老年人吃喝白开水有利有弊

老年人生病时候想到的就是先吃，许多人都知道最好是喝开水送服，觉得热的白开水对效的发挥更好。却总是忽略了我们服用的水和服的时间与方法，而这些小细节其实也是直接影响效的因素，所以，在这里，我们想提醒老年朋友们，如果需要服用物，下面的三类物一定不要用热水服用。

在日常生活中，很多人服的时候往往随手拿起水或者饮料就喝，更不分凉水、热水。但是现代医学研究认为，服用以下三种不宜喝热水。

(1)消化类的品，如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，这类中的酶是一种活性蛋白质，遇热后会凝固变性而失去催化剂作用，达不到助消化的目的。

(2)维生素类的品，维生素类中的维生素C是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去效。

(3)止咳糖浆类的品，止咳溶解在糖浆里，覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成一层保护性的薄膜，能减轻黏膜炎症反应，阻断而缓解咳嗽，若用热水冲服，会稀释糖浆，降低黏稠度，不能形成保护性薄膜，也就不能减轻，缓解咳嗽。

物的功效主要是帮助我们战胜疾病，尽快的恢复健康，如果我们不注意服的一些细节，会大大减弱效，导致疾病久治不愈给自己的生活带来麻烦，所以，在生活中，大家一定要记住细节决定健康的道理。