-02-01 651℃
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饮食
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饮食误区
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柿子皮能吃吗?吃柿子的禁忌 |
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柿子营养丰富且口感香甜绵软。此外,柿子还富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等柿子都有很好的作用。 柿子的功效 中医认为,柿子味甘、涩,... |
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2013-01-31 166℃
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饮食
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哪些人不能吃粽子?吃粽子有哪些禁忌 |
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抛开端午节必吃粽子的风俗不谈,粽子本身就软滑清香,是极好的风味吃食。但需要注意的是,用糯米做成的粽子黏度高、不易消化,含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质,因此切勿贪食粽子,以下人群更应该不食或少... |
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2013-01-31 742℃
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饮食
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哪些人不能吃辣椒?吃辣椒的禁忌 |
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现在在饮食上,辣椒是很多人的最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但是这里绿叶鸟健康网要提醒大家,辣椒虽好吃,但不是人人都适合的。 哪些人不能吃辣椒? 孕妇: 孕妇吃辣椒,会出现口舌生... |
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2013-01-31 473℃
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饮食
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味精吃多了会怎么样?食用味精的禁忌 |
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炒菜时放些味精相当特别香,可是味精吃多了对身体影响很大的,味精吃多了会怎么样?味精是常用的调味品,很多人炒菜时习惯放味精,适量的味精可以增加饭菜的鲜美,长期吃过量的味精会有什么危害,日常生活中... |
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2013-01-31 963℃
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饮食
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饮食误区
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饭后保健:饭后6个错误坏习惯会伤害身体健康 |
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一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在你的健康! 饭后6大伤身体的错误坏习惯 饭后吃... |
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2013-01-24 681℃
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饮食
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糖尿病人能吃西瓜吗?哪些人不能吃西瓜 |
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西瓜主治消烦止渴,解暑热,疗咽喉肿痛,宽中下气,利尿,止血痢银酒毒。西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维... |
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2013-01-23 876℃
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饮食
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饮食误区
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兔肉不能和什么一起吃?什么人不能吃兔肉 |
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兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。兔... |
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2013-01-20 689℃
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饮食
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过多吃豆腐的坏处?过量吃豆腐对身体的危害 |
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中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性... |
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2013-01-18 390℃
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饮食
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饮食误区
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土豆皮能吃吗?土豆不能和什么一起吃 |
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营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中最少的,每天多吃薯类,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。 但值得注意的是,薯类尤其是土豆,含有一种叫生物碱... |
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2013-01-17 213℃
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饮食
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饮食误区
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红枣吃多了会怎么样?红枣吃多了好吗 |
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红枣在中医处方里,是一味最常见的食同源方,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水,对于过多而引起贫血的女性,就可起到改善面... |
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2013-01-15 641℃
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饮食
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饮食误区
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