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老人健康 _
健康知识 |
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老人过春节 饮食不可大意 |
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以温热为主 过年回家一般都会给老人买很多补品还有一些鱼肉之类的,这使得老人的饮食习惯会有所改变,从而有可能导致老人们由于饮食不当而引起的各种身体不适或者有可能使得原来的某些病情增加,食物一定不... |
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2015-12-05 724℃
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老人健康
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老年人戴假牙 护理有讲究 |
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老年人镶牙后的保健十分重要 首先,不管那种假牙,应每年定期到医院复查一次。全口义齿3~5年后要做全面检查修理,如重衬或重镶。 由于老年人口腔内环境的改变,应特别注意牙根部的清洁。预防继发龋及根... |
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2015-12-05 986℃
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老年人高血压检查有什么意义 |
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高血压老人病人需做如下检查: (1)心电图和超声心动图检查,判断有无左心室肥厚和心律紊乱。 (2)X线及其他检查(必要时行血管造影、CT检查定位诊断),判断有无主动脉扩张、延长或缩窄。 (3)... |
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2015-12-05 990℃
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老人起夜多要做什么检查 |
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尿常规检查发现白细胞等,或尿液培养阳性提示尿路感染。尿中出现蛋白、红细胞、管型、各种上皮细胞均提示可能存在器质变,因此尿液检查对夜尿频繁的老年人很重要。 老年人夜尿频繁一般是因神经-体液功能减... |
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2015-12-05 925℃
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老人每年必做的体检项目 |
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上了年纪,身体经常会出问题,稍微一疏忽,难免会错过最佳治疗时机。因此,老人和家人都应提高疾病的预防意识,养成定期体检的习惯,防患于未然。那么,如何给老人们做体检呢? 50岁后开始半年一检。50... |
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2015-12-05 993℃
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老年人眼部检查的重要性 |
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老年人如果突然“老眼昏花”,很可能是患了某种眼疾,为了保证老年幸福生活的质量,最好早点去医院检查,以便及早治疗。 1、青光眼检查 在40岁以上的正常人群中,每50人中就... |
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2015-12-05 208℃
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老人骨质状况怎么检查 |
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少,骨组织微结构退变,骨的脆性增加,以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病,新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症,同时也包... |
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2015-12-05 720℃
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老年人肠胃不好做哪些检查 |
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一个人再有能力再有钱,他也是人是要吃饭的,只有吃饱了喝足了,才能更好的去工作去赚钱,然而快节奏的生活导致了白领以及老板坏的饮食及生活习惯,熬夜加班、抽烟喝酒别的就不用说了,对于我们胃肠的伤害是... |
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2015-12-05 368℃
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老年人为何会患上嗜睡症呢 |
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1、环境因素 老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。 2、药物因素 主要指安眠药的副作用,因为有的安... |
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2015-12-05 584℃
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老人总打打哈欠可不是好事 |
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打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。 1、脑部缺氧 有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通... |
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2015-12-05 560℃
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老人秋季养生体检项目 |
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人到老年,每年做一次健康检查,进行全身“扫描”,是及早发现、及早诊断、及早治疗的治本之策。一般老年人体检有10项重点项目。 老年人的体检需做哪些体检项目? 1.腹部超声... |
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2015-12-05 992℃
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80高龄老人体检项目 |
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现在家里独生孩子越来越多,随着孩子的年龄越来越大,家里老人的年龄也越来越大,如果家里的老人身体健健康康,可以极大减轻孩子的负担。那么80岁老年人体检项目有哪些?体检前有哪些注意事项? 80岁老... |
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2015-12-05 163℃
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老人体检别忘查智力和心理 |
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不会拨家里电话,叫不出熟人名字,怀疑保姆偷钱,猜忌老伴外遇……这些症状都可能提示患上“老年痴呆”。 由于老年痴呆的发病十分隐匿,而子女常常以... |
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2015-12-05 483℃
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老年人十大重要体检项目 |
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老年期是很多疾病的好发期,为了做到疾病的早期发现与治疗,每年做一次健康检查,老年人体检重点检查哪些项目。 老年人体检有十项重点 一、量体重。身体过于肥胖,增加心脏负担。易诱发心血管一疾病的发生... |
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2015-12-05 282℃
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老年人如何准确测量血压 |
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要想有效地控制血压,首先要从监测血压做起。为此,记者专访了中日友好医院心内科主任柯元南教授,教您掌握正确的自测血压的方法。 目前血压计主要有水银柱式、气压表式和电子血压计三种。不论使用哪种血压... |
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2015-12-05 758℃
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老人体检必须慎重对待 |
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老年人体检是疾病预防的重要环节,通过健康检查,可以了解自己的健康状况或及早发现某些重要疾病,以便及时治疗。体检专家、健康专家建议,根据老年人的易患疾病,及现在的生活方式,建议老年朋友检查下列重... |
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2015-12-05 420℃
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糖尿病危害大 及早检查早预防 |
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糖尿病检查项目 糖尿病是我们常见的一种疾病,现在患有糖尿病的患者越来越多。所以,这个时候我们就需要进行体检,及时的了解身体状况。那么,你知道糖尿病都检查哪些项目吗? 糖尿病是一种多病因以慢性高... |
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2015-12-05 195℃
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老年痴呆症的检查项目 |
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所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,老年痴呆需做哪些检查呢? 老年痴呆指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、... |
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2015-12-05 558℃
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老年人防跌倒的运动 |
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随着年龄的增长,老年人的感觉系统和平衡能力减退,中枢神经系统功能退变,骨骼和肌肉结构异常或功能退化;各种慢的影响;同时服用多种药物;外界环境因素,甚至心理因素,都是导致老年人易跌倒的相关因素。... |
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2015-12-05 348℃
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老年人跑步有什么好处 |
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其实谁都知道,跑步是一种对身体极为有利的运动,年轻人通过跑步可以让自己的身体更加健壮,可以让自己的身体更加的结实,而对于老年人来说,长期坚持跑步则会让自己更加的健康,让疾病不敢轻易找上门。 1... |
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2015-12-05 214℃
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老人哪些运动不损害关节 |
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为了延缓衰老最常见的做法就是锻炼身体,当运动量和运动幅度不能满足关节需求时,就会过早老化,人体机能也会随着关节老化而衰退,保证关节灵活性可以从以下几个方面入手。 运动迟缓、关节不灵活并不是不可... |
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2015-12-05 518℃
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老人练气功的禁忌 |
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道家练气功修身养性,吐纳真气,是不错的养生方法,不少老人喜欢练气功进行保健,其实练气功并不像表面上看似容易,练功时的注意事项也较多。 对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很... |
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2015-12-05 262℃
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老人踢毽子需注意的运动禁忌 |
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天气转暖,很多的老年人经过一冬天的宅在家里,开始运动起来,经常会看见老年人会约上三五好友一起踢踢毽子,毽子不仅锻炼身体,也能图个乐和。但是我们要注意,中老年人因为踢毽子造成关节损伤或者摔伤等情... |
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2015-12-05 445℃
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老人倒走需要注意的事项 |
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倒走这种锻炼方式很受中老年健身爱好者的喜爱,我们走在路上就可能会遇见很多在倒走锻炼的老年人,因为锻炼,他们看上去特别精神,但是小编还是要提醒这些利用倒走来锻炼的老年人们,一定要注意安全,防止摔... |
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2015-12-05 225℃
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60岁的老人禁忌这些运动 |
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老人通过运动锻炼身体,达到增强体质的目的,随着年龄的增长力量和身体结构对运动项目都有选择,不适宜的运动反而会害了老人。特别是60岁以上的老人最好不要进行这三项运动。 1、下蹲运动 在做下蹲运动... |
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2015-12-05 321℃
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老人每天摇屁股也能保健康 |
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摇臀就能让我们的脊柱越来越年轻?这种说法是不是很多的朋友都不相信呢?其实,的确是如此,这种方法特别适合中老年朋友,操作简单,而且效果明显,年轻可以用这种方法来保护自己脊柱的健康。 脊椎是人体的... |
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2015-12-05 971℃
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什么样的运动更适合老年糖尿病患者 |
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糖尿病是老年人的一种常见疾病。一般认为糖尿病的发生与遗传和诱发因素有关。诱发因素为肥胖、缺少体力活动、精神负担和感染等。极少数的糖尿病是由胰腺炎等其他疾病引起的。 糖尿病的特征为血液含糖量过高... |
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2015-12-05 806℃
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老人健康
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老人运动的六个原则 |
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生活中有很多的老年人喜欢运动,这样对身体条件有好处,而且有助于抵抗病毒增强体质,但是在做运动的时候,也要注意些事项,虽然运动可以保健养生促进身体健康,但是也要遵循一些原则,那么,老年人运动需要... |
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2015-12-04 313℃
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老人健康
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老人减少骨折的方法 |
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科学家认为,每天只需要“跳行”两分钟就可以强健骨骼,减少摔倒造成骨折的风险。并且,坚持一年就可以改善骨骼密度。无论是老化还是骨质疏松造成的骨骼变薄,骨折的风险都会增加。... |
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2015-12-04 301℃
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老人健康
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老年人怎么保护膝盖 |
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很多老年人都有膝盖不好的问题,有些和下肢肌肉力量薄弱相关。日常生活中如果多些静力训练可以有效保护膝盖。 静力训练,作为一种对抗阻力的方法,最常用的动作是靠墙蹲,可以强化大腿肌肉。这些肌肉也是跑... |
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2015-12-04 526℃
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