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老人健康 _ 健康知识

爱吃醋的老人生命质量高     想要年老的时候保持较高的生命质量，想要年老的时候依旧活跃在日常社交活动中？那么，年轻的时候你... 2015-11-04    615℃ 分类： 人群  -  老人健康

修炼晚年幸福秘笈 你需要十招     想要收获晚年幸福？快来看看这十招吧！ 晚年幸福的十招 环境舒适阳光多。 研究发现，生活在阳光... 2015-11-04    346℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保持快乐有四个绝招！     老年人保持快乐的四个绝招 1.常打电话 加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期友谊对维... 2015-11-04    940℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人胃胀怎么办 预防措施有哪些     预防老人胃胀的措施有哪些呢？ 1、保持心情舒畅 心情舒畅则气机调和，肠胃运行有序，不易发生腹... 2015-11-04    804℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人微胖或更长寿     肥胖成为困扰人们健康的问题，尤其是对于老年人，它会加重老年人的心脑血管的负担，一般肥胖的人很... 2015-11-04    1007℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人小心三大视力杀手     有这样的说法：人老先从眼睛开始。确实，眼睛是很容易衰老的，一般情况下40岁可能就会出现花眼，... 2015-11-03    663℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么原因导致老年人发生白内障     凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代... 2015-11-03    703℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年补肾莫入误区 牢记6大养肾良方     肾是人体中很重要的器官。肾的功能很强大，其中最基本的作用就是能生成尿液，借以清除体内代谢产物... 2015-11-03    676℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃水果六种错误方法 这样吃伤害身体     水果中的营养物质非常丰富，所以平时多吃水果有强身健体的功效。老人每天适量吃些水果，不仅可以抗... 2015-11-03    721℃ 分类： 人群  -  老人健康

冠心病如何保健？     说到冠心病，笔者真是太有体会了，因为双亲都患有冠心病，父亲是40岁被诊断为冠心病，母亲是45... 2015-11-02    129℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口腔护理的方法有哪些 四大误区需注意     老人口腔护理的方法有哪些： 1、保持口腔清洁 临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要... 2015-11-01    678℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人过冬要警惕的6个误区     天气变冷后，很多老人宅在家里，不爱出门，也不爱运动，之前长期坚持的散步都放弃了。但其实，多出... 2015-11-01    619℃ 分类： 人群  -  老人健康

银发族健康 养生靠运动与均衡饮食     高龄社会健康乐活专题之五老年人常见的高血压、高血脂、高血糖三高问题，有不少的起因都来自&ld... 2015-11-01    503℃ 分类： 人群  -  老人健康

8个有助于长寿的细节     1、每次只做一件事 电子媒体的多样性要求人们在同一时间处理多项任务，这实际上对大脑健康非常不... 2015-10-29    472℃ 分类： 人群  -  老人健康

8种蔬菜帮助老人抗衰老     抗衰老蔬菜一：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学... 2015-10-29    214℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人护牙必知小常识     如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老... 2015-10-29    836℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何提高老脑思维能力     如何提高老脑思维能力？ 伴随人的年龄增长，大脑逐渐衰退。人们常会感觉记忆力减退，大脑智力也会... 2015-10-29    248℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人洗头 三项注意要牢记     秋季到了，天气已经开始慢慢转凉，在这个穿衣都很纠结的季节里，很容易受凉感冒，因此秋季洗头时要... 2015-10-29    359℃ 分类： 人群  -  老人健康

研究 老人多咀嚼可预防痴呆     老年痴呆症一直是老年人最常见的疾病，那么怎么预防才有效呢?研究人员研究发现，咀嚼可防止老年痴... 2015-10-29    600℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋冬季老人如何预防手脚冰凉     老人预防手脚冰凉的食疗方有哪些？ 每天秋冬季节人们就易感到手脚冰凉和腿冷，体质弱的老年人看是... 2015-10-29    353℃ 分类： 人群  -  老人健康

专家给出的7大长寿建议     每天睡眠不少于6小时 多项研究表明，7小时是睡眠的最佳时间，每晚睡眠少于6.5小时的人很可能... 2015-10-29    567℃ 分类： 人群  -  老人健康

深秋喝红茶的好处有哪些     红茶闻名天下，有着悠久的历史，是人们都喜欢的茶饮，红茶的功效有很多，经常喝红茶可预防感冒、提... 2015-10-29    802℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人腰痛怎么办 老人腰痛食疗方     老人腰痛怎么办 床不要太软 有的老人经常背部酸痛，可查来查去都找不到原因，其实就是因为床垫太... 2015-10-29    821℃ 分类： 人群  -  老人健康

102岁老人的生活作息 早睡早起喜欢自己做饭     项呈竹安静地坐在沙发上，精神很好，俨然不像已是百岁的老人，不仅耳聪目明，记忆力也不差。她最大... 2015-10-29    325℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人睡前喝酒健康吗     适量饮酒是对我们的健康有益处的一种方法，不过，在生活中，有一些老年朋友们却为了能够睡个好觉选... 2015-10-27    426℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕中老年人的“味觉障碍”     步入老年，随着我们身体机能的下降，我们身体的感知系统也会走下坡路，在生活中，就有不少的老人出... 2015-10-27    527℃ 分类： 人群  -  老人健康

四种蔬菜助老人健康长寿     我们的生活水平提高了，越来越重视食品安全问题，饮食的重要性也提升到了一个层次，特别是老年人更... 2015-10-27    458℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生保健常识     大家都希望自己的父母活得长久一些，但是，有很多的老年人却出现了疾病，所以我们应该注意些调养方... 2015-10-27    772℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃喝白开水有利有弊     老年人生病时候想到的就是先吃，许多人都知道最好是喝开水送服，觉得热的白开水对效的发挥更好。却... 2015-10-27    180℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何预防老年糖尿病性低血糖     很多老年人因为患糖尿病多年，在日常中都会严格地控制血糖，避免再次发病影响自己的身体健康。但有... 2015-10-27    753℃ 分类： 人群  -  老人健康

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