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人群 _ 健康知识 “关节养护”须从生活细节做起        全骨营养素配方，充分考虑到老年人的骨骼关节特点，全面营养骨与关节。我们身上关节逾百个。关节一旦有问题，轻则疼痛肿胀，重则行动失灵。所以保持健康的关节是高质量生活的保证。而“关节养护...  2016-03-08   629℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人关节痛吃什么好        老年人关节痛吃什么好 鹌鹑薏米汤 原料：鹌鹑2只，杜仲10克，薏米30克，枸杞子50克，赤小豆30克，生姜3克。 做法：将鹌鹑收拾干净，与其他原料一起放入砂锅内，加水烧开后改为小火。煲约1小时...  2016-03-08   582℃    分类： 人群  -  老人健康 两种手术摘除术治疗白内障        人的眼睛犹如一个照相机，晶状体像照相机的镜头，而眼底的视网膜则相当于胶卷。如果人眼的晶状体发生了混浊，医学上就称为白内障。得了白内障，好比照相机的镜头出现了污迹，就难以照射到胶卷--人眼的视网...  2016-03-08   622℃    分类： 人群  -  老人健康 明明白白选择白内障手术        老年人的心理状态比较脆弱，想到手术动刀动剪的，心里发怵，惧怕得很，甚至拒绝手术。近年来，由于“光明工程”的启动，大批患白内障的老年人得到救治，情况完全反过来了，一些不适...  2016-03-08   202℃    分类： 人群  -  老人健康 久坐白领8方法养脾胃        平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。 1、腹部 坐在椅子上，左手放在右手上，吸气、挺胸，用力往前挺出上半身，身体微微后仰;吐...  2016-03-08   899℃    分类： 人群  -  白领健康 女人常吃核桃的好处有哪些        我们都知道核桃是补脑的食物，除此以外，对核桃的几乎没什么了解。其实，核桃除了补脑以外，还能促进睡眠、保护我们的心脏等等，下面分享核桃的6个功效，让你在饮食中收获健康与美丽。 核桃在国外，人称&...  2016-03-08   398℃    分类： 人群  -  女性健康 女性洗澡的五大禁忌        女性洗澡的五大禁忌 冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。...  2016-03-08   745℃    分类： 人群  -  女性健康 女性养颜补血的七大美食推荐        1、灵根莲藕 根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力&r...  2016-03-08   956℃    分类： 人群  -  女性健康 让女人减寿十年的六个坏习惯        第一大害：无保护性行为 危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有的女性只表现出轻微症状，如小便不适或有黄色液体流出，根...  2016-03-08   890℃    分类： 人群  -  女性健康 中年女性的保健要点        健康的身体，良好的心理状态，是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往，在家中又要尽到敬老育幼的责任。 社会角色的冲突，使这一...  2016-03-07   533℃    分类： 人群  -  女性健康 警惕白领女着装的健康杀手        杀手1：紧身 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过，你有没有为...  2016-03-07   948℃    分类： 人群  -  女性健康 女性多吃黑豆能补血        女性多吃黑豆能补血 研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。...  2016-03-07   619℃    分类： 人群  -  女性健康 10种食物治疗女人病        10种食物治疗女人病 1、贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的...  2016-03-07   431℃    分类： 人群  -  女性健康 经期洗头女忌        女性在经期里真的就不能洗头？ 经期洗热水澡有助排出 坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学？ 专家指出，经期可以洗头...  2016-03-07   344℃    分类： 人群  -  女性健康 应该注意的健康隐患        30岁以上的女性最健康的身体状态是：压力适度，并每周至少有1~2次比较满意的。另外，基本上这个年龄的女性要完成一次生育过程，让卵巢完成使命，满足了这些条件，身体才会有一个良性的循环。除此之外，...  2016-03-07   948℃    分类： 人群  -  女性健康 女人一次人流卵巢老十岁        据专家介绍，如果女性不懂得保护自己，过多的进行人流的话，除了会沾染各种妇科疾病外，卵巢早衰也会不可避免的出现。 专家指出，有些年轻女性把人流当成常规的补救措施，三个月做两次人流，这是对自己的健...  2016-03-07   574℃    分类： 人群  -  女性健康 错误坐姿或致女性下垂        每位女性都希望自己拥有丰满迷人的，为了达到这一目的，不少女性可谓是“砸”进了不少银子。据专家介绍，女性要想有丰满迷人的，首先要从正确的坐姿开始，如果长时间的坐姿不正确那...  2016-03-07   425℃    分类： 人群  -  女性健康 青年期女性要关注保健        姥姥遗传下来的凹陷。 凹陷与遗传有一定关系，如果母亲或母亲一代人中、姥姥有凹陷史者，下一代罹患凹陷的可能比正常人要高。另外，青春期使用不当，过小或过紧，也很容易导致凹陷。 避免凹陷发生关键在于...  2016-03-07   816℃    分类： 人群  -  女性健康 现代女性不能坐以待毙        对于“坐”这个字眼，大家一定不会陌生。忙碌的工作之余，一顿丰盛的晚餐，一张舒适的沙发，一盘可口的零食，伴随着一台引人入胜的电视节目或是网上冲浪，对现代女性而言，如此轻松...  2016-03-07   879℃    分类： 人群  -  女性健康 葛根能让女人美丽常在        有一种蔬菜女人常吃便会变得更加娇嫩美丽，那就是葛根。来看看专家做的详细分解吧。 葛根中含有丰富的黄酮类物质和葛根素，目前异黄酮主要从大豆中提取。随着人们对野葛研究的不断深入，发现野葛中异黄酮的...  2016-03-07   166℃    分类： 人群  -  女性健康 拔罐可以治疗女性经期偏头痛        很多的女性在女性经期出现偏头痛的问题的，给女性的正常的生活带来很大的麻烦的，偏头痛的反复发作让女性痛苦不已，偏头痛常常是因为激素变得引起的，在中医上一般是由于劳累沮丧，肝脾功能失调所致的，对于...  2016-03-07   241℃    分类： 人群  -  女性健康 女性期间如何营养饮食        女性的是正常的生理现象，代表着女性生理的成熟。在女性的特殊时期，会丢失一部分血液，有的女性没有不适的症状，但是有的女性却有诸如、腰酸或者心烦气躁、局部甚至全身不适等症状。但是大多数女性并不知道...  2016-03-07   836℃    分类： 人群  -  女性健康 鼠标手更青睐女性2招可预防        “鼠标手”不是大病，可疼起来“真要命”。有什么好的办法可以让officelady远离鼠标手吗？接下来小编向读者介绍了几个可以预防并缓解鼠标手的小...  2016-03-07   518℃    分类： 人群  -  女性健康 11条助女人排毒养颜的秘诀        1、合理饮食+适量运动 如果饮食结构不合理，过多地摄取油炸、油腻的高脂肪食物，或者辛辣食品，就会使肠胃运动缓慢，影响毒素的排出。生活不规律，会使人体的“排毒”机能无法按...  2016-03-07   998℃    分类： 人群  -  女性健康 女人保养 别穿三种内裤        护理女性最好不要穿3种内裤 1、不宜穿深色内裤 因为患炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深...  2016-03-07   560℃    分类： 人群  -  女性健康 女人预防卵巢早衰 多吃七种美味食物        卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋...  2016-03-07   169℃    分类： 人群  -  女性健康 6种食物帮助女人养颜抗衰老        毒素是指人体新陈代谢后所产生的，如、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内毒素长时间不清理，不仅会降低身体免疫力，还会加速衰老，下面小编给亲们推荐几种抗...  2016-03-07   551℃    分类： 人群  -  女性健康 女性健身需要注意这三方面        女性健身需要注意这三方面 创伤 运动中部不慎如骑车训练与自行车横档或任何其它硬东西(如平衡木等)相撞，容易发生部血肿，严重者可伤及尿道、，甚至盆腔。发生小的血肿后可进行局部加压止血，先冷敷2...  2016-03-07   133℃    分类： 人群  -  女性健康 如何减小药的副作用        药一般指口服药，有女性口服药和男性口服药。实际生活中，以女性采用口服药的方法进行的情况比较多，一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用药，但是药危害大，适当补充一些微量元素可减小损害。 女...  2016-03-07   249℃    分类： 人群  -  女性健康 汽车落水后的自保方法        汽车落水后的自保方法 汽车失控落水时，司机应用双手护住头部和，尽可能将身体在座位上，并紧闭嘴唇，咬紧牙关，同时迅速冷静地作出判断，弄清汽车下沉后的状况，比如判明车辆入水的方向（一般汽车入水大都...  2016-03-07   619℃    分类： 人群  -  有车一族 < 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 > 上一页 首页 尾页 下一页

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