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健康饮食 _ 健康知识

晚餐吃不对疾病来排队 远离疾病就得远离不良饮食     一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。最新研究发现：很多... 2021-08-05    1041℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝水中不为人知的小秘密 每天喝水怎么喝才最美容     地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。... 2021-08-05    4723℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝果汁多喝水为宜     大家都知道碳酸饮料不健康，含糖多对身体不益，大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康，然而的一项研究... 2021-08-05    1827℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

国民蔬果摄入不足 蔬果吃太少对身体的影响大     国民蔬果摄入不足，于是，很多的营养专家呼吁大家每天要吃一斤的蔬菜和半斤的水果，这样才能让身体... 2021-08-05    1985℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

记忆力越来越差 赶紧食疗补一补提高记忆力     在大众的印象里，老人通常都是记忆力不好的，如果记忆力严重衰退可能对生活造成严重影响，那么老人... 2021-08-05    2886℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

秋分养生早晚别贪凉 重药物轻食物的进补方法不可取     不知不觉，到了秋天秋分这个节气，它是二十四节气之一。每到秋分的晚上，大家还能欣赏到非常漂亮的... 2021-08-05    1675℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚餐千万别碰的睡眠杀手食物 想一夜好眠快来学习     翻来覆去睡不着，睡着了又常常做梦，睡起来又累又困，睡个半截醒来数了几万只绵羊也没法入睡。睡一... 2021-08-05    1752℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

长期吃撑饥饿会不会改变胃容量 常吃撑或饥饿很伤胃     吃饭时，我们经常能听到有些克制的姑娘说“不能再吃了，不然胃要被撑大了！&rdqu... 2021-08-05    5029℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝酒要遵循的七大原则 狂饮酒容易惹上疾病     每次到了过节的时候，或者是公司应酬的时候，男性喝酒就是一种必备的技能，很多的生意大家都是在喝... 2021-08-05    2464℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

多地气温已跌破冰点迎初雪 冬季预防感冒吃什么食物     据报道，最近各地温度大幅度下降，据悉多地气温跌破冰点。这表示秋冬季已经接近尾声，不过我们一定... 2021-08-05    1452℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

出现身体的疲劳感有很大危害 推荐抗疲劳的10种食物     在我们生活的周围，上班族会经常的出现身体的疲劳感，对大家的健康其实会有很大的危害，不注意保养... 2021-08-05    4343℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

碳酸饮料与牙齿健康 喝太多易致蛀牙引发牙周炎     碳酸饮料口感好、性强，非常受消费者欢迎。对此，牙科医生建议：常喝碳酸类饮料的人群，要注意控制... 2021-08-05    4784℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝粥到底养不养胃 养胃靠喝粥的真相原来是这样的     中医认为，脾胃为后天之本，在人体中起着重要作用。脾胃能将人体所摄入的物质转化为营养，提供给身... 2021-08-05    2960℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

食品添加剂有哪些 正确看待食品添加剂合理使用     食品添加剂是一个专有名词，它特指那些国家许可使用添加于食品当中的物质，而甲醛、苏丹红、三聚氰... 2021-08-05    2312℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

怎样减少蔬菜的农药残留 盘点农药残留高的蔬菜瓜果     现代农业离不开农药，吃蔬菜最怕有农药残留，因此在吃蔬菜之前一定要彻底清洗，尽量减少蔬菜上的农... 2021-08-05    2774℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

开水烧开后多久不能喝 五种开水不适合再饮用     很多家里会有烧开水喝的习惯，其实喝开水对身体是很好的，但是开水烧完了不能一次性喝完，多久就不... 2021-08-05    2960℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

关于螃蟹的谣言你信过吗 正确食用螃蟹放心享受螃蟹盛宴     关于螃蟹的谣言如“蟹黄致癌”、“螃蟹”、&l... 2021-08-05    2690℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

别嫌全麦粉黑更健康 美味低糖全麦粉双色馒头做法     在这个看脸的年代，“一白遮百丑”的理念盛行，精白面粉在市场上驰骋多年... 2021-08-05    1554℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

经常吃泡面不健康 六个诀窍把方便面吃得更营养     工作回家不想做饭，一碗泡面就解决；早上睡懒觉到中午，泡面是学生党的专利。泡面在很多人眼里是不... 2021-08-05    5433℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

不吃早餐 当心八大健康问题找上门     上班上学要迟到没工夫吃早餐、肚子一点儿都不饿从来不吃早餐、来杯咖啡提提神代替早餐&helli... 2021-08-05    2048℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

葡萄上的白霜是什么 葡萄白霜不清洗干净吃了对身体有害吗     葡萄鲜美多汁，味道酸甜可口，富含多种维生素、矿物质，以及具有抗氧化作用的花青素，深受人们的喜... 2021-08-05    1724℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

常吃快餐的6大坏处 注意7点快餐也健康     生活在快节奏的时代，大家对自己的工作的要求是越来越高，但是对自己的健康问题，却总是忽视。快餐... 2021-08-05    4008℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

扫清肠道宿便的食物 正确喝淡盐水帮你排出宿便     宿便在体内久了不排出，轻度是便秘，重度就是痔疮了。不仅如此，还会给身体带来各种毒素，影响健康... 2021-08-05    1703℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

天然的食疗养发 4种有效的食疗养发方     一头柔顺飘逸的长发是很多女性的梦想，但是各种头发问题常常困扰着我们。头发分叉无光泽、断发掉发... 2021-08-05    1864℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

开胃也要对号入座 腹胀厌食常喝金桔水     一到吃饭时就犯愁，什么都不想吃，吃什么也都不觉得香……其实食欲不... 2021-08-05    5346℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

饭后吃水果对身体好不好 饭后的饮食保健要做好     恰逢周末，你去参加喜宴，品尝着酒店的美食，菜肴一道接一道的从服务员手里端上餐桌上，最后少不了... 2021-08-05    5806℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

晚上不吃饭的危害不可忽视 有利于健康的晚餐推荐     有一部分人群为了能够达到减肥的目的，所以在晚上不会吃饭，一日三餐一定要定时定量，如果饮食不注... 2021-08-05    3196℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

嗜辣是种良性自虐 不吃辣通过练习会变成能吃辣     日前，“辣条的国家标准要来了”这条新闻引发了全民狂欢。不知从何时开始... 2021-08-05    1725℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

已被列入黑名单的饮料 千万别再给孩子喝了     夏季炎热，孩子的新陈代谢偏快，出汗多，又不喜欢主动喝水，于是很多家长用果汁、冰镇的饮料代替没... 2021-08-05    4278℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

饮食习惯好大脑老得慢 两款药茶护大脑     糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快。高... 2021-08-05    5674℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

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