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饮食误区 _ 健康知识 什么病不能吃太多盐？饭菜太咸放盐太多的危害        盐是美味佳肴的调味品，没有它，再香喷喷的食物也会索然无味。可东西再好，过犹不及。就不少国人来说，对吃盐还是“管”得不够。中国疾病预防控制中心公布的一项调查数据显示，我国...  2013-11-10   479℃    分类： 饮食  -  饮食误区 盐的危害？生活中如何避免摄入过多隐性盐        如今，低盐少油的健康饮食观念深入人心，很多会在炒菜做饭的时候少放食盐，减少食物盐度。但是你知道吗？很多食物中还含有“盐”，即使它的味道并不咸。下面，绿叶鸟健康网告诉你食...  2013-11-10   857℃    分类： 饮食  -  饮食误区 饮食禁忌：日常生活中哪些食物不适合长期吃        市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。所以我们在生活中要知道哪些食物是含有这些的，这样我们就能保证我们的身体的健康了，那么我们生活中哪些食物不适合长...  2013-11-10   789℃    分类： 饮食  -  饮食误区 饮食禁忌：生活中常吃哪些食物易致食物中毒        许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面绿叶鸟健康网介绍几种常见的食用有毒植物。 未煮熟的四...  2013-11-10   220℃    分类： 饮食  -  饮食误区 肺结核病不能吃什么食物？肺结核病人饮食注意事项        肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。其主要临床表现有全身疲乏、失眠、盗汗、午后潮热、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛及呼吸困难等。肺核病人需要吃好、休息好，...  2013-11-06   244℃    分类： 饮食  -  饮食误区 吃哪些食物会加速衰老？让人加速衰老的几种食物        食物的好坏会直接影响到一个人的身体状况，在日常生活中这些都应该注意。随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的...  2013-11-05   353℃    分类： 饮食  -  饮食误区 饭后多久可以运动？为什么饭后不能马上运动        饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌"抢走"许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会...  2013-10-30   646℃    分类： 饮食  -  饮食误区 哪些人不宜吃花生？吃花生的注意事项        花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。除供食用外，还用于印染、造纸工业，花生也是一味中，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生说...  2013-10-28   951℃    分类： 饮食  -  饮食误区 常吃方便面有什么危害？方便面的健康吃法        虽然说吃方便面很省时、省力而且经济，但是吃方便面却一点营养也没有，它只是一种做起来方便的食品，在我们饿的时候吃一袋方便面可以起到解饱的作用，可是如果常吃方便面的话，对身体的危害性可不是一件小的...  2013-10-28   980℃    分类： 饮食  -  饮食误区 喝酒脸红易患食管癌吗？喝酒脸红有什么危害        几乎人体所有的代谢活动都需要酶的参与，酒精代谢也不例外。当身体摄入酒后，酒精（乙醇）在胃部就已经开始逐步被吸收进入血液并在肝脏代谢。酒精代谢首先经乙醇脱氢酶（ADH）催化转化为乙醛，进而在乙醛...  2013-10-27   120℃    分类： 饮食  -  饮食误区 空腹不能吃什么？空腹时绝对不能吃的食物        饿了怎么办？许多人感到饥饿时通常会抓取身边的食物就吃，但是孰不知它们也许会对你的健康造成危害。什么食物不适宜空腹吃呢？ 空腹不能吃的水果： 1、菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容...  2013-10-26   958℃    分类： 饮食  -  饮食误区 常吃麻辣烫的危害有哪些？麻辣烫怎么吃才健康        如今，一些姐妹们吃火锅、涮羊肉、麻辣烫似乎已经不分季节。街头麻辣烫以其独特的风味占据了许多城市的街头巷尾。因其口味够“劲”，能让嘴巴过足瘾，备受街头MM的青睐。殊不知，...  2013-10-25   919℃    分类： 饮食  -  饮食误区 什么食物不能隔夜吃？鱼和海鲜隔夜损伤肾功能        勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不仅可能失去鲜美的味道，还可能有损身体健康。 什么食物不能隔夜吃？ 汤。 熬汤费时，所以人们平时会...  2013-10-06   787℃    分类： 饮食  -  饮食误区 糖尿病人不能吃什么？糖尿病人的饮食需要注意什么        糖尿病是现在一种很常见的疾病。得了糖尿病，饮食控制是关键，因为吃下去的东西都要经过消化变为可供身体消耗的能量，但是由于糖尿病人胰腺出了问题，无法消耗糖分，因此对于饮食一定要严格控制。 糖尿病饮...  2013-09-26   641℃    分类： 饮食  -  饮食误区 咳嗽不能吃什么？感冒咳嗽不能吃的东西有哪些        如果我们不小心感冒、受寒、发炎等都会引起咳嗽，对于咳嗽不能吃什么的问题，不仅有利于病情的恢复，同时还能够有效的预防病情加重，以及其他症状的出现。下面的四类食物吃过会加重咳嗽，大家一定要注意。 ...  2013-09-23   117℃    分类： 饮食  -  饮食误区 急性肠胃炎的饮食注意事项-吃什么食物好        平时稍不注意就会引起急性肠胃炎，所以在饮食上一定要注意，那么很多想问急性肠胃炎吃什么好，了解急性肠胃炎吃什么好。不仅可以有效的缓解不适的症状，同时还能够很好的治疗急性肠胃炎的症状。 急性肠胃炎...  2013-09-20   379℃    分类： 饮食  -  饮食误区 中秋节吃月饼要注意什么？中秋节吃月饼的注意事项        中秋节吃月饼、赏月是民族的传统习俗。各种各样香喷喷的月饼又出现在超市，让人看了就想多吃一块，月饼虽然好吃，可是它并不适合所有人吃。绿叶鸟健康网提醒中秋佳节吃月饼要根据身体情况来选择品种。那么，...  2013-09-19   767℃    分类： 饮食  -  饮食误区 保健品吃多了好不好？长期服用保健品好吗        现在人们的生活水平提高了，很多人都热衷于保健品！无论是亲戚，还是送爸妈，很多人都喜欢买保健品，人们认为那是生活水平提高的表现！那么保健品吃多了好不好呢？ 保健品吃多了好不好 我们不能说吃保健品...  2013-09-17   827℃    分类： 饮食  -  饮食误区 什么蔬菜不能生吃？什么菜不能拌着吃        不能生吃的蔬菜有哪些？很多人都喜欢生吃蔬菜，认为生吃蔬菜可以更好的保留食物的营养。但是，并不是所有的蔬菜都可以生吃，有些蔬菜生吃是不好的，那么，什么蔬菜不能生着吃？什么菜不能伴着吃？以下绿叶鸟...  2013-09-14   516℃    分类： 饮食  -  饮食误区 糖尿病人能吃坚果吗？糖尿病人吃坚果的注意事项        糖尿病现已成为社会性疾病，对于糖尿病人来说，饮食是一个很痛苦的事情，因为有很多东西是糖尿病人不能吃的，比如含糖量很高的水果，含糖的牛奶，奶粉等等。 而《营养学会杂志》刊登一项最新研究发现，坚果...  2013-09-11   450℃    分类： 饮食  -  饮食误区 酸奶不能和什么一起吃？喝酸奶的误区知多少        酸奶含有丰富的营养价值，但酸奶并不是喝得越多越好的，在喝酸奶的时候也是很有讲究的，如果与其他食物搭配不当反而对身体有害。下文介绍的是酸奶不能和什么一起吃。 酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀...  2013-09-10   286℃    分类： 饮食  -  饮食误区 日常生活中保健窍门：揭保健、饮食及健身误区        养生是我们日常生活中必不可少的部分，拥有强健的体魄，才能更好的生活。随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视养生保健。然而，养生保健应该从日常生活中的每一件事情做起。 1、放松精神 放松精神，...  2013-09-08   830℃    分类： 饮食  -  饮食误区 空腹可以喝酸奶吗？哪些食物不宜空腹吃        酸奶是由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。所以经常喝酸奶有很多好处，但一些人习惯早上空...  2013-09-07   890℃    分类： 饮食  -  饮食误区 经期能不能喝酸奶？经期可以喝酸奶吗        酸奶是大多女性朋友喜欢的一种饮品，很多女孩会问经期可以喝酸奶吗？女性朋友在期间尽量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质，注意自己的睡眠质量，如...  2013-09-07   487℃    分类： 饮食  -  饮食误区 酒后喝蜂蜜水好吗？喝酒后喝蜂蜜能解酒吗        经常喝酒的朋友总会想到一些喝酒之后怎么解酒的问题，平时大多人认为生活中最常见到的蜂蜜对解酒有效，那么，酒后喝蜂蜜水好吗？下面绿叶鸟健康网就跟大家一起分析这个问题。 蜂蜜中含有丰富的果糖，很多人...  2013-09-07   443℃    分类： 饮食  -  饮食误区 糖尿病人喝蜂蜜好吗？糖尿病人能吃蜂蜜吗        蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。那糖尿病人能吃蜂蜜吗？ 专家表示，糖尿病人是可以...  2013-09-07   571℃    分类： 饮食  -  饮食误区 糖尿病人可以吃月饼吗？糖尿病人吃月饼好吗        月饼代表家人团圆的寓意。在中秋节人们都会买很多各式各样的月饼，让人看着都流口水。月饼虽然好吃，但也并非人人都适合吃，很多人会问到糖尿病人可以吃月饼吗？糖尿病人吃月饼对身体有没有影响呢？ 糖尿病...  2013-09-05   612℃    分类： 饮食  -  饮食误区 空腹吃香蕉对身体好吗？哪些水果不宜空腹吃        香蕉是生活中最常见到的一种水果，特别受女性朋友的亲睐，很多女性把他当成一种减肥食品，香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫...  2013-09-05   505℃    分类： 饮食  -  饮食误区 胃不好的人能吃汤圆吗？胃不好能不能吃汤圆        汤圆是人们非常喜欢吃的一种食物，据说汤圆象征合家团圆，吃汤圆意味新的一年合家幸福、万事如意。 汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。 胃不好可...  2013-09-02   666℃    分类： 饮食  -  饮食误区 吃海鲜可以喝啤酒吗？吃海鲜喝啤酒有哪些危害        啤酒、海鲜和肉类都是海边人的最爱。尤其在夏季，亲人好友一起临街而坐，烤点蚬子、喝点啤酒，把酒临风的感觉非常惬意。 海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌...  2013-08-30   539℃    分类： 饮食  -  饮食误区 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