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健康知识 |
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| 上班族最容易引发的病症 |
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| 挺直脊梁好身姿 人体脊柱有四个凹凸，颈椎是向前凹，胸椎向后，腰椎向前，骶骨向后，人看起来就直。老年人因为骨质疏松以及不良习惯驼背后，胸椎正好在中间，所以慢性压缩性骨折容易出现在胸椎。脊柱骨节中... |
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| 2015-12-27 551℃
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白领健康
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| 白领一族的秋季保健养生知识 |
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| 1、脂肪类食物不可多食，也不可不食。 白领平时用脑较多，而脂类是大脑活动所必需的物质，因此缺乏脂类就会影响大脑的正常运转。但是若食用过多，则会使人产生昏昏欲睡的感觉，而且长期累积还会形成脂肪，... |
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| 2015-12-27 780℃
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人群
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白领健康
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| 工作压力大该如何缓解 |
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| 专家建议，在工作压力大的时候不妨让自己好好的放松以下，以下几个方法可以很好的帮到你。 1、做个深呼吸 在感觉到工作压力大的时候，不妨做个深呼吸吧，它能带给你的惊喜一定会超出你的想象。研究发现，... |
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| 2015-12-27 957℃
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人群
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白领健康
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| 电脑族冬季应常吃六种食物 |
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| 每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上冬季房里氧气缺少，人的免疫力降低，疲劳感会来得更容易些。冬季人们较少户外活动，经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干... |
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| 2015-12-27 699℃
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电脑一族
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| 经常上网谨防十大疾病 |
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| 经常上网谨防十大疾病，具体可以表现为以下的几个方面： 1、头痛 上网会导致三种头痛症状：紧张性头痛、慢性逐日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并不是指紧张造成的，通常是指颈部或眼睛疲劳导致的头痛；慢... |
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| 2015-12-27 867℃
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电脑一族
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| 电脑一族以下水果该多吃 |
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| 吃水果健康又美容，下面的几种水果对于电脑工作者来说更是不可缺少的。 电脑一族以下水果该多吃 香蕉：吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能... |
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| 2015-12-27 988℃
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人群
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电脑一族
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| 使用笔记本电脑的危害 |
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| 下面看看经常使用笔记本电脑给人身体带来哪些健康危害？ 1、损伤皮肤 很多人都将笔记本电脑放于腿上使用的习惯，虽然更方便，但同时需要您提防“烘烤皮肤综合征”。经常把笔记本... |
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| 2015-12-27 695℃
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人群
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电脑一族
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| 危害有车族健康的因素到底有什么 |
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| 危害有车族健康的因素到底有什么？ 1、车内干燥伤及肌肤 们坐在车内难免感到皮肤干燥，缺水甚至起小皮屑，这与办公室里的空调和电脑一样，是最容易引起皮肤缺水及毛孔变大等症状。 专家建议：车内多通风... |
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| 2015-12-27 428℃
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人群
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有车一族
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| 女人开车 带瓶橙汁能防病 |
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| 如今，开车的女性朋友越来越多，已几乎与男开车族平分秋色。女开车族们舒适之余，别忘加强尿路感染的预防。 尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，常表现为尿频、尿急和尿痛，甚至出现肉眼血尿、发热、腰痛等... |
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| 2015-12-27 622℃
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有车一族
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| 准该如何安全驾驶？ |
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| 准该如何安全驾驶？ 一、如何系安全带？ 怀孕的女士通常都想当然地不系安全带，以为这样会到胎儿，其实这是不正确的。只要方法得当，系安全带对胎儿是没有影响的，而且这样才能真正保护胎儿，想想看，准们... |
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| 2015-12-27 620℃
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人群
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有车一族
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| 细数女性开车的健康隐患 |
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| 开车是把“双刃剑”，在享受这现代交通方式带来的方便快捷与自由的同时，一些健康隐患也可能找上如花似玉的女人们。 颈椎病最常见 对于包括女性在内的驾车族来说，颈椎病是最常见... |
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| 2015-12-27 751℃
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人群
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有车一族
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| 老年人开车八大注意 常年备看天气 |
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| 驾校教练建议，如果父母报名学车，最好全家总动员，为老人提供必要的帮助，这样他们学车时心里也会更踏实一些。 首先，早餐一定要让老人、吃好，一些必备的物要给他们带上，有条件的可以每天为老爸老妈量量... |
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| 2015-12-27 510℃
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人群
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有车一族
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| 得了糖尿病还能不能开车 |
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| 得了糖尿病还能不能开车？ 在驾车出行前要做好相应准备 至少带齐以下几样东西：血糖仪、葡萄糖，以及可能需要的其他物。许多糖尿病患者可能认为，如出现低血糖，他们有时间停下车来进食。但实际上根本来不... |
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| 2015-12-27 811℃
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人群
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有车一族
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| 把车辆当人看 有效防止追尾 |
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| 通常城市道路的追尾，无非是轻微的碰撞，出事者需要付出时间的代价，而高速公路的追尾，出事者往往要付出生命的代价。 有着30年驾龄的司机师傅向记者介绍了他多年来得出的防追尾经验，“这年... |
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| 2015-12-27 986℃
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人群
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有车一族
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| 开车时可以喝什么饮品可提神？ |
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| 那么开车时可以喝什么饮品提神更好呢？ 以水代茶更易提神养息 有不司机喜欢喝浓茶或者咖啡提神，然而，经常饮用浓茶或者咖啡，随着时间的积累，人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性，而耐受性的产生，必然引起... |
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| 2015-12-27 944℃
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人群
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有车一族
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| 酒后驾车等陋习 严重危害生命安全 |
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| 远离致命驾车陋习，资深车主和业内专家为你支招 日前，公布了多项致命驾车陋习，包括开车发短信、开赌气车等，虽是些看似不足为奇的“小动作”，但真正遇到紧急关头，这些&ldq... |
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| 2015-12-27 772℃
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人群
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有车一族
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| 长时间开车存在哪些安全隐患？ |
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| 那么，长时间开车可能会给我们身体带来哪些安全隐患？ 1、耳朵很 原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵天天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声... |
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| 2015-12-27 963℃
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人群
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有车一族
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| 盘点有车族开快车容易得8种病 |
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| 下面就为您分析对身体而言，开快车有哪些危害，看看吧。 1、高速行车综合征 长时间开快车会对人的身心健康产生一系列影响，使之患“高速行车综合征”。车辆行驶的速度越快，精神... |
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| 2015-12-27 471℃
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人群
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有车一族
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| 寒冷的冬季开车冰面防滑小技巧 |
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| 冬季开车，司机最烦的就是走雪路，走雪路时您一定要注意。 首先，开车起步时，加油要适度，切不可加油过急。 其次，减速或停车时，应尽量使用预见性制动，同时配合使用手制动。如使用脚制动，要采用点刹的... |
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| 2015-12-27 200℃
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人群
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有车一族
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| 盘点有车一族常见的五大健康问题 |
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| 那么你知道有车族常见的五大健康问题是什么吗？一起来看看吧。 NO.1注意力下降、不集中 一般轿车的空间都比较小，驾驶者在车里呆的时间太久，狭隘的空间，车内各种噪音的干扰，甚至内饰散发的一些气味... |
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| 2015-12-27 788℃
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人群
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有车一族
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| 驾不只是让人犯困 |
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| “犯困、没劲儿”。大家最熟悉的“驾”症状是服后犯困、觉得浑身没劲、反应迟钝，如同疲劳驾驶，十分危险。抗过敏如扑尔敏、异丙嗪、赛庚啶、苯海拉明等服... |
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| 2015-12-27 994℃
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人群
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有车一族
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| 有车一族 5个方法避免腰椎间盘突出 |
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| 提到腰椎间盘突出大家都不陌生，好多人都受到此病的困扰，患者开始会出现腰腿疼痛的症状，严重者可出现行动困难，更有甚者会出现瘫痪的可能。因此，一旦出现腰椎间盘突出的症状，要及早进行检查治疗，同时积... |
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| 2015-12-27 663℃
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人群
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有车一族
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| 长途驾车补充营养很重要 |
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| 专家提醒：长时间开车者的饮食中需要补充丰富的维生素a，可以服用成品的维生素a胶丸，也可以进食肝泥、肝酱、胡萝卜等富含维生素a的食物，以补充长时间用眼的消耗。 缓解躯体疲劳驾车者长时间身体处于相... |
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| 2015-12-27 279℃
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人群
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有车一族
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| 什么样的开车姿势更健康 |
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| 什么样的开车姿势更健康呢？ 不适之颈肩部如痛 原因：开车时颈肩一直处于紧张状态，整个椎体的负荷就会相应加大，容易导致颈部肌肉痉挛，使颈椎间关节无法保持正常的位置，从而引发颈椎错位，神经，出现头... |
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| 2015-12-27 756℃
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人群
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有车一族
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| 喝一瓶啤酒过多久才能开车？ |
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| 下面就让我们一起来看看专家的说法。 喝多少酒就达到酒驾标准 关于酒驾标准：酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于100毫升20毫克，并小于100毫升80毫克为酒后驾车，如大于100毫升... |
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| 2015-12-27 590℃
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人群
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有车一族
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| 等红灯时做什么可以健身？ |
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| 专家建议开车族可在等红灯时做做下面这些简单的运动，一起来看看吧。 头部 五指成梳，由前向后梳理、头皮。怕影响发型的话，可以改成双手轻拍。这样可以促进头皮的血液循环，同时也是对头部经络的。 揉捏... |
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| 2015-12-27 958℃
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人群
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有车一族
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| 有车族开夜车要注意什么 |
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| 下面就为你解析司机开夜车要注意什么。 1、交换和休息 司机要避免疲劳驾驶，首先要保证有足够的睡眠，通宵达旦地跑长途，对司机来说是不可取的。一天当中有三个危险时段，即中午、黄昏和夜里，这三个时段... |
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| 2015-12-27 148℃
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人群
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有车一族
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| 秋冬季节开车技巧 |
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| 下面为您介绍秋冬季节开车技巧，看看吧。 一、秋冬季节用车灯技巧 汽车上所有的车灯都由电瓶供电，电瓶的电是汽油转化的。无效使用车灯浪费汽油，损耗灯泡，损耗灯壳。灯泡是易损件，应有备件，随时更换。... |
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| 2015-12-27 502℃
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有车一族
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| 长期开车 吃什么食物对眼睛有好处 |
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| 那么吃什么食物能帮助眼睛补充这些营养呢？ 胡萝卜 胡萝卜对于我们的身体健康是很有帮助，其中富含的维生素A对于保护眼睛作用十分显著。另外，胡萝卜中大量的胡萝卜素也是一种对于眼睛健康很有帮助食物。... |
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| 2015-12-27 739℃
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人群
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有车一族
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| 有车族养生食疗方法 |
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| 那么，你知道日常生活中都有哪些养生食疗方法吗？ 1、有车族人应尽量减少夜间活动和夜宵，日出而作，日落而息的生活节律是人类有史以来自然形成的，随意打乱这个节律，人体会有很多不适，正常生活节律被打... |
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| 2015-12-27 232℃
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人群
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有车一族
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