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武术健身 _ 健康知识

少林武功的历史源流及内容概述    少林武功是我国著名的武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。“少... 2017-07-13    648℃ 分类： 运动  -  武术健身

浅析中西方纪录片视角下的武术传播-傅智 张晶    摘要：文章主要运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，以国内外“武术纪录片”为视角，旨在分析中西... 2017-07-13    161℃ 分类： 运动  -  武术健身

运气眼功    运气眼功一、运气眼功概述运气眼功是根据南宋张锐《鸡峰普济方》“以意引气到疾所而攻之”的意气理论... 2017-07-12    275℃ 分类： 运动  -  武术健身

塑造武术散打竞技形象漫议    编者按:我国的武术散打运动从上世纪八十年代初开展至今已走过了二十多个年头,为武术的神韵再现和走... 2017-07-12    617℃ 分类： 运动  -  武术健身

练架不由衷，累死也无功。再谈站桩的目的，功效和方法    一谈到内家拳，意拳。就得谈站桩，大凡经历站桩的人，均把站桩当成入门的不二法门。更有以耗时长功架... 2017-07-12    579℃ 分类： 运动  -  武术健身

论枪道棍-安金龙    枪和棍是我国古代最常见的两种冷兵器。在传统武术的器械中，相对于刀、剑之类的短兵器，枪和棍属于长... 2017-07-12    930℃ 分类： 运动  -  武术健身

论《周易》对武术的影响-谢远基    《周易》是中国传统思想文化中自然哲学与实践的源头。该书分为《易经》和《易传》两部分。《易经》主... 2017-07-12    937℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林禅宗罗汉拳揭秘-保宗    世言拳功，武当为内家，少林为外家。而罗汉拳实为少林之内家也，为内家秘传，创自天竺僧人达摩。古传... 2017-07-12    852℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当剑法存真    剑学一道，绵延久远，自光民发明了金属冶炼技术始，剑已是非常普遍的兵器了。剑有其形，从出土的春秋... 2017-07-12    740℃ 分类： 运动  -  武术健身

西派蛰龙睡功    西派蛰龙睡功一．丹家修炼方便法门道家传统内丹功的基本要求是“致虚极，守静笃”，然后“以观其复”... 2017-07-12    402℃ 分类： 运动  -  武术健身

女性打太极拳的好处-陈朝霞    太极拳为明末清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈王廷研习民间多家拳术之精华，结合古代导引吐纳之术，... 2017-07-12    765℃ 分类： 运动  -  武术健身

对比跆拳道浅析武术的发展状况-吏鹏飞    摘要：文章通过对武术与跆拳道普及程度差异的分析与研究，找出造成两者普及程度差异的现实原因，并根... 2017-07-12    173℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林绝学―内硬十三太保横练功    古老而精深的少林武学，以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前，深受世人喜爱。但却有许多人徘徊在少... 2017-07-12    420℃ 分类： 运动  -  武术健身

少林易筋洗髓卧身十式    少林易筋洗髓卧身十式洗髓易筋经乃习少林功夫者所必习之传统功夫。其特点是内外兼倍，内练精气神，外... 2017-07-12    232℃ 分类： 运动  -  武术健身

甘凤池秘传南少林拳-凌大侠    甘凤池少林拳,一种秘传的少林拳法,宗归少林南派,据传来自清代“江南大侠”甘凤池:“凤池,江南江... 2017-07-11    461℃ 分类： 运动  -  武术健身

天山派丹道周天功    天山派丹道周天功第一节胎息功1．含义胎息功即修练胎息之，属练养内功，旨在达到体呼吸，使精、气、... 2017-07-11    208℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当拳十八式    武当拳发源于圣地武当山，在中国传统武术流派上称内家拳，是中国武术一大名宗，历史悠久，源远流长，... 2017-07-11    280℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国剑简史    人类社会的发展出期，工具和兵器是不可分的，随著社会的复杂化以及工艺的进步，工具很自然地因用途的... 2017-07-11    190℃ 分类： 运动  -  武术健身

高校武术专业设立武打表演课的设想与可行性分析-吴志远 刘少鹏    【摘要】采用文献资料法、逻辑分析法、数据统计法等对当前民族传统体育专业开设影视武打课程的现状、... 2017-07-11    660℃ 分类： 运动  -  武术健身

张兰普传六合大铲-邵义会    习武五十余年，有幸得到近十名前辈老师的传授。而这其中对我影响最大的，当属唐山赵各庄的张兰普老师... 2017-07-11    725℃ 分类： 运动  -  武术健身

提高搏斗移动的方法！    提高搏斗移动的方法！具体如下：首先，屈膝，高马步，然后身体左转，成搏击预备姿势，注意，你的脚也... 2017-07-11    1009℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当养生心法    [方剂]慈爱心一片好肚肠二寸正气三分宽容四钱孝顺常想老实适量奉献不拘回报不求[药性]第一味药：... 2017-07-11    960℃ 分类： 运动  -  武术健身

武当金针指功    金针指功为武当绝技之一，此简效宏，气感强，一般练至20天后，便有很强气感，练法也不复杂。坚持5... 2017-07-11    273℃ 分类： 运动  -  武术健身

特警徒手夺凶器    徒手夺凶器技术是擒敌格斗技术的综合表现，是一项复杂而全面，危险而特殊，实用价值很高的技术。在实... 2017-07-11    560℃ 分类： 运动  -  武术健身

气功治疗    是指时间极短即行排精，甚至前即泄精；则指不能。两者的原因五花八门，但绝大多数与精神心理状态相关... 2017-07-11    582℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术可以免费吗？    一直以来总有一些人在喋喋不休的提及这个问题，说什么某某人都是义务教拳，免费……那么我就告诉你公... 2017-07-10    865℃ 分类： 运动  -  武术健身

大枪之技安在哉？-李涛    欣闻朋友说张飞枪法有传人，并有于志钧先生的《桓侯八枪》（人民体育出版社，2006年11月版）大... 2017-07-10    414℃ 分类： 运动  -  武术健身

武术传播践行者-宋永博 秦海龙    摘要：文章运用文献资料法、对比观察法、个案研究法等研究方法，以改革开放以来武术表演节目和武术表... 2017-07-10    736℃ 分类： 运动  -  武术健身

如何应付街头打斗    笔者生性愚直，好管不平事，所历街头大小巷战上百，多次受刀砍斧劈，数次濒临生死边缘，惨状自不堪言... 2017-07-10    482℃ 分类： 运动  -  武术健身

鞭杆能舞不传老外    最近，在广州艺术博物院的广场上，一种舞棍运动悄然在晨练者中兴起，吸引了不少街坊驻足观看，更有街... 2017-07-10    240℃ 分类： 运动  -  武术健身

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