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健康 _ 健康知识

盘点治疗高血压常见的误区     盘点治疗高血压常见的误区 误区一：一些高血压病人希望血压降得越快越好，这种认识是错误的。因为... 2017-10-30    426℃ 分类： 健康  -  健康常识

揭秘日常养胃的误区     揭秘日常养胃的误区 1、不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此消化科专... 2017-10-30    974℃ 分类： 健康  -  健康常识

掏耳朵的误区太害人！     掏耳朵的误区太害人！ 误区1：弄痛耳朵了，滴滴消炎水 正解：没有感染不要滴。就像眼睛干涩就滴... 2017-10-30    302℃ 分类： 健康  -  健康常识

坐姿不正会带来这些健康隐患！     坐姿不正会带来这些健康隐患！ 1、上班路上时间太长 和坐在办公桌前一样，长时间的颠簸路程也会... 2017-10-30    605℃ 分类： 健康  -  健康常识

盘点使用创可贴的错误方法     盘点使用创可贴的错误方法 误区1：创可贴能随便贴 我们使用创可贴时，总是图方便，随便一贴了事... 2017-10-30    608℃ 分类： 健康  -  健康常识

盘点上厕所常见的健康隐患     盘点上厕所常见的健康隐患 专家说：“慢诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧... 2017-10-30    834℃ 分类： 健康  -  健康常识

游泳时别犯这些错误！     游泳时别犯这些错误！ 1、只要会游姿势不重要 目前国际上公认的几种规范的泳姿分别是蛙泳、蝶泳... 2017-10-29    762℃ 分类： 健康  -  运动健身

这些坏习惯令肠道积累毒素！     这些坏习惯令肠道积累毒素！ 1、冬季饮水量减少 由于冬季出汗量减少，人们对水的需求不如在夏季... 2017-10-28    375℃ 分类： 健康  -  生活习惯

洗澡坏习惯会严重伤身！     洗澡坏习惯会严重伤身！ 图干净使劲儿搓：伤害皮肤角质层 皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮... 2017-10-28    700℃ 分类： 健康  -  健康常识

刷牙误区你做过几个？     刷牙误区你做过几个？ 误区一：早刷晚不刷或反之，次数不足 现代龋病学者研究认为，龋齿的发生是... 2017-10-28    252℃ 分类： 健康  -  健康常识

怎么护眼才有效？揭秘对护眼的误解     揭秘对护眼的误解 1、在昏暗下看书或字太小会伤视力？不会。专家表示，这种说法就如同&ldqu... 2017-10-28    726℃ 分类： 健康  -  健康常识

为什么烫伤后不能涂牙膏     为什么烫伤后不能涂牙膏 有关专家认为，烫伤后涂抹牙膏这种做法是错误的。专家表示，由于伤口的热... 2017-10-28    232℃ 分类： 健康  -  急救常识

小心别陷入这些健身误区！     小心别陷入这些健身误区！ 误区一：没有制定健身目标 其实大多数人锻炼身体都没有制定过具体计划... 2017-10-27    971℃ 分类： 健康  -  运动健身

揭秘对洗牙的误区有哪些     揭秘对洗牙的误区有哪些 1、洗牙后牙齿会变白 在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些... 2017-10-27    660℃ 分类： 健康  -  健康常识

打耳洞后需要如何护理耳洞     打耳洞后需要如何护理耳洞 1、使用适量的金霉素软膏进行护理，每天挤出一点涂在新打的耳洞上，封... 2017-10-27    334℃ 分类： 健康  -  健康常识

盘点生活中的养胃误区     盘点生活中的养胃误区 1、尽量少喝碳酸饮料 碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来... 2017-10-27    689℃ 分类： 健康  -  健康常识

这些坏习惯会引发心脏病     这些坏习惯会引发心脏病 第一位：暴饮暴食 人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液消化食物，而流... 2017-10-27    982℃ 分类： 健康  -  健康常识

盘点使用抗生素的误区     盘点使用抗生素的误区 误区一：联合用比单一用要好 严格地说，只要某个抗生素吃了有效，其抗菌谱... 2017-10-27    402℃ 分类： 健康  -  健康常识

日常洗澡的误区有哪些     日常洗澡的误区有哪些 1、洗澡时间过久 洗澡时冲下的热水具有性，淋浴的时间越长对皮肤的就越大... 2017-10-27    836℃ 分类： 健康  -  健康常识

盘点最伤身的睡眠习惯     盘点最伤身的睡眠习惯 1、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断大脑。大... 2017-10-27    124℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

练瑜伽的好处都有哪些     练瑜伽的好处都有哪些 1：彻底排除废气 人平时的呼吸都是很浅的，这样只能使肺的中部和上部充气... 2017-10-26    267℃ 分类： 健康  -  运动健身

如何散步能够修养身心呢     如何散步能够修养身心呢 1、听音乐或唱歌。 挑些优雅舒缓的曲子，可以将你从慢走的街道带到遥远... 2017-10-26    137℃ 分类： 健康  -  运动健身

一天之中什么时候跑步最好     一天之中什么时候跑步最好 1、晨跑的好处：提高神经兴奋 我们很多人从小就被灌输，早上锻炼一天... 2017-10-26    244℃ 分类： 健康  -  运动健身

染头发到底都有哪些危害     染头发到底都有哪些危害 各种染发剂皆含有几十种化学成分，据有关部门对百余种染发剂进行检测，将... 2017-10-26    972℃ 分类： 健康  -  健康常识

揭秘对心脏跳动的常见误区     揭秘对心脏跳动的常见误区 误解一：心律失常就是心脏病。 只要不伴有胸闷、胸痛或气短，偶然觉得... 2017-10-26    711℃ 分类： 健康  -  健康常识

男性练瑜伽有哪些好处呢     男性练瑜伽有哪些好处呢 给人一种来自内心的力量 经过一段由内而外、由外而内的锻炼后，人们会惊... 2017-10-25    1019℃ 分类： 健康  -  运动健身

合理运动要注意哪些问题呢     合理运动要注意哪些问题呢 1、运动不是越累越好锻炼时长需控制 夏季人体新陈代谢增快，有些朋友... 2017-10-25    445℃ 分类： 健康  -  运动健身

锻炼腰部的运动有哪些     锻炼腰部的运动有哪些 1、转胯回旋： 两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯... 2017-10-25    525℃ 分类： 健康  -  运动健身

怎么走路才能达到锻炼的效果     怎么走路才能达到锻炼的效果 现实生活中我们往往会通过锻炼来改善我们的身体状况，很多人都想通过... 2017-10-25    605℃ 分类： 健康  -  运动健身

室内简单运动帮你强身健体     室内简单运动帮你强身健体 1、扭扭腰。同准备姿势，拇指在前，其余四指在后，胯部向右、向左，然... 2017-10-25    203℃ 分类： 健康  -  运动健身

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