当前位置 > 首页 > 美容 > 减肥瘦身

减肥瘦身 _ 健康知识

每泳多长时间能减肥     每泳能减肥吗？ ①阻力大 由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，... 2015-11-29    433℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

男人减肚子赘肉的16个方法     1、利用通勤时间健走 健走是入门门槛低，运动伤害较低，而且适合大多数人的运动。上班的时候，搭... 2015-11-29    583℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

男人减肚子最有效的八项运动     一、爬楼梯 爬楼梯的运动量比较大，对于减肥来说，比跑步更加的有效。在上楼的过程中，我们其实是... 2015-11-29    461℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

轻松减肥的7种室内健身方法     不想出门没关系，就在家锻炼吧，看看下面的7个室内健身方法，让你轻松减肥得到性感身材! 1.跳... 2015-11-26    783℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

如何提高走路减肥的效果     生活中有许多不同的减肥方法，而其中走路也是一种不错的减肥方法，那么有什么比较好的方法能提高走... 2015-11-26    257℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

7种食物 帮你找回小蛮腰     瘦腰食物1：橄榄油 在料理中扮演烹调油品、调料重要角色的橄榄油，除了含有有助心血管健康的Om... 2015-11-26    384℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃水果9大注意事项 肥胖者吃水果要适量     吃水果注意事项 1、肥胖者别大量吃水果 只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因... 2015-11-20    752℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

晚餐吃什么食物减肥快     大多数女性朋友都会希望自己变的更加漂亮，希望自己的皮肤更加白皙、身材更迷人，身体还健康。为了... 2015-11-18    673℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

如何正确使用地瓜来减肥     如何正确使用地瓜来减肥 地瓜浓汤 材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太1小匙... 2015-11-17    122℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

自制实用中药减肥茶配方     减肥是众多女性所追寻的一个目标，但通过什么样的手段进行减肥才能够既快速又健康呢？中药是很多女... 2015-11-17    812℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃香蕉有减肥功效吗     香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养，而且价格低廉，是家里常备的水果之一，尤其是女人经常吃香... 2015-11-17    210℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥必知 吃这些食物瘦不了     吃能让人变瘦，但也能让人变胖。是瘦是胖，关键在于你吃了什么。吃了下面几种食物，你就肯定瘦不了... 2015-11-17    888℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

青椒减肥的4个饮食方     青椒是一种公认的维生素C含量最为丰富的蔬菜，此外，青椒还含有丰富的碳水化合物、辣椒素、等营养... 2015-11-17    248℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

哪种中减肥最有效 常见的减肥中材     中医减肥的方法有很多，可以将具有减肥功效的中材一起煎煮服用，不仅能够起到减肥的目的，同时还不... 2015-11-17    788℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

健康减肥不可不吃主食     不吃主食可以减肥吗?女生一旦开始减肥，第一个行动就是节食，并且以不吃主食为主。因为深信吃主食... 2015-11-16    363℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

适合晚上减肥吃的食物     很多女孩子为了减肥，即使晚上十分饿，也不敢吃东西，但其实这样对身体是极不好的，那有什么食物是... 2015-11-16    459℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

7款实用瘦身粥 吃的好瘦的快     想要减肥瘦身，就要吃对食物，下面给女性推荐7款美味的减肥瘦身粥，有需求的美眉赶紧get起来吧... 2015-11-16    856℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

冬季吃什么减肥 3款冬季减肥食谱     冬季吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。... 2015-11-16    644℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

哪种中药减肥最有效 常见的减肥中药材     中医减肥的方法有很多，可以将具有减肥功效的中药材一起煎煮服用，不仅能够起到减肥的目的，同时还... 2015-11-16    939℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

冬季减肥有鸡蛋就够了     如果你还在为吃什么感到烦恼，那就过来看看小编为大家推荐的鸡蛋减肥法吧，让你吃鸡蛋就能轻松享瘦... 2015-11-16    354℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

冬季减肥5种美食让你瘦不停     在寒冷的冬季，常食用5种美食能让你轻松享瘦哦，感兴趣的MM赶紧过来看看吧，它能有效改善你的身... 2015-11-16    613℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

实用饮食减肥妙招 让你远离秋膘     凉爽的秋季来一顿热乎乎的火锅最合适不过，但享受美食的同时又担心长肉怎么办?下面教大家几个秋季... 2015-11-16    968℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃饭细嚼慢咽到底能不能减肥     相信大家都听过，想要减肥就要学会细嚼慢咽、切忌吃饭速度过快等类似的说法。但是事实果真如此吗？... 2015-11-15    709℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

燕麦怎么吃减肥     燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，... 2015-11-15    909℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

好吃又减肥的水果沙拉     水果和蔬菜是我们的日常生活中不可缺少的健康食物，而许多女性朋友们更是喜欢把它们做成水果蔬菜沙... 2015-11-15    303℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

女性生吃茄子能减肥吗     茄子可谓是功能齐全、营养丰富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多样，因此深受大家的喜爱，但是吃茄子也... 2015-11-15    929℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

睡前做什么运动可以瘦肚子跟腿     一、瘦肚子 Step1 身体放松，平躺在地上。膝盖伸直并拢，双腿慢慢向上抬起，直到与身体呈9... 2015-11-15    508℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃菠萝可以减肥？菠萝减肥食谱     吃菠萝能减肥吗 菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收... 2015-11-13    163℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

懒人减肥食谱：葱拌生火腿     懒人减肥食谱 山鳄梨搭配芥末酱油 这是一道只需要“切”就搞定的简单菜... 2015-11-13    786℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

女人吃什么能减肥？减肥食物推荐     女人吃什么能减肥？ 亚麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止（或延缓）体重增加。随着时间的推移... 2015-11-12    431℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

< 31 32 33 34 35 36 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -