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人群 _ 健康知识

更年期女性怎么饮食     更年期女性怎么饮食 一、控制热量，预防肥胖 更年期女性应控制饮食量，宜选用低热量、低碳水化合... 2016-01-24    611℃ 分类： 人群  -  女性健康

紫色蔬果女人多吃功效多     蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色... 2016-01-24    514℃ 分类： 人群  -  女性健康

适合经期喝的五种甜品     适合经期喝的五种甜品 山楂桂枝红糖汤 材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。 做法：将山... 2016-01-24    734℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性不能放过的四种天然美肌品     女性不能放过的四种天然美肌品 柠檬+蜂蜜水：如果你怕这样会很酸的话，可以加入少量的白糖或者冰... 2016-01-24    447℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人吃什么滋阴效果好     女人吃什么滋阴效果好 1、大豆食品 很多时候之所以会出现有阴虚火旺等情况，与气血不足有着很大... 2016-01-24    373℃ 分类： 人群  -  女性健康

四种食物女性多吃可保健     四种食物女性多吃可保健 大蒜亮泽秀发 很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的&... 2016-01-24    855℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人喝红酒的好处有哪些     女人喝红酒的好处有哪些 1、增进食欲 红酒鲜艳的颜色能够强烈的我们的视觉以及味觉，再加上红酒... 2016-01-24    284℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人雌激素低吃什么好     女人雌激素低吃什么好 1、莴苣 莴苣是我们平时生活中一种非常常见的蔬菜，虽然常见但其中所含有... 2016-01-24    813℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性补血圣品 吃出好脸色     女性补血圣品吃出好脸色 1、黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材... 2016-01-24    509℃ 分类： 人群  -  女性健康

教师多吃哪些蔬菜能够预防慢性咽炎     教师多吃哪些蔬菜能够预防慢性咽炎 胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补... 2016-01-24    421℃ 分类： 人群  -  特殊职业

老人脑梗不能吃什么     脑梗是诱发中风的最大诱因，稍有不慎就会导致患者因为再次脑梗而中风瘫痪。可以预防心脑血管疾病发... 2016-01-24    534℃ 分类： 人群  -  老人健康

促进老人消化的六种食谱     促进老人消化的六种食谱 砂仁噙嚼方 原料：砂仁3粒。 用法：将砂仁3粒噙于口中，10分钟后，... 2016-01-24    190℃ 分类： 人群  -  老人健康

红糖益气补血 老人多食可强身健体     红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全... 2016-01-24    950℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常流泪 食物来进补     老人常流泪食物来进补 1、甘草红枣汁 生甘草6克，红枣8个，天仙子3克，用水煎汁服用。每日2... 2016-01-24    726℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的饮食技巧有哪些     老年人的饮食技巧有哪些 一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量... 2016-01-24    536℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人多吃洋葱可以预防老年病     防止骨质疏松。国外最新研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，其预防效果，甚至比还要好... 2016-01-24    682℃ 分类： 人群  -  老人健康

哪些食物可以帮助老年人护耳     椐有关医学资料统计，65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢，如糖尿... 2016-01-24    584℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人脑血管硬化吃什么好     老人脑血管硬化吃什么好 1、玉米 专家建议进入中老年后应该适量的多吃一些粗粮，比如像玉米，研... 2016-01-24    186℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领好人缘的修炼之道     人际关系的好坏首先取决个人的性格和经历的人事，其次取决于相处的技巧。所以，在职场中修炼自己的... 2016-01-23    959℃ 分类： 人群  -  白领健康

五大危机逼近了女白领     五大危机逼近了女白领 规划危机：未来该做什么？我很茫然。 你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出... 2016-01-23    784℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领最宜吃的9种食物     白领最宜吃的9种食物 柿子抗疲劳 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情... 2016-01-23    458℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族自制午餐 保证营养     上班族自制午餐保证营养 主食最好是米饭 对于带饭而言，米饭是最好的主食，从微波炉加热的角度来... 2016-01-23    715℃ 分类： 人群  -  白领健康

六种食物 帮上班族防辐射     防辐射都是很重要的，那么有哪些食物可以防辐射呢？ 黑芝麻 中医理论认为，黑色入肾，&ldqu... 2016-01-23    246℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的不良饮食习惯     上班族的不良饮食习惯 1、不吃早餐 相信十个人之中有9个人是没有吃早餐习惯的，通常都是早上刚... 2016-01-23    867℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族防辐射食物大全     上班族防辐射食物大全 1、海带、紫菜、海参、骨髓 含胶原弹性物质的食品 因为食物中的胶原物质... 2016-01-23    978℃ 分类： 人群  -  白领健康

驾车导致变丑的原因     许多女士都注意到，自从开车后，觉得自己慢慢地“变丑”了，身材也不如从... 2016-01-23    601℃ 分类： 人群  -  有车一族

哪些食物适宜学子吃     考生可以在之前多吃这八种食物，有效增强记忆力和抵抗力，“身体是的唯一本钱&rdq... 2016-01-23    877℃ 分类： 人群  -  学生健康

食疗药方 治疗     食疗药方治疗 大多数人是原发性，这不是一种疾病，疼痛症状多半不会持续很久，往往来的第一天痛得... 2016-01-23    696℃ 分类： 人群  -  女性健康

白领午餐最爱六种食物     白领们每天都很忙，有的午餐随便吃一点，尽管时间很急迫，但你可以吃些有营养而且喜爱的食物。 抗... 2016-01-23    962℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人将工作变成乐趣的八大要素     白领丽人将工作变成乐趣的八大要素 １、穿对服装。打开你的衣柜，将所有服装仔细分类，无论是大型... 2016-01-23    477℃ 分类： 人群  -  白领健康

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