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男性健康 _
健康知识 |
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![男性健康]()
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| 七大“杀精”传说男人要警惕 |
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| 男性养生7种“杀精”说法是真是假 三角和平脚裤差别不大： 许多人认为与平脚相比，穿三角会使温度升高，伤害。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究，发现无论穿... |
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| 2016-07-30 524℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人睡前应注意三宜忌 |
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| 男人养生睡前的三宜三忌 男子睡三宜三忌 男人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏... |
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| 2016-07-30 433℃
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男性健康
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| 男人强撑6件事很伤身 |
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| 男人经常强忍六件事很不利健康 身体疲劳时不可硬熬 疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当... |
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| 2016-07-30 758℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人前列腺五问题很要命 |
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| 前列腺的5大要命症状 症状1：放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。、精索、、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累; 症状2... |
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| 2016-07-30 504℃
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男性健康
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| 细数对男人的好处 |
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| 男人过7个莫大益处 保护和检测视力 英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状... |
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| 2016-07-30 587℃
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男性健康
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| 男人喝啤酒小心七大疾病惹上身 |
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| 啤酒男应防七大“啤酒病” 病症一：啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥... |
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| 2016-07-30 206℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 10个信号判断男人肾健康 |
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| 十个信号告诉你肾的情况 1、贫血 贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。 2、胃口不好 病人会出现多种消化道症状，尤其是... |
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| 2016-07-30 325℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 三“诱惑”拖累男人健康 |
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| 警惕三大诱惑让男人身体健康万劫不复 第一大诱惑：美酒 不少中年男性因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说“无酒不成宴席，无色路断人稀”，酒色不可缺，但对... |
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| 2016-07-30 853℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人强肾小心五致命误区 |
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| 男人强“肾”警惕5大误区 误区一：补肾保健品暗示能“壮阳” 最近，记者在网上看到形形的号称能“保肾”、“护肾... |
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| 2016-07-30 122℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 九大好习惯保护男人“小弟弟” |
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| 导致男人“那儿”出事的九大坏习惯 1、每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时; 2、没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，紧身衣裤; 3、... |
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| 2016-07-30 782℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 六妙招让男人身体更强壮 |
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| 六个窍门让男人更身强体壮 1、提高蛋白质摄入量 低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅... |
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| 2016-07-30 286℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 三大原则呵护男人“小弟弟”健康 |
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| 男性保护3要与3不要 要宽松，不要 上海男性正常标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1。2亿条，现在仅为每毫升2000万条;在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性数明显减少和不孕不育都... |
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| 2016-07-29 862℃
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男性健康
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| 洗澡秘笈 洗出男性健康体魄 |
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| 男人怎么洗澡最健康 教你几招洗澡好方法 全身： 洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡... |
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| 2016-07-29 237℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人养生 小心七大致癌坏习惯 |
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| 男人7个坏习惯易招来癌症 1、过度吸烟。 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 2、锻炼过少。 专家组认为，久坐的生活... |
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| 2016-07-29 644℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人注意 远离养肾禁忌 |
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| 下面就来和小编一起盘点男人养生之道，揭秘男人补肾秘方。 男性养肾的6大禁忌 1、渴了再喝水 大部分男人一忙起来就会忽略喝水，等感到口渴再补水说明身体已经开始缺水。人体内新陈代谢的主要通过肝脏和... |
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| 2016-07-29 202℃
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男性健康
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| 三招减掉男人“将军肚” 告别大腹便便 |
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| 下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教您消灭将军肚的方法。 随着人们物质生活水平的提高，越来越多的“将军肚”凸显在人们的视野里。“将军肚”一直被... |
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| 2016-07-29 145℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 晚睡六大危害男人要警惕 |
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| 男人不要晚睡六种伤害别忽视 晚睡对身体的伤害1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢。如果他在熬夜，... |
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| 2016-07-29 140℃
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男性健康
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| 男人如何滋补身体更健康 |
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| 男人必知从20岁起应如何滋补自己 20―35岁第一要务：呵护生育机能 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业上要格外努力外，均衡的营养也可以... |
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| 2016-07-29 689℃
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男性健康
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| 学会13要诀帮男人拒绝 |
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| 防止男人13个最有效方法 一、不要疲劳 要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过往往达不到，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过，会损害健康。 二、不要带病过 正患有某些严重器质性疾病，... |
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| 2016-07-29 260℃
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男性健康
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| 10大难堪让男人 |
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| 男人的10个难言之隐 1、“钻石”背后的红肿——附睾炎 前因后果：的周围后缘即是附睾，生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由... |
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| 2016-07-29 430℃
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男性健康
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| 八大“生活杀手”威胁男性健康 |
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| 男人身边的八大健康“劲敌” 1号敌人：酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇... |
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| 2016-07-29 851℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 学会六招消灭男人啤酒肚 |
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| 六个能帮你去掉啤酒肚的小动作 1、揉擦腹部 该动作练习时，练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，侄时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次。也可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。 ... |
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| 2016-07-29 821℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 车震过多 男人当心惹上身 |
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| 不可思议车震频繁竟会致 香港性学博士王伊然认为，毋庸置疑，作为增添的一种方式，野外、车床一族、视频无可厚非，但如果把它当作中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得不这样就体验不到的，就很危险... |
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| 2016-07-29 526℃
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男性健康
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| 15个癌症危险信号男人要警惕 |
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| 男性易忽视的15种癌症信号 肿块 绝大多数男性不会想到患乳癌，往往认为这是女性的“专利”。其实它虽很少见，却是有可能的。当男性发现有肿块时，尤其是局部皮肤凹陷有皱纹，内... |
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| 2016-07-27 853℃
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男性健康
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| 男性养生必知：男人性衰老7大迹象 |
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| 迹象1：性冲动减少 提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来障碍。现象五：运动能力弱 提示：运动后心... |
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| 2016-07-27 933℃
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| 男人预防21个小秘方 |
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| 1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 2、做足前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 3、改变时间。... |
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| 2016-07-27 549℃
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男性健康
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| 男人性功持久10个好方法 |
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| 1、注意饮食 不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的高龄男性很少有功能障碍。 2... |
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| 2016-07-27 807℃
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男性健康
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| 十招为男人解决烦恼 |
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| 的10种防治方法 1、消除心理因素 要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧... |
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| 2016-07-27 384℃
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男性健康
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| 30岁男人应学会六大护肝妙招 |
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| 男性护肝必知的金点子 “金点子”1：饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。 营养学家告诉... |
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| 2016-07-27 542℃
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男性健康
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| 高尔夫让男人更有“性”趣 |
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| 高尔夫让你“性”福感大增 运动可增强男人的“性”趣 科学表明，运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的... |
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| 2016-07-27 577℃
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