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产后知识 _ 健康知识

产后如何快速恢复身材     一、产后如何快速恢复身材? 产后什么时候可以减肥? 顺产的们在产后42天内不要节食，腹带不能... 2015-11-11    548℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后丰胸误区：盲目采取手术丰胸     产后丰胸误区 产后的们想丰胸是很正常的，可是不要踩到这些误区哦！ 误区一：听信广告，盲目丰胸... 2015-11-11    556℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后下垂怎么办？助你丰胸     产后下垂怎么办？ 产后由于先前怀孕加上母乳喂养，难免会下垂，那怎么办呢？ 胸式呼吸法丰胸 正... 2015-11-10    191℃ 分类： 母婴  -  产后知识

如何变成大胸？保持完美胸线     如何变成大胸？ 第一步：双手四指并拢，用指肚由向四周呈放射状轻一分钟；在操作时动作要轻柔，不... 2015-11-10    393℃ 分类： 母婴  -  产后知识

冬季坐月子要保暖 室温宜25度     室温： 室内温度以20℃-25℃为宜 冬季“坐月子”，室内温度以20... 2015-11-09    306℃ 分类： 母婴  -  产后知识

食物清除妊娠纹 让你轻松变辣妈     妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，... 2015-11-06    577℃ 分类： 母婴  -  产后知识

排空促进乳汁分泌 怎么算排空     乳汁分泌的原理 当胎盘娩出后，体内的荷尔蒙浓度急剧下降，这个时候大脑中会分泌出大量的泌乳素，... 2015-11-05    583℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产妇应该如何调理？产妇需补充维生素     娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新热量消耗很大，身体变得异常虚弱。... 2015-11-04    481℃ 分类： 母婴  -  产后知识

春季坐月子需要注意什么？保暖最重要     春天有许多当季的瓜果蔬菜，新可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补充营养很重要，但产后最初几天还是吃... 2015-11-04    116℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后如何瘦身？教你几款瘦身操     有一个问题始终缠绕着刚为人母的女性们，看到孩子呱呱坠地，心中是无限的喜悦，但是看着自己臃肿的... 2015-11-03    950℃ 分类： 母婴  -  产后知识

哺乳期要注意什么？避免性的东西     对哺乳来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳在自行服药前，要主... 2015-11-02    189℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后腰疼怎么办？     说起产后腰痛，可是笔者的亲身经历。十月怀胎终于完成了伟大的使命，可是接下来的烦恼也来了，因为... 2015-11-02    515℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后如何恢复身材？产后饮食保健     因为在减肥的时候，讲究的是控制食物的热量和脂肪，但是也没有必要节食，因为毕竟还要顾及正在哺乳... 2015-10-31    491℃ 分类： 母婴  -  产后知识

中西有别 中国产妇为什么一定要坐月子     中国产妇为什么一定要坐月子? 中国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文... 2015-10-25    437℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后立刻减肥危险！产后饮食非常重要     不少新刚刚生完孩子，立刻就想减肥，但实际上，对于新来说，产后立刻减少食量是一件非常危险的行为... 2015-10-21    767℃ 分类： 母婴  -  产后知识

哺乳期如何减肥？健康饮食减肥的原则     要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话，是没有尽头的。进食的基本原则在于，对于们来说保持营养均衡... 2015-10-07    832℃ 分类： 母婴  -  产后知识

剖宫产后的催乳秘诀     产后乳汁分泌很大程度依赖哺乳时宝宝的吸吮。宝宝出生后半小时内吸吮时，由传来的感觉信号，会促进... 2015-09-20    353℃ 分类： 母婴  -  产后知识

剖腹产后身体恢复应该注意什么？     注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食... 2015-09-15    942℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后妊娠纹怎么办？鸡蛋能够消除妊娠纹？     妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过... 2015-09-15    756℃ 分类： 母婴  -  产后知识

剖腹产后补血要吃什么？     剖腹产的切口，现在多采取横切口。这样的话，腹部纵向运行的任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴... 2015-09-15    833℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后脱发怎么办？补充蛋白质能治疗吗？     健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的... 2015-09-15    271℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后贫血怎么办？如何预防产后贫血？     新要避免贫血，最好从孕期开始就预防，新要注意饮食等，保证在孕期不发生贫血。如果新在怀孕时就检... 2015-09-15    807℃ 分类： 母婴  -  产后知识

“坐月子”小窍门 轻松应对产后生活     体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期的大小，胎盘附着处内膜的全部再生修复也需6周；产后腹... 2015-09-09    716℃ 分类： 母婴  -  产后知识

产后减肥对哺乳好吗？     对于而言，哺乳不是身材走样的负担，反而会促进身材的恢复。这是婴儿对母亲的吸吮可反射性地引起母... 2015-09-06    462℃ 分类： 母婴  -  产后知识

剖腹产宝宝更需要母乳？     剖腹产的婴儿通常比较嗜睡，嗜睡的宝宝需要每两小时喂一次奶，保证能让宝宝在24小时之内吸吮至少... 2015-09-06    697℃ 分类： 母婴  -  产后知识

职场如何给孩子喂奶？     如果你不是手动挤奶，吸奶器是最必不可少的用品之一。吸奶器需要具备适当的吸力；使用时也没有疼痛... 2015-09-06    545℃ 分类： 母婴  -  产后知识

剖腹产会影响哺乳期产奶吗？     很多人都认为，应该给剖腹产的补充营养，喝大量的催奶汤，但这种做法绝不可取。这是因为初产妇几乎... 2015-09-06    171℃ 分类： 母婴  -  产后知识

奶水清淡有营养吗？奶水为什么会清淡？     清淡的乳汁其实也有营养，也是弥足珍贵，们千万不要以为没营养而舍弃或者影响自己的心情。特别是在... 2015-09-06    416℃ 分类： 母婴  -  产后知识

有哪些哺乳谣言？哺乳期有哪些误区？     其实哺乳期本身是非常瘦身的，们坚持每天哺乳便可以消耗500卡路里，这可以是真的躺着也瘦身。所... 2015-09-06    711℃ 分类： 母婴  -  产后知识

顺产新坐月子要注意什么？     不论是剖腹产还是顺利，产后一两周内都会有恶露排出，女性可以适当地喝点红糖水，帮助恶露排出。每... 2015-09-05    217℃ 分类： 母婴  -  产后知识

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